Iberia: líder en el camino hacia la sostenibilidad en aviación
Teresa Parejo, directora de Sostenibilidad en Iberia, nos comparte cuáles son las acciones que esta aerolínea española está implementando para reducir su huella medioambiental.
Beneficiando a nuestra imaginación y desarrollando nuestra creatividad, los libros son una herramienta que nos permiten trasladarnos a infinidad de lugares sin movernos del sillón. Es por ello que celebramos hoy 23 de abril, el Día Internacional del Libro con algunas recomendaciones de libros que puedes llevar contigo en tus próximas aventuras viajeras. Fotos: Pixels / Adobe Stock.
Nuestro cerebro cuenta con diferentes cortezas, una encargada de identificar y clasificar objetos en categorías, y otra que procesa la información adquirida. Ambas partes se pueden ejercitar con la lectura, para ello, debes de mantener un habito constante. Si estás en un bloqueo creativo, leer te ayudará estimular tu imaginación. Al recrear lo que estás leyendo en tu mente, estarás estimulando a tu cerebro potencializando tu creatividad y capacidad de resolver problemas.
Si tu mente está en todos lados, menos en donde debería de estar, la lectura es la solución. Para mejorar tu grado de atención, el ejercicio recomendado es leer dos páginas seguidas de un libro sin buscar distracciones, así podrás mejorar tu capacidad de concentración. Recuerda que, para ver todos los beneficios, el entrenamiento y constancia es la clave.
Si necesitas un empujón para comenzar a tomar este hábito, te dejamos estos libros que podrás llevar a todos lados y dedicarles un espacio en el transcurso de tu día o de tus viajes.
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