Las Mujeres de Humo son herederas de conocimientos milenarios sobre la gastronomía mexicana, específicamente aquella que se prepara en la región de Totonacapan, en el estado de Veracruz.

Con el fin de preservar sus recetas más emblemáticas, este grupo de mujeres -lideradas por Martha Soledad Gómez Atzin. Una de las cocineras tradicionales más reconocidas de Papantla-, se han dado a la tarea de dar a conocer los aromas y sabores de su rica cultura prehispánica.

Mujeres de Humo

Recientemente, las Mujeres de Humo participaron en el concurso de cocina Los 1000 Chefs, organizado por la Alianza Global para Estufas Limpias. En el cual compartieron el sabor de suculentos platillos como:

  • Los molotes de plátano rellenos de queso y frijol.
  • Las enmoladas a la vainilla rellenas de pollo.
  • Así como los bocoles de queso y chiltepín a la vainilla, entre otros platillos de Totonacapan.

El encuentro tuvo como objetivo comprobar la eficacia de la Estufita, un producto que funciona con combustible ecológico para proteger la salud de las personas y del medio ambiente.

Martha Atzin

Con esta participación, las Mujeres de Humo demostraron que la cocina tradicional totonaca es un referente de la escena culinaria de nuestro país, y que puede ser parte de las propuestas que se gestan a nivel mundial en apoyo a la sociedad y a la conservación del planeta. veracruz.mxcleancookstoves.org

Gabriela Ruiz: mágica sazón

 

Con ideas frescas e ímpetu soñador, Gabriela Ruiz ha logrado poner a Villahermosa en el radar culinario. Su sensibilidad, talento nato y creatividad han hecho que esta joven maestra viva una intensa carrera que cosecha recompensas a cada paso.

Texto y Producción: Elsa Navarrete/Fotos: Charly Ramos / Maridaje: Miguel Ángel Cooley.

 

Gabriela Ruiz

En Villahermosa algo se ha venido cociendo a fuego lento en lo que antes era una bodega y hoy es Gourmet MX.

La iniciativa, la vitalidad y la genuina amabilidad de su chef, Gabriela Ruiz, de tan solo 28 años, han logrado que propios y extraños cambien su percepción de lo que puede encontrarse en la capital tabasqueña en materia gastronómica.

De la cocina, salen sopes de pulpo y chicharrón uno tras otro. “Es uno de los favoritos”, dice sonriente Gaby, sorprendida por el éxito que la ha rodeado. Sin considerarse una embajadora de la cocina de su estado, se ha convertido en un fenómeno por su propuesta culinaria y energía.

Quien ha probado su comida podría pensar que porta una larga carrera. Pero no es así y eso es lo admirable.

Su currículum contempla montar su propio catering hace cinco años, tras estudiar en Mérida. Empezó cocinando en el departamento de su socio Rafael López-Rubí –quien además de llevar la administración siempre la ha alentado–, para después buscar un local debido a la demanda. “Desde que vimos estas viejas bodegas pensamos que se podía llenar de restaurantes y nos animamos enseguida”.

 

Cocina para banquetes

En la parte trasera tenían la cocina para los banquetes, y adelante vendían conservas, o la comida del día. La dinámica era la siguiente: le hablaba a sus clientes, les decía el menú y llegaban. Cuando menos se lo imaginó, tenía cuatro mesas siempre llenas con gente que aparecía de pronto. “Ahí fue cuando Rafa me dijo: por si no te has dado cuenta, tú ya tienes un restaurante”, cuenta Gaby, y si bien su sueño incluía otra locación, con otra vajilla, abrazó el proyecto para llevarlo en grande.

Hoy, tres años después, se cumplió aquella visión y hay 11 restaurantes alrededor de Gourmet MX. Es en este espacio donde Gaby le confiere un espíritu fresco a la cocina tabasqueña y a la mexicana en general.

Su estilo se rige en no escatimar en productos locales, como el cacao, vegetales como la calabaza criolla, el chile amashito, el plátano y los quesos de la Región de los Ríos, y apreciar las técnicas tradicionales, como el ahumado con maderas y especias y el tatemado para otorgar complejidad.

“Lo primordial es que sepa bien, que cada elemento esté sazonado perfectamente”, agrega. Siguiendo esta filosofía frente a los fogones, busca resaltar lo que merece la pena frente a lo pretencioso: el sabor. Pero siempre todo preparado con corazón. “Si le pones sentimiento, se transmite en la comida. Todo es energía”.

 

La tierra del cacao

Gaby nació en Comalcalco, la tierra del cacao. Su compromiso es tal con su origen que trata de usarlo en todo. Así surgió su proyecto en redes sociales: Historias de Carmela, en el cual publica las anécdotas de una niña que adora el cacao –como ella–.

Esta forma de divulgar se remonta a su relación con su papá, quien le decía que los frijoles eran tierra de la Luna para que ella se los comiera con emoción.

“Gracias a mi papá, veo el mundo de una manera más fantasiosa y se lo agradezco”, añade esta joven cocinera al confesar que su plan es abrirle un espacio a Carmela dentro de una plantación cacaotera donde cocine con cacao y un puño de historias.

Mientras tanto, en Gourmet MX se revela este toque de fantasía en platos como los falsos ravioles rellenos de “tierra de luna” y el melón que quería ser salmón.

La buena comida es la garantía de un buen negocio y tanto Gaby como Rafa han demostrado talento para hacer ambos. Basta ver cómo van creciendo ahora con su nuevo gastrobar Chata Pandal y los reconocimientos que han obtenido como el de Joven Maestro en Millesime.

“A veces pienso qué habría sido de mí si me hubiera ido a algún restaurante en el extranjero. Pero hice lo que me dictó el corazón, y me siento muy feliz”.

A la hora de abrir su catering y, en su momento, el restaurante, pensó que no pasaba nada si no funcionaba. “No tuve miedo ante al fracaso. Pensé: si me equivoco, puedo volver a comenzar”, concluye esta chef que representa el presente y el futuro de la cocina bien hecha en México.

Tiradito de robalo

 

Saborea cada bocado con esta receta de tiradito de robalo de la chef tabasqueña Gabriela Ruiz.

 

Porciones: 2 porciones

Ingredientes:

  • 250 g de robalo, en tiras de 3 centímetros
  • 150 ml jugo de limón
  • 2 cucharadas de caldo de pescado (opcional)
  • 1 diente de ajo, picado finamente
  • 1 chile serrano, en rodajas finas
  • 60 g de cebolla morada, fileteada
  • 80 g de pepino, en cubos pequeños
  • 100 g de aguacate, en cubos pequeños
  • Sal y pimienta, al gusto

 

Procedimiento:

  1. Aplanar las tiras de robalo ligeramente con el cuchillo. Sazonar con sal. Colocarlas en un plato listo para servir.
  2. En un tazón, mezclar el jugo del limón, el caldo de pescado, el ajo, el chile serrano, la cebolla morada, el pepino y el aguacate. Añadir la marinada encima del pescado. Dejar reposar durante 10 minutos antes de servir. Acompañar con chips de camote.

 

Maridaje Food and Travel:

Vino blanco italiano de uva verdicchio, gran frescura, notas frutales y herbáceas, retrogusto medio.

Sugerencia: Gaetano d’Aquino Verdicchio dei Castelli di Jesi Classico

Puchero de res

 

Toma nota de esta exquisita receta de puchero de res de la autoría de la chef tabasqueña Gabriela Ruiz.

 

Porciones: 4 porciones

Ingredientes:

  • 500 g de pecho de res o cuete
  • 100 g de tomate verde, partido a la mitad
  • 60 g de cebolla cambray, partida a la mitad
  • 50 g de zanahoria baby
  • 2 chiles dulces
  • Un puñado de hojas de cilantro
  • 150 g de plátano macho
  • 100 g de mantequilla
  • Sal y pimienta, al gusto
  • Flores comestibles, para decorar

 

Para el puré de malanga

  • 4 tazas de leche
  • 400 g de malanga, pelada y cortada en cubos
  • 2 cdas. de mantequilla
  • Sal, al gusto

 

Procedimiento:

  1. Precalentar el horno a 180ºC.
  2. Para el puré de malanga, en una olla calentar la leche y la malanga a fuego bajo durante unas 2 horas. Retirar el líquido de cocción. Licuar la pulpa de la malanga y la mantequilla hasta obtener una textura tersa. Reservar.
  3. En una sartén, sellar la carne por ambos lados. Colocar la carne en un refractario y añadir suficiente agua, el tomate verde, la cebolla, la zanahoria, el chile dulce, el cilantro y el plátano macho. Sazonar. Hornear a 120º durante 4 horas aproximadamente.
  4. Retirar del horno y reservar la carne. Licuar el tomate verde, el chile dulce y el cilantro con el jugo de cocción. Reservar el caldo del puchero.
  5. En una sartén, saltear el plátano macho, la cebolla cambray y la zanahoria baby con la mantequilla. Reservar.
  6. Colocar el puré de malanga al fondo de un plato hondo y encima colocar la carne. Añadir el plátano macho, la cebolla cambray y la zanahoria baby. Decorar con flores comestibles y verter el caldo del puchero.

 

Maridaje Food and Travel:

Vino tinto español, corpulento, notas de frutos rojos, buenos taninos y acidez fresca, notas de madera suaves y elegantes.

Sugerencia: Bembimbre Dominio de Tares

Carpaccio de calabaza

 

Aprende a cocinar esta deliciosa receta de Carpaccio de calabaza de la inspiración de la chef tabasqueña Gabriela Ruiz.

 

Porciones: 4 porciones

Ingredientes:

  • 600 g de calabaza, en láminas delgadas
  • 1 cda. de mantequilla
  • 40 g de piñones
  • 50 g queso parmesano, recién rallado
  • 40 g de arúgula
  • 60 ml de jugo de limón
  • 60 ml de aceite de oliva
  • Sal, al gusto
  • Pimienta, al gusto

 

Para el alioli de anchoas

  • 2 yemas de huevo
  • 1 cda. de vinagre de vino blanco
  • 1 cda. de jugo de limón
  • 2 cdas. de pasta de anchoas o 1 lata pequeña de anchoas escurridas de su aceite
  • ¼ cda. de salsa de soya
  • ¼ taza de aceite de oliva virgen
  • Sal y pimienta, al gusto

 

Procedimiento:

  1. Para el alioli de anchoas, licuar los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. En una sartén, calentar la mantequilla. Colocar las láminas de calabaza y asar por ambos lados. Retirar del fuego y reservar.
  3. En un plato, extender una capa de alioli de anchoas y encima colocar las láminas de calabaza. Espolvorear los piñones, el queso parmesano y la arúgula. Rociar el aceite de oliva y el jugo de limón. Sazonar.

 

Maridaje Food and Travel:

Vino blanco estadounidense de uva sauvignon blanc, buena acidez, notas de barrica tostada, guayaba y cítricos, buen retrogusto.

Sugerencia: Robert Mondavi Winery Fumé Blanc Napa Valley

Falsos Ravioles de plátano macho rellenos de tierra de la luna

 

La chef tabasqueña Gabriela Ruiz presenta una innovadora receta de falsos ravioles de plátano macho rellenos de tierra de la luna.

 

Porciones: 2 porciones

Ingredientes:

  • 40 ml de crema
  • 50 g de queso doble crema, desmoronado
  • 20 g de chicharrón, molido
  • Un puñado pequeño de hojas de cilantro

 

Para la masa de los ravioles

  • 100 g de plátano macho, sin cáscara
  • 20 g de harina
  • 40 g de azúcar
  • 20 g de manteca
  • 40 g de frijoles refritos

 

Para la salsa de jitomate

  • 500 g de jitomate, troceado
  • 150 g de cebolla blanca, troceada
  • Un puñado pequeño de hojas de cilantro, troceadas
  • 1 diente de ajo, picado
  • 15 g de mantequilla

 

Procedimiento:

  1. Precalentar el horno a 200ºC. Para la masa de los ravioles, envolver los plátanos en aluminio. Hornear a 180ºC durante una hora aproximadamente.
  2. En una batidora, agregar la pulpa del plátano, la harina y el azúcar. Mezclar perfectamente. En una sartén a fuego medio, calentar la manteca. Añadir la masa anterior y mezclar. Dejar reducir durante 10 minutos. Retirar del fuego. Dejar reposar en el refrigerador durante ½ hora.
  3. Separar la masa en bolitas. Extenderlas y rellenarlas con frijol formando cubos.
  4. Para la salsa de jitomate, cocer todos los ingredientes excepto la mantequilla con suficiente agua en una olla. Licuarlos con la mantequilla hasta obtener una textura tersa.
  5. Verter la salsa de jitomate en un plato. Colocar encima los ravioles de plátano rellenos. Decorar con crema, el queso doble crema desmoronado, el chicharrón molido y las hojas de cilantro.

 

Maridaje Food and Travel:

Vino tinto italiano de uva sangiovese, joven de gran frescura, notas de fermentación maloláctica, frutos rojos y notas ligeramente animales y especiadas.

Sugerencia: Moris Morellino di Scansano

Sope de pulpo y chicharrón

 

Toma nota de esta exquisita receta de sope de pulpo y chicharrón de la chef tabasqueña Gabriela Ruiz, el favorito de sus comensales.

 

Porciones: 4 porciones

Ingredientes:

  • 2 hojas de laurel
  • 500 g de pulpo
  • 100 g de pulpa de aguacate
  • Jugo de un limón
  • ¼ de cebolla blanca, picada finamente
  • 20 g de manteca
  • 4 pzas. de tortilla de sope
  • 200 g de frijoles refritos
  • 250 g chicharrón prensado
  • 50 g de queso fresco
  • Un puñado de hojas de cilantro
  • 2 hojas de epazote, fritas
  • Sal, al gusto

 

Para el chiltomate verde

  • 1 cda. de aceite vegetal
  • 300 g de tomate
  • ¼ de cebolla blanca
  • 1 diente de ajo

 

Procedimiento:

  1. Poner a hervir suficiente agua en una olla. Agregar las hojas de laurel y suficiente sal. Una vez que el agua esté hirviendo, meter el pulpo lentamente y sacarlo inmediatamente. Repetir esta operación de tres a cuatro veces antes de soltarlo por completo en el agua para su cocción; esto garantiza que el pulpo quede suave. Dejar cocer el pulpo durante una hora y media. Para saber que ya está cocido, apretar un tentáculo y si los dedos no sienten resistencia y se clavan, está listo.
  2. Después de cocer el pulpo, separar los tentáculos de la cabeza. Picar los tentáculos en cubos pequeños y reservar.
  3. Licuar la pulpa de aguacate con jugo de un limón y sal hasta obtener un puré. Reservar.
  4. Para el chiltomate verde, barnizar todos los ingredientes con el aceite vegetal y sazonar. Colocarlos en una sartén y tatemar. Una vez cocidos los ingredientes, retirar del fuego
  5. y licuar. Reservar.
  6. En una sartén, calentar la manteca y colocar las tortillas de sope. Añadir encima los frijoles refritos, una cucharada del chiltomate verde,
  7. el chicharrón prensado y el pulpo. Retirar
  8. del fuego y decorar con cebolla, queso fresco recién rallado, gotas de puré de aguacate, hojas de cilantro y de epazote frito.

 

Maridaje Food and Travel:

Vino tinto francés de uva syrah, cuerpo medio, buena acidez, retrogusto amable y elegante, notas de carnes frías, flores y frutas rojas frescas.

Sugerencia: Les Arènes Cornas, M. Chapoutier

Lengua encacahuatada

 

Aprende a preparar esta deliciosas receta de Lengua encacahuatada de la chef tabasqueña Gabriela Ruiz.

 

Porciones: 4 porciones

Ingredientes:

  • 1 kg de lengua de res
  • ¼ de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 2 hojas de laurel
  • Sal, al gusto

 

Para el encacahuatado

  • 1 cda. de aceite vegetal
  • ¼ de cebolla, picada
  • 200 g de cacahuates sin sal
  • 2 chiles de árbol
  • 2 jitomates, sin semillas
  • 2 tazas de caldo de pollo

 

Procedimiento:

  1. En la olla de presión, colocar la carne, la cebolla, los ajos, el laurel, sal y agua suficiente hasta cubrir. Cocinar durante 30 minutos o hasta que esté cocida la lengua. Sacar la carne y rebanarla. Reservar.
  2. Para hacer la salsa, en una cacerola calentar el aceite vegetal. Incorporar la cebolla y dejar cocer hasta que esté traslúcida. Agregar los cacahuates y los chiles hasta dorar ligeramente. Añadir los jitomates y dejar cocer durante 5 minutos. Licuar los ingredientes con el caldo. Verter la mezcla a una olla y cocinar a fuego bajo. Cuando suelte el primer hervor, integrar la carne para calentarla. Retirar y servir al instante.

 

Maridaje Food and Travel:

Vino tinto australiano de uva shiraz, buen cuerpo, fresco y mineral, notas especiadas, frutales y florales, taninos sedosos y elegantes.

Sugerencia: Katnook Estate Shiraz

 

Este 16 de diciembre comienzan las tradicionales posadas, las cuales marcan la cuenta regresiva para la llegada de la Navidad. ¿Qué serían las posadas sin esos deliciosos platillos y bebidas que las caracterizan? Seguramente no serían lo mismo, y menos si el clásico ponche no estuviera presente. Pero ¿qué tanto sabes sobre esta agridulce bebida? Checa algunas curiosidades que compartió Pane En Vía, sobre ponche navideño que te sorprenderán.

El ponche no es mexicano

Muchos creen que el ponche es cien por ciento mexicano, pero lo cierto es que la idea de generar una bebida a base de diversas frutas proviene de la India. Sin embargo, la identidad mexicana del ponche se la dan las frutas de temporada que se le integran como es: la manzana, guayaba, tejocotes, tamarindo, jamaica, piña, ciruela pasa, entre muchas otras.

Ponche

Su nombre proviene del idioma Hindi

El origen de la palabra “ponche” proviene del idioma Hindi “pãc”, que significa cinco, en referencia al número de ingredientes que componían esta bebida. Cuando esta bebida fue adoptada por Inglaterra, en inglés se pronunció como “punch”. Así se compartió la tradición de esta bebida, hasta llegar a gran parte del mundo.

 Existen 100 recetas distintas

Actualmente existen más de 100 recetas distintas de ponche con y sin alcohol, para beber fríos o calientes, algunos que contienen huevo, cerveza o café, preparados a base de jugo de uva o de leche, con solo una fruta como el durazno, la piña o el tejocote, e incluso a algunos, hasta se le atribuyen propiedades afrodisiacas.

Ponche

Es parte de la dieta de los astronautas

 El ponche tropical es una de las bebidas que está incluida en la dieta de los astronautas que habitan la Estación Espacial Internacional. El ponche junto con sopa de vegetales, waffles y espagueti con salsa, son la comida ideal de los astronautas debido a la cantidad de minerales, vitaminas y calorías que contienen.

Ponches moleculares

Aunque el tradicional ponche es exquisito, la tendencia actual son los ponches moleculares que retoman esta técnica culinaria para rescatar la tradición en una bebida capaz de provocar sensaciones explosivas y con el que se puede conquistar a los paladares más jóvenes. Si quieres aprender a prepararlo, la Academia de bebidas Ripex imparte talleres.