Despertar y prepararte un rico desayuno, con hierbas de olor frescas y un jugo con naranjas recién cosechadas, sí es posible gracias a los huertos urbanos que se instalan en las grandes urbes. Estos espacios al aire libre o de interior subsisten entre edificios, grandes vías y concreto, y fueron ideados para el cultivo doméstico de verduras, frutas, hortalizas, legumbres y plantas aromáticas, entre otras variedades. Foto de portada: Adobe Stock. 

Y aunque hace años parecía una locura eso de cosechar tus propios ingredientes en el patio de tu casa o en la terraza de tu departamento, hoy los huertos urbanos se han convertido en una gran tendencia.

En la Ciudad de México existen numerosos huertos urbanos en los que puedes adquirir ingredientes recién cosechados, disfrutar de menús degustación elaborados a partir de estos frescos ingredientes, tomar talleres o cursos para armar tu propio huerto en casa y más actividades que fomentan la alimentación consciente. Aquí te contamos cuáles son los huertos urbanos que puedes visitar en la Ciudad de México:

 

 

Huerto Tlatelolco: oasis entre concreto

 

Huertos urbanos

 

Este espacio nació en 2012, tomando como sede un terreno de 165 metros cuadrados ubicado dentro de la tercera sección de la Unidad Habitacional Tlatelolco. Se trata de un centro de agricultura urbana y oficios sustentables que está abierto para que el público reconecte con la naturaleza.

Tras el confinamiento, las puertas de Huerto Tlatelolco ya están abiertas para que, siguiendo todas las medidas sanitarias, disfrutes cada domingo de su Feria Multitrueke Mixiuhca, donde encontrarás alimentos vegetarianos y veganos; hortalizas agroecológicas; fermentados, germinados y pan artesanal, entre otros productos. También hay talleres presenciales gratuitos como el de composta caliente o talleres en línea como el de crear tu huerto en casa. FB: Huerto Tlatelolco

Dónde: Paseo de la Reforma Nte 742, Tlatelolco, Alc. Cuauhtémoc. 

 

 

Huertos Heirloom, a tu medida

 

Huertos urbanos

 

Se trata de una empresa mexicana que diseña e implementa sistemas alimentarios sustentables y proyectos de diseño vegetal de acuerdo a las necesidades de cada usuario. Esto lo hacen a través de tres vertientes:  diseño de huertos, huertos escolares y experiencias y talleres.

Huertos Heirloom se encarga de ayudarte a hacer realidad tu proyecto personal a través de talleres y experiencias diseñados a  la medida de tus objetivos y presupuesto, como pueden ser los de agricultura urbana, orgánica, agroecológica, sustentabilidad y alimentación saludable. Ponte en contacto con ellos para idear tu experiencia en el huerto e incluso comprar contenedores de siembra, semillas o abonos. IG: @huertosheirloom

Dónde: Dr. Erazo 172, Col. Doctores, Alc. Cuauhtémoc. 

 

 

Sitopia: iniciativa 360º

 

Sitopia

 

Cultiva, cosecha y come en este huerto ubicado en el corazón de la Ciudad de México. En Sitiopia encontrarás experiencias y eventos de La tierra al plato, un concepto en el que, a través de una bonita convivencia, meterás las manos a la tierra, literalmente, para cosechar tu propio alimento junto a tus acompañantes y después disfrutarlo en una larga mesa.

Además de esta experiencia, podrás participar en divertidos talleres presenciales como el de brotes y germinados, el del huerto orgánico, de lombricomposta y de fermentados del huerto. Recomendable adquirir directamente la cosecha de este huerto a través de su Canasta Orgánica, para que disfrutes de sus ingredientes frescos. Finalmente, puedes complementar estas experiencias presenciales con sus talleres online. IG: @sitopia.mx

Dónde: Colima 159, Col. Roma Norte, Alc. Cuauhtémoc.

 

 

Huerto Roma Verde, la referencia

 

Huertos urbanos

 

De un terreno abandonado por más de 27 años, que era parte de la Unidad Habitacional Presidente Benito Juárez, nació Huerto Roma Verde, creado por ciudadanos y organizaciones sociales coordinadas para lograr un espacio que fusionara actividades y proyectos socio-ambientales. Hoy, este lugar es un punto de reunión para colectivos, pequeños productores, artistas, activistas, voluntarios y emprendedores socio-ambientales.

En este huerto puedes encontrar de todo: desde kits de siembra y talleres presenciales de herbolaria, jabón ecológico y aceites esenciales, hasta clases de yoga. Incluso hay eventos como el Miau Fest, que se llevará a cabo el 14 y 15 de noviembre a beneficio de refugios de gatos. IG: @huertoromaverde

Dónde: Jalapa 234, Col. Roma Sur, Alc. Cuauhtémoc.

 

 

Grow Up: semillero de huertos urbanos

 

Huertos

 

Considerado un plataforma de difusión de la horticultura en distintas ciudades, Grow Up se encarga de organizar videos educativos, experiencias y talleres para que cualquier persona en un medio urbano se pueda informar sobre cómo armar y mantener un huerto en su ciudad. Aquí también encontrarás todos los insumos para tu propio huerto.

Ante la pandemia, las clases y talleres de Grow Up se llevan a cabo de forma privada para entre tres y diez personas, y abordan temas que van desde la agricultura urbana, hasta cajas de siembra, flores o cualquier tema de tu interés. Escribe directamente a las redes de Grow Up para diseñar y apartar tu experiencia. IG: @growupmexico

Dónde: Bahía de Corrientes 74, Col. Verónica Anzures, Alc. Miguel Hidalgo.

 

¿Quieres saber dónde más puedes adquirir hortalizas frescas y saludables? Checa esta lista con nuestras recomendaciones.

Tener tu propio espacio verde es una maravilla para dar vida a tu hogar, y aún más si de tu huerto puedes obtener algunos de los alimentos que necesitas en tu dieta diaria. Por eso, aquí te dejamos algunos tips para mantenerlo, cuidarlo o comenzarlo. ¡Tu esfuerzo rendirá frutos!

 

Para comenzar

 

huerto reciclaje

 

  1. Elige un área donde tus plantas tendrán luz natural.
  2. Prepara la tierra con nutrientes que puedes otorgarle a través de abono natural hecho en casa.
  3. No aprietes el suelo de tus macetas, principalmente para permitir el paso del agua y oxígeno.
  4. Conoce las hortalizas que cultivarás, existen algunas que resisten mejor la falta de luz solar como la espinaca, el apio, la col y los rábanos; y otras que prefieren el calor del sol, como los jitomates, tomates y pimientos.
  5. Considera el clima del lugar donde vives para que tengas mejores frutos.
  6. Planea tus cultivos de acuerdo al espacio que tengas disponible.
  7. En la medida de lo posible, utiliza recipientes reciclados, como cajas de madera para hortalizas medianas y botellas de plástico para plantas aromáticas. Sean cuales sean, recuerda que necesitan tener filtro en la base para que drenar.
  8. Existen plantas como las lechugas, jitomates y cebollas que es mejor adquirirlas en brotes para después trasplantarlas; mientras que otras prefieren ser sembradas desde la semilla como la calabaza y la alcachofa.

 

huerto familiar

 

Para cuidarlo

 

 

 

  1. Utiliza tus residuos orgánicos de plantas y verduras, así como las cáscaras de huevo para crear una composta que después podrás añadir a tus sembradíos.
  2. Riega tus plantas por el atardecer para evitar la evaporación y favorecer la infiltración del agua en el sustrato.
  3. Poda periódicamente tu huerto para que se potencien los brotes auxiliares y fructifique mejor.
  4. Ayuda a tus plantas dirigiéndolas con ramas o guías de madera para evitar que sus tallos toquen el suelo.
  5. Rota de lugar los cultivos que tengas de acuerdo a la temporada, así los nutrientes del suelo no se agotarán.
  6. Las catarinas y abejas son grandes aliados de tus plantas, no las ahuyentes.
  7. Existen plantas como el romero, la citronella y la menta que alejan a las plagas, en caso de no poder controlarlas considera comprar algún pesticida en tiendas orgánicas.

 

Grandes opciones

 

huerto

 

Si crees que tener a tu cargo muchos cultivos será complicado, comienza con las hierbas aromáticas. Se pueden tener en pequeñas macetas, adornarán tu cocina y dejarán un aroma exquisito. Si la calidad de la tierra que dispones es mala, considera emplear hidroponía, es una técnica que se adapta a tus condiciones. Además, es una gran opción para pasar tiempo en familia. Si todos participan, tener un huerto será aún más divertido y también cocinarán juntos los resultados de su trabajo.

 

 

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