La gastronomía mexicana es grande gracias a sus mujeres. Son ellas las encargadas de preservar recetas de generación en generación, de aportar sazón, sensibilidad y creatividad al acto de cocinar para alimentar el cuerpo y –sobre todo– el alma. En conmemoración del Día Internacional de la Mujer, elaboramos una lista con cinco chefs y cocineras tradicionesles mexicanas que han dedicado su vida a los fogones de manera profesional, transformando en el trayecto no solo sus vidas, sino las de quienes las rodean. Fotos: Cortesía de sus redes sociales.

 

Cocineras tradicionales y chefs mexicanas que son ejemplo a seguir

 

Maribel Aldaco y su dulce visión

 

Chef Maribel Aldaco

 

Iniciamos este vistazo a las cocineras y chefs mexicanas que debes conocer con Maribel Aldaco, quien en 2023 fue nombrada por Latin America’s 50 Best Restaurants como la Mejor Chef Repostera del año. Sus postres destacan por su equilibrio. Para la originaria de Ensenada, Baja California, el postre perfecto es aquel cuyo dulzor es discreto y siempre va acompañado con un toque de sal. En sus creaciones siempre busca contrastar texturas, ofreciendo al paladar sensaciones crujientes y cremosas en perfecto equilibrio.

Amante declarada del helado, Maribel Aldaco es la chef repostera de Fauna, Bruma Wine Garden y Mercado Bruma, en Valle de Guadalupe. Y si se desea disfrutar sus postres fuera de estos restaurantes, se pueden encontrar a la venta en Morocha Resta Bar (Ensenada), así como en la cantina de estilo norteño El Tigre Silencioso, en la Ciudad de México.

 

 

Ricarda Jiménez, la guardiana de los sabores zoques

 

Cocinera tradicional Ricarda Jiménez

 

Si bien la elegimos para destacar en esta lista de chefs y cocineras mexicanas, en realidad, Ricarda Jiménez no es ninguna de las anteriores: nacida en Cocoya, Chiapas, a ella la conocen y reconocen como una verdadera «comidera tradicional». Del contacto estrecho con su abuela aprendió no solo el arte de cocinar las recetas de la comunidad zoque, sino también a preservarlas y difundirlas, convirtiéndose en guardiana de saberes que se remontan a varias generaciones en el pasado.

Algunos de los platillos más emblemáticos de su repertorio tradicional son el cochito horneado; la chanfaina; el ninguijuti (platillo que emplea carne de cerdo y mole), el pescado baldado, y el chipilín con elote. También es reconocida por sus deliciosos tamales, entre los que destacan los de picte, mole, cambray, cilantro, hierba santa, frijol patashete y flor de cuchunuc. Su destreza y apego a recetas originarias le han llevado a diversas partes del país. ¿Su mayor sueño? Fundar una escuela en donde pueda transmitir sus saberes a jóvenes cocineras.

 

 

Xrysw Ruelas: el maíz criollo como bandera

 

Xrysw Ruelas, una de las chefs y cocineras mexicanas más destacadas

 

Desde que en 2021 llegó a la final de S. Pellegrino Young Chef, realizada en Milán, la carrera de Xrysw Ruelas ha ido en ascenso. Ella es originaria de Guadalajara, Jalisco, y aunque la gastronomía no fue su primera elección vocacional, al decidirse por la cocina lo hizo a lo grande, trabajando para reconocidos restaurantes y como cocinera en un crucero. De vuelta en tierra firme, esta joven y talentosa chef abrió una dulcería, para después inaugurar junto con su pareja, el también chef Óscar Segundo, el restaurante Xokol, en Guadalajara.

Este espacio, que nació como antojería ha madurado y crecido como concepto, aunque no ha hecho a un lado su promesa inicial: honrar al maíz criollo en toda su gama de colores y sabores. También se pueden degustar sus creaciones en Nejayote Molino, en donde todo gira en torno al maíz, el nixtamal, la masa, las tortillas y las garnachas.

 

 

Dalia Rodríguez: con el maíz en el corazón

 

 

A los 8 años de edad, Dalia Rodríguez aprendió a hacer tortillas, pero nunca se imaginó que este aprendizaje la llevaría tan lejos. Es hija de Nicolasa Hernández, cocinera tradicional, de manera que forma parte de la quinta generación de una familia de mujeres artesanas de telar de pedal y cocineras de Contla de Juan Cuamatzi, en Tlaxcala, dedicadas también a conservar las recetas originales de su pueblo; entre los platos que han rescatado del olvido se encuentran el mole prieto, los tamales tontos y, su especialidad, el tamal de venas. Ahora también pertenece al grupo Guardianas del maíz, un colectivo femenino dedicado a la protección de la diversidad de maíces mexicanos.

Cada vez más involucrada en el resguardo del patrimonio culinario de su comunidad, Dalia y su madre participan en un festival de pipianes y moles del chef Ricardo Muñoz Zurita. Adicionalmente, han proporcionado la masa que se utiliza en el restaurante Nico’s del chef Gerardo Vázquez Lugo.

 

 

Cristina Hanhausen y la cocina de trayectoria

 

Cris Hanhausen, una de las chefs y cocineras mexicanas más destacadas

 

A la lista de cocineras y chefs mexicanas debemos agregar a Cristina Hanhausen, quien fue finalista regional en S. Pellegrino Young Chef 2022. Ella trabajó en las cocinas de Piazza Duomo y en la Osteria Francescana (ambos formando parte de la lista The World’s 50 Best Restaurants y poseedores de estrellas Michelin), y es mexicana de madre panameña, así que tiene influencias de ambos países, a lo que hay que sumar que ha aprendido e incorporado todo el aprendizaje de su historia profesional. Es por ello que, para referirse a su cocina le gusta emplear el término de “cocina de trayectoria”, pues tiene elementos de todo lo que ha vivido y de lo que le gusta. Actualmente tiene un proyecto que se llama Momiji que opera como un speakeasy en el que la especialidad es el ramen y los menús experimentales, ofreciendo uno diferente siempre que vayas.

Desde luego, ellas son solo una diminuta selección de las millones de chefs y cocineras mexicanas que, desde sus restaurantes, proyectos y hogares, hacen de nuestra gastronomía no solo una de las más deliciosas, sino también un legado vivo y en constante evolución. Y tú, ¿a quiénes agregarías a la lista?

 

También lee: Lina, el primer (y muy lindo) restaurante de la chef Mariana Villegas.

Después del 8 de marzo, día que se conmemora el Día Internacional de la Mujer, tenía que poner mi granito de arena en esta lucha por la igualdad, la participación y el empoderamiento de las mujeres, aunque sea en este pequeño espacio hecho con el corazón. Por eso aquí te daré inspiración, actividades y tips para empoderar a las niñas. ¡Sígueme! Fotos: Elsa Navarrete; Cortesía.

 

Cómo empoderar a las niñas: imprescindible en la crianza

 

Que esto de la crianza es muy difícil, sí. Y que a menudo se nos sale de las manos, también. La educación de nuestras hijas no solo las afecta a ellas mismas y a otras personas, sino también al mundo y a la sociedad.

Por ello es primoridal que nos encarguemos de lo que nos toca, para jalar todas juntas hacia la misma dirección. Y hoy más que nunca, tenemos la responsabilidad de empoderar a las niñas para un mundo mejor, sí, aunque suene a cliché.

 

empoderar niñas

 

Nosotras: las únicas responsables de nuestra felicidad

 

Vivimos tiempos donde hay que enseñarles en todo momento y, de paso, recordarnos a nosotras mismas, que podemos sentirlo todo y estar bien, podemos hacer cosas difíciles y estar bien, que cuando empezamos a complacer a los demás empezamos a olvidar quiénes somos, y que nuestra voz interior necesita de nuestra lealtad.

Como bien le dice la autora Glennon Doyle a su hija en el libro de testimonios Indomable: “Si conservas tu autoconfianza, el resto de tu vida se desplegará exactamente como debe ser. No siempre será cómodo. Algunas personas reconocerán tu valor; otras no. Algunas te entenderán y simpatizarán contigo; otras no. Pero la reacción de la gente a tu seguridad no es asunto tuyo. Tu asunto es ser fiel a ti misma. De ese modo, siempre sabrás que aquellas que simpatizan contigo y te quieren, son tu gente. Nunca te sentirás obligada a esconderte o a fingir para conservar a tu gente si no te escondes ni finges para ganártela. Ser valiente es desoír a cualquiera con tal de ser sincera contigo misma”.

 

Libres, fuertes y valientes

 

Empoderar a las niñas

 

Nuestras niñas crecen muy rápido en un mundo incierto, crecen en sociedades que cambian aceleradamente debido a los problemas del mundo como el cambio climático, la desigualdad social, la violencia y la inseguridad, el aumento del populismo, una pandemia…

Ante este inquietante panorama, y para empoderar a las niñas, deseo que siempre seamos sabias para preguntarles qué sienten, escuchar lo que saben y validar sus vivencias, para ayudarlas a liberar su hermoso y auténtico ser, para enseñarles ser fieles a sus emociones, su intuición, su imaginación, sus valores, porque estas son las llaves de la libertad, porque ahora que no tenemos que ser “buenas”, podemos ser libres.

 

Cómo empoderar a las niñas: actividades e ideas de viaje

 

Participar como guía scout

 

Empoderar a las niñas

 

Leí en un artículo de la ONU, que recomiendan fomentar la educación no formal basada en valores que nutran e inspiren a las niñas a desarrollarse como personas completas, más allá de las escuelas y los exámenes. Una forma de empoderar a las niñas es que se formen como guías scout, para que tengan la oportunidad de practicar un liderazgo significativo mientras crecen.

Cuando una niña se convierte en guía scout desarrolla las habilidades y los conocimientos que necesita para cuestionar el statu quo, alzar la voz, defender sus ideas y contribuir a un mundo mejor, un futuro más sostenible. Y, tal vez lo más importante, aprender que, al trabajar junto con las demás, será más fuerte.

La  Asociación Mundial de Guías Scouts (AMGS), el movimiento voluntario dedicado a las niñas y mujeres jóvenes más grande del mundo, las ayuda a desarrollar su potencial como líderes y ciudadanas activas del mundo, porque cree en el poder de las niñas, no como líderes del futuro, sino como líderes del presente. Y en México, Guías de México tiene 92 años desarrollando el potencial de las niñas y jóvenes.

 

Educación financiera

 

Niñas finanzas

 

Sin duda, el dinero es algo que pensamos diariamente, es uno de los temas que nos genera mayor estrés e influye en nuestras decisiones de vida y, quizás, el área donde nos solemos sentir más desempoderadas. De ahí que es clave que podamos hacer visible lo invisible en temas de dinero desde temprana edad, otra manera de cómo empoderar a las niñas.

Para generar una relación poderosa con el dinero, sumado a mucha confianza, es primordial inculcarles el hábito del ahorro y la importancia de saber administrar su dinero, ya que al sembrar esta práctica en su vida diaria, estamos ayudando a que en un futuro sean autosuficientes, creativas y emprendedoras.

Dada su temprana edad se deben de tocar estos temas de educación financiera a través de juegos, exposiciones o museos como el Museo Interactivo de Economía (MIDE) en el que descubren cómo funciona el mundo y aprenden el valor del dinero. También hay cursos en línea, como los de Robin, diseñados para niñas de 8 a 16 años para que aprendan sobre el valor del dinero, presupuesto, inversión y estrategia de negocios a través de diversos juegos y actividades.

 

Leer literatura inspiradora

 

Literatura para niñas

 

Bellas princesas en apuros, mujeres que necesitan ser rescatadas, madrastras perversas… Muchos de los antiguos cuentos infantiles muestran una imagen de las niñas y las mujeres obsoleta, que las orientan a encajar en esquemas que se salen de la realidad. Por ello, para empoderar a la niñas, es importante acercarles literatura que potencien su liderazgo y las inviten a romper estereotipos de género.

Recientemente, mi niña de cuatro años y yo tuvimos un domingo de cuentos en LagoAlgo por la editorial Libros del Zorro Rojo, donde descubrimos Malena Ballena, de David Cali y Sonja Bougaeva. Es una historia que trata con sentido del humor y respeto un tema delicado: una niña con sobrepeso que necesita reforzar su autoestima para aceptarse a sí misma. Con este personaje entrañable he estado platicando con mi hija sobre la confianza, el amor propio y el respeto a los demás. “Somos lo que pensamos que somos”, hemos repetido juntas.

Otros títulos que inspiran, divierten y enseñan: Cuando las niñas vuelan alto que es la historia —para 4 a 8 años— de tres amigas soñadoras que son capaces de lograr todo lo que se proponen, a pesar de los obstáculos, y Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes, una recopilación de historias reales de mujeres que marcaron la historia, ideal para despertar la curiosidad de niñas de 7 a 12 años.

 

Viaje de mamá e hija

 

Viaje madre e hija

 

Viajar es otra forma de educación no formal. Y hay muchas formas de viajar pero, probablemente, el mejor viaje es aquella experiencia que nos ayuda a conectar con nuestro interior y con nuestro compañera de viaje. Hacer un viaje de mamá e hija es otra manera de cómo empoderar niñas. Recordemos que el ejemplo es más poderoso que las palabras.

Seamos parte de experiencias que nos ayuden a desarrollarnos y nos den confianza y fuerza. Ustedes pueden planear su propia escapada —involucarlas desde el princpio para aumentar su interés es uno de nuestros nueve tips para viajar con niños —, ya sea tener una mañana de agricultura en las chinampas de Xochimilco, practicar glamping en Malinalco o el infalible plan de escaparse a Acapulco.

Tamién pueden ser parte de un itineario diseñado por mujeres para mujeres que brinda seguridad y tranquilidad. Una opción de ello es la agencia de viajes Once Journeys for Women que, además de ofrecer viajes con un enfoque en el empoderamiento femenino, practica turismo regenerativo. ¿Qué tal les suena inspirarse con otras mujeres en un viaje de conexión con la naturaleza y la celebración del Día de Muertos en Oaxaca?

Con estos tips e inspiración te digo cómo empoderar a la niñas en el día a día y en actividades que las llenará de autoconfianza, fuerza y empoderamiento. ¿Listas para decirle al mundo: “Aquí estamos”?

 

Aprovecha los días soleados en la ciudad, cómprate un helado y asiste a las exposiciones, festivales, ciclos de cine y experiencias inmersivas que se llevarán a cabo durante este mes. Te contamos qué ver y qué hacer en marzo 2023 (sí, hay festivales gastronómicos, de cerveza, arte y eventos por el Día Internacional de la Mujer). Fotos: redes sociales oficiales. 

 

Qué hacer en marzo 2023

 

Ciclo de cine de la UNAM dedicado a mujeres directoras

 

Para comenzar esta agenda de eventos que se realizarán en marzo, hablemos de las actividades que se llevarán a cabo con motivo del Día Internacional de la Mujer. La Coordinación para la Igualdad de Género de la UNAM organizará un ciclo de cine dedicado a mujeres directoras, esto con la intención de visibilizar y promover la cinematografía realizada por mujeres, que muestra temáticas y narrativas desde una óptica distinta.

 

qué hacer en marzo

 

La Filmoteca de la UNAM exhibirá durante todo el mes de marzo este ciclo integrado por películas de Marisa Sistach, María Novaro, Agnès Varda, Jane Campion y Ángeles Cruz, Lucía Gajá, Kenya Márquez y Natalia Beristáin, entre otras grandes realizadoras. Dónde: Centro Cultural Universitario de la UNAM (Insurgentes Sur 3000, C.U.), Casa Universitaria del Libro (Orizaba 24, Roma) y Casa del Lago UNAM (Bosque de Chapultepec Primera Seccion). Cuándo: durante todo el mes de marzo. Costo: $20 y $40, algunas funciones con entrada gratuita.

 

Tiempo de Mujeres: festival por la igualdad

 

qué hacer en marzo

 

Otra sugerencia de qué hacer en marzo, es este evento que se realizará en el marco del Día Internacional de la Mujer es el festival Tiempo de Mujeres, presentado por la Secretaría de Cultura de la Ciudad de México. Se llevará a cabo del 6 al 12 de marzo y ofrecerá más de 123 actividades (como homenajes, conciertos, exposiciones fotográficas, jornadas de danza, funciones de teatro y literatura) en los que participarán 150 mujeres artistas.

Los eventos se llevarán a cabo en 91 sedes: recintos culturales, plazas públicas, mercados y algunos de ellos serán transmitidos por televisión a través del Canal 14. Dónde: Fábrica de Artes y Oficios (FARO) Cosmos, Plaza Tolsá, Alameda Central y más de 91 sedes. Cuándo: del 6 al 12 de marzo. Costo: entrada gratuita.

 

Nueva exposición en Museo Jumex: El Diseño de Cartier

 

Museo Jumex

 

Continuando con este listado sobre qué hacer en marzo 2023, te contamos de la nueva exposición que llegará al Museo Jumex a partir del 15 de marzo, se trata de El diseño de Cartier: Un Legado Vivo. Esta exposición ofrece un recorrido por la historia de la Maison, de sus joyas emblemáticas, además de su excelencia artesanal.

A través de una selección de piezas provenientes de la Colección Cartier y colecciones privadas, la muestra deja ver cómo el patrimonio vivo de Cartier sirve de recurso inspirador para los diseñadores, ya que sus repertorios creativos continúan evolucionando de generación en generación. Dónde: Museo Jumex (Miguel de Cervantes Saavedra 303, Granada). Cuándo: del 15 de marzo al 14 de mayo. Costo: entrada gratuita.

 

Sabor es Polanco 2023, festival gourmet

 

qué hacer en marzo

 

Es el turno de hablar de uno de los festivales gastronómicos más importantes de México y Latinoamérica que regresa con todo el sabor durante este mes. Se trata de Sabor es Polanco, cuya novena edición se realizará el sábado 25 y domingo 26 de marzo. Durante este evento participarán 38 restaurantes y más de 50 marcas de vinos, cervezas, destilados y otros espirituosos.

Este año además se cumplen 10 años desde su creación, y lo celebran con muchas novedades, entre ellas, habrá nuevas zonas las cuales se tendrá acceso con distintos tipos de boletos. La entrada general incluye todas las degustaciones al aire libre, catas y clases de cocina, mientras que el pase premium VIP además incluye acceso a amenidades y zonas exclusivas. ¡Ya sabes qué hacer en marzo! Dónde: Jardines del Campo Marte. Cuándo: 25 y 26 de marzo. Costo: $2,400 MXN boleto general.

 

ABC Art Baja California, festival cultural

 

qué hacer en marzo

 

Otro muy buen plan para este mes es escaparte al festival cultural ABC Art Baja California, que se llevará a cabo del 10 de marzo al 23 de abril de 2023 en La Paz, San José y Todos Santos. Este festival tiene como objetivo difundir el arte y la cultura en las localidades destacadas de Baja Sur, y fortalecer el concepto de comunidad entre galeristas, artistas, coleccionistas, diseñadores, establecimientos locales y el público.

El festival contará con dos programas principales: “Lo Local” y “El Patio” de ZONAMACO, donde se presentarán (para exhibición y venta) esculturas, instalaciones, piezas efímeras y otras intervenciones en un paisaje al aire libre. Dónde: en hoteles, galerías de arte, museos, parques y áreas públicas de La Paz (como BajaClub Hotel), San José (como la Galería Alfredo Ginocchio) y Todos Santos (como El Cine en Teatro Marquez de León). Cuándo: 10 de marzo al 23 de abril. Costo: $405 MXN.

 

Cervefest: Feria Internacional de la Cerveza

 

Cervefest

 

Y si te faltaba qué hacer en marzo, si eres amante de la cerveza, no puedes dejar de asistir durante este mes a Cervefest: la Feria Internacional de la Cerveza que tendrá lugar en Xochimilco. La décima edición de este festival se llevará a cabo del 17 al 19 de marzo. Habrá interesantes conferencias, catas, comida, grupos musicales y otras amenidades para asistentes de todas las edades.

Tu boleto de entrada incluye también un vaso de cristal conmemorativo con una degustación de 3 oz de cerveza. Eso sí, recuerda que a tu llegada debes acreditarte como mayor de edad con tu identificación oficial con fotografía (pasaporte, licencia, credencial de elector), de lo contrario no podrás consumir alcohol durante el evento. Dónde: Deportivo Club Acalli, Camino Antiguo a Cuemanco. Cuándo: del 17 al 19 de marzo. Costo: $230 MXN.

 

 

Experiencia inmersiva de Banksy

 

Bansky

 

Finalmente, si buscas qué hacer en marzo, otro muy buen plan es asistir a la experiencia inmersiva Inside Banksy, presentada por Sensea Immersive. Se trata de una experiencia que rinde tributo a este popular artista callejero británico a través de un viaje de imágenes, luces, colores y música que te envolverán.

Te transportará a las estaciones de metro, a las estrechas calles inglesas cubiertas de grafitis de los años 90, y claro, a los murales más importantes de Banksy. Incluso algunos monitores mostrarán fragmentos de entrevistas, partes de documentales y clips donde crea sus murales. Dónde: Plaza Carso. Cuándo: a partir del 8 de marzo. Costo: $220 MXN.

Otro muy buen plan para este mes es conocer nuevos restaurantes, por eso, aquí te hablamos sobre un nuevo speakeasy nipón dentro del hotel Presidente InterContinental: Tokoya Nigiri Bar.

Viajar no siempre ha sido una posibilidad para las mujeres. En tiempos pasados, existieron viajeras que desafiaron todos los estereotipos y a la sociedad para cumplir con sus sueños de descubrir y explorar el mundo. Hoy en el marco de las conmemoraciones por el Día Internacional de la Mujer, te contamos sobre cinco de las primeras mujeres viajeras de la historia. ¡Conócelas! Fotos: Unsplash. 

 

Primeras mujeres viajeras

Jeanne Baret

 

Jeanne Baret

 

Una de las primeras mujeres viajeras de la historia, nació en un pequeño pueblo de la Borgoña francesa, y se llamaba Jeanne, y era la aprendiz del botánico Philibert Commerson. En 1764, Commerson fue nombrado botánico del rey Louis XV y enviado en un viaje con el explorador Louis.Antoine de Bougainville. En ese entonces, las mujeres tenían prohibido embarcar en naves de la Marina Nacional.

Jeanne, disfrazada de hombre y asistente de Commerson, emprendió también ese viaje en barco. Fue la primera mujer viajera en dar la vuelta al mundo por el mar. El botánico enfermó durante la travesía y Baret fue quien recolectó y estudió las más de seis mil plantas encontradas en Río de Janeiro, Mauricio y Madagascar, entre ellas, la buganvilia.

 

 

Nellie Bly

 

Mujeres viajeras

 

Seguimos este recorrido por las primeras mujeres viajeras de la historia, con esta periodista y feminista estadounidense de finales del siglo XIX que se ganó la fama con reportajes que iban desde lo que sucedía dentro de los manicomios hasta lo que sucedía en México durante el porfiriato. En la década de 1880, se propuso dar la vuelta al mundo en menos de 80 días, siguiendo la ruta del personaje Phileas Fogg en la novela de Julio Verne.

El editor del New York World, periódico para el que trabajaba en ese entonces, se negó diciendo que necesitaría protección masculina y maletas de mucha ropa. Nellie decidió irse por su cuenta. La periodista completó la travesía en 72 días y, en su paso por Francia, conoció a Julio Verne. Publicó su libró La vuelta al mundo en 72 días, disponible en amazon.com.mx

 

 

Egeria

 

Egeria

 

Una de las primeras mujeres viajeras de la historia es Egeria, conocida como la primera peregrina a Tierra Santa. Durante el siglo IV, viajó desde la actual Galicia por todo el oriente buscando los lugares bíblicos hasta llegar a Jerusalén y llevando un registro de los lugares exactos en donde se encontraba con monasterios y santuarios.

Egeria escribió un diario documentando su viaje, así como cartas en donde describe lo que veía durante su expedición. Ella es considerada también la primera escritora de habla hispana y su relato es el primer libro español de viajes. Puedes adquirirlo en amazon.com.mx

 

 

Junko Tabei

 

Junko Tabei

 

Seguimos en este top de mujeres viajeras, con la primera mujer en llegar a la cima del Monte Everest, que fue la japonesa Junko Tabei. Su pasión por las montañas inició cuando subió un monte por primera vez, a los 10 años. A mediados de 1960, Junko ya había escalado las montañas más altas de Japón y fue en mayo de 1975 cuando logró escalar el Monte Everest, dirigiendo un equipo solo de mujeres.

Logró el premio Leopardo de las Nieves, concedido a aquellos montañistas que ascendían las cimas más altas de la Unión Soviética. Y en 1992 se convirtió en la primera mujer en lograr Las siete cumbres, es decir, en subir la cima más alta de cada continente. En total, escaló en más de 70 países a lo largo de su vida.

 

Alexandra David-Néel

 

Alexandra David-Néel

 

Otra de las primeras mujeres viajeras de la historia, fue esta viajera intrépida que se convirtió en la primera mujer occidental en entrar a Lhasa, la capital del Tíbet, cuando era una ciudad que prohibía la entrada a extranjeros. A lo largo de su vida, Alexandra, originaria de Francia, visitó lugares como la India, Egipto, Nepal, Japón, Corea y China.

Durante sus viajes, su objetivo siempre fue llegar al Dalai Lama. Lo intentó varias veces, pero siempre la descubrían. Hasta que un día trazó un plan con su discípulo. Se disfrazaron de mendigos y decían que iban en busca de hierbas medicinales. Caminaron por el Himalaya durante cuatro meses y, finalmente, en 1924 consiguieron entrar a Lhasa.

 

También te puede interesar Mujeres viajeras: tips para viajar sola. 

Hoy es el Día Internacional de la Mujer, en el que celebramos la participación que las mujeres han tenido para el desarrollo de la sociedad. Y el movimiento culinario también es parte de este progreso y por eso te presentamos siete chefs mexicanas que son un referente sobre gastronomía no solo en México, sino en el mundo. Demostrando que el éxito no se trata de género; sino de pasión, esfuerzo y dedicación. Texto: Aurora Yee y Ana Belen Ortiz / Fotos: Cortesía. 

 

Mónica Patiño

 

Mujeres

 

Esta chef de talla internacional que estudió en L’école de Cuisine en París, Francia, ha puesto en alto el nombre de México en la gastronomía a través de sus restaurantes y los libros que ha publicado. Para Mónica Patiño es necesario el regreso a las raíces para poder elevar a la gastronomía mexicana al nivel que se merece en el mundo. Actualmente tiene una línea de productos gourmet y tres establecimientos.

Restaurantes: La Taberna del León, en San Ángel, Casa Virginia y Delirio en la Colonia Roma, todos en Ciudad de México, que con el paso de la pandemia implementaron servicio delivery, obteniendo gran aceptación. Especialidad: Cocina mexicana con influencias francesas y orientales. Prueba: Pork Belly al mezcal con morita y salsa de jamaica, en Casa Virginia.

 

 

Elena Reygadas

 

Mujeres

 

Otra de las mujeres que han destacado en la gastronomía es la chef Elena Reygadas, con su restaurante Rosetta, que en 2015 logró entrar por primera vez a la lista de los Latin America’s 50 Best Restaurants, mientras que en 2019 se colocó en el sitio 27 del famoso listado, y en 2021, conservó el mismo sitio, refrendando su gran nivel. Su estilo es estacional, es decir que sus platillos cambian o se modifican de acuerdo a lo que hay disponible en la temporada del año y de igual manera todo lo que se ofrece es artesanal.

Restaurante: Además de su restaurante Rosetta, ubicado en Colima 166 en la colonia Roma, cuenta con una panadería a solo una cuadra del otro establecimiento, y ahora cuenta con otra sucursal en Havre, en la colonia Juárez de Ciudad de México. También tiene el restaurante Lardo, ubicado en la Condesa, con una propuesta gastronómica más relajada, pero con la esencia de Rosetta.

Especialidad: Cocina de autor, principalmente mexicana con influencias italianas. Prueba: carpaccio de queso de cabra, nuez, mil y trufa negra fresca, o el mole de hoja santa con tamal de quelites, es delicioso.

 

 

Marta Zepeda

 

Mujeres

 

Dos de las características que más resaltan en el trabajo de esta destacada mujer, es la sustentabilidad y la fusión de gastronomía chiapaneca tradicional con la modernidad de ideas para crear nuevos platillos. Se ha presentado en el Foro Mundial de la Gastronomía, representando no solo a México, sino también a Chiapas.

Restaurante: Tierra y Cielo está ubicado en el Centro Histórico de San Cristóbal de las Casas, Chiapas y se ha convertido en un referente de gastronomía y servicio. Recientemente cumplió 15 años de haberse fundado. Especialidad: Gastronomía chiapaneca. Prueba: Tamal de chipilín (quelite del sureste mexicano) con maíz azul, en su establecimiento Tierra y Cielo.

 

 

Carmen “Titita” Ramírez Degollado

 

Mujeres

 

Sin duda una de las mujeres más reconocidas dentro de la gastronomía mexicana, «Titita», como le dicen de cariño, quien es dueña de los establecimientos El Bajío, y que con su cocina tradicional ha cautivado a nacionales y extranjeros. Originaria de Xalapa, Veracruz, ha cocinado en Estados Unidos, España, Portugal y Malasia. Gracias a su dedicación, Ferran Adriá (conocido como el mejor cocinero del mundo) consideró a El Bajío como el mejor restaurante de cocina mexicana en el 2013. La nombrada también Embajadora Culinaria publicó en el 2001 su libro Alquimias y atmósferas del sabor en el que plasma todas sus experiencias y conocimientos.

Restaurante: El Bajío, que cuenta con diferentes sucursales en Ciudad de México, las más reciente en el Centro Histórico, Acoxpa y Artz Pedregal. Especialidad: Gastronomía tradicional del norte y centro de México. Prueba: tamal de frijol con hoja de aguacate.

 

 

Alicia Gironella

 

Chef Alicia Gironella

 

Es una de las mujeres promotoras más importantes de la gastronomía mexicana en el mundo,  exaltando su valor como Patrimonio de la Humanidad. Además de haber sido chef en el restaurante El Tajín en Coyoacán, ha escrito libros como El Gran Larousse de la Cocina Mexicana, Cocina mexicana para el mundo, De manteles largos y dos más. Fundó el primer Centro de Estudios Culinarios Académicos con el Diplomado para la formación de Chefs Mexicanos e Internacionales en la Universidad Iberoamericana, sentando las bases del reconocimiento en la sociedad de la profesión y la cocina de México. Especialidad: Investigaciones, publicaciones y enseñanzas sobre cocina y raíces gastronómicas mexicanas. Actualmente se encuentra retirada de los fogones, pero su legado sigue presente en la cocina mexicana.

 

 

Gabriela Ruiz

 

Gaby Ruiz

 

Usa productos de la región y juega con ellos aplicando técnicas innovadoras y reinterpretando los platillos típicos. Su propuesta gastronómica, además de su capacidad de ver oportunidades es lo que la ha llevado a ser una de las mujeres chefs más reconocidas dentro de la gastronomía mexicana, y que es poseedora de uno de los mejores restaurantes en Villahermosa, Tabasco, promoviendo productos locales y dándoles un giro. Lo que comenzó como un servicio de banquetes en una bodega ahora es ya un restaurante gourmet. En 2018 abrió Carmela y Sal su primer restaurante en Ciudad de México, de gastronomía tabasqueña. Recientemente abrió el restautante Vuela Carmela, en el aeropuerto Internacional de la Ciudad de México.

Restaurante: Gourmet MXCalle Cárdenas, colonia Atasta en Villahermosa, Tabasco; y Carmela y Sal en Pedregal 24, Lomas Virreyes, en la planta baja de Torre Virreyes.

Especialidad: Cocina de autor inspirada en productos y platillos tabasqueños. Prueba: Su menú es cambiante con la temporada.

 

 

Paulina Abascal

 

Chef Paulina Abascal

 

Es considerada como la mejor chef pastelera de México. Sus creaciones las han degustado personajes como Carlos Slim, Benedicto XVI, el expresidente de México, Enrique Peña Nieto, entre otros. En sus más de 20 años de carrera, ha participado en la Copa del Mundo de Pastelería y escrito diversos libros, todos enfocados a la pastelería. Gracias a su esfuerzo y dedicación fue nombrada como Embajadora de la Repostería Mexicana en América. En sus múltiples logros se encuentra su Boutique de Pastelería Dulces BesosRestaurante: Boutique de Pastelería Dulces Besos, en avenida Jesús del Monte 41, Huixquilucan, Estado de México. Especialidad: Alta repostería, mesas de postres. Prueba: Crujiente de plátano con chocolate blanco en su boutique Dulces Besos. Síguela en: @PaulinaAbascal

Cuéntanos en redes sociales @FoodandTravelMX qué otras mujeres dentro de la gastronomía mexicana pondrías en este listado.

En el Día Internacional de la Mujer, te presentamos a tres bartenders mexicanas que son responsables del éxito de algunas de las mejores barras de México.  Aunque con enfoques diferentes, ellas están cambiando la historia de cómo se rige el mundo de los cocteles, conócelas y descubre cómo están contribuyendo con sus creaciones y trabajo al despunte de la mixología desde sus trincheras. Fotos: Cortesía.

 

Claudia Cabrera

 

Con una trayectoria de más de 18 años, es una de las bartenders con mayor número de reconocimientos nacionales e internacionales en nuestro país. Su camino por el mundo de la coctelería lo inició mientras estudiaba Animación, pero pronto se enganchó tanto que dejó todo y decidió estudiar y especializarse el mundo de las bebidas.

A su regreso al país, estuvo en algunos bares de Ciudad de México y de Puerto Vallarta, y poco a poco descubrió cuánto le movía el tema de una cocina bien combinada con la barra. Luego vinieron decenas de capacitaciones y cursos que tomó para ser una experta en el mundo de la coctelería, y le siguieron concursos con los que fue engrosando su portafolio de trabajo.

 

Bartenders Claudia-Kaito

 

Es embajadora de Fernet-Branca a nivel nacional y desde hace cuatro años está a cargo de Kaito del Valle. Tomó desde cero este proyecto, en donde dirige una barra trabajada solo por mujeres. Desde ahí, su inspiración se genera de la comida, que con el tiempo ha podido explotar al máximo. Claudia Cabrera procura mantener el cuidado de todos los detalles del lugar y ha optado por tener un huerto propio en donde cultivan gran parte de sus garnituras, así como se apoyan de un artesano que les hace toda la cerámica.

Así, en Kaito del Valle encontrarás garnituras perfectas, mezclas delicadas y un enfoque que desmenuza menús para maridarlos con comida japonesa, todo gracias a esta talentosa bartender. Síguela en: @klawklaw

 

 

Fátima León

 

Tiene 29 años y nació en Ciudad de México, mismo lugar en donde encontró un trabajo de medio tiempo en una cafetería. Al inicio estaba enfocada a estudiar arte, específicamente Investigación teatral. Pero, al contacto con el mundo de las bebidas a nivel profesional, pronto hizo eco la herencia de su padre, quien le enseñó a catar vinos y a cuidar una barra; y el evidente gusto por la cocina de su madre y su abuela. Así, se cambió el giro por la gastronomía y así  hizo una base sólida para sus creaciones, que ella ve como «una cocina líquida o bebible».

Ha sido acreedora de reconocimientos en competencias nacionales y estuvo en el top 10 de mejores bartenders a nivel global en 2017. Además, actualmente es consultora de las cuentas clave de Diageo.

 

Bartenders Fátima León

 

Esta bartender vivió en Alemania, sin embargo, su amor por su país la hizo regresar para trabajar en grandes barras y seguir aprendiendo y apostando por el desarrollo de la coctelería en las barras mexicanas. Entre sus recientes proyectos está Ready to drink, un proyecto de coctelería en casa que nació a raíz de la pandemia y del cual es cofundadora, así como actualmente dirige Runneght, un destilado sin alcohol, y RTDs México, de cocteles embotellados. Síguela en: @fatimaleoncruz

 

 

Jocelyn Espíndola

 

Un curso de coctelería molecular al inicio de su carrera de Gastronomía, la guió por la ruta hacia los bartenders, por lo que comenzó a trabajar en la barra desde su egreso. Fue vendedora de mezcales y formó parte del equipo de barras de restaurantes, bares e incluso en un speakeasy de concepto masculino, solo para hombres. Así ha pasado siete años de su vida dentro de la industria de bebidas, siempre con interés en las competencias nacionales de coctelería, en las que fue finalista en varias.

 

Bartenders Jocelyn Espíndola

 

Actualmente es representante de Aperol en México y ha capacitado a más de dos mil bartenders en lo que va de la pandemia. Su labor como embajadora de una marca no dio por finalizada su interés en el servicio: «Nunca dejamos nuestra barra,  regresamos atender a los clientes. Capacitamos y seguimos estando en la barra para eventos. No estamos de fijo en un lugar, pero a los bares que vamos los hacemos como nuestra casa para hacer sentir a los visitantes en su sitio de confianza», nos dijo en entrevista. Síguela en: @jaespindola

 

 

Por más mujeres tras la barra

 

Cada vez hay más presencia femenina en las barras de los mejores bares de México, gracias al trabajo de profesionales como Claudia, Fátima o Jocelyn. Si bien coinciden en que abrirse paso en un mundo dominado de hombres no fue nada fácil, es un hecho que las cosas están cambiando.

«Al inicio éramos ayudantes de barra y no podíamos crecer, no es solo es hacer cocteles bonitos con jarabes y flores. Las mujeres tenemos una disciplina y atención al detalle muy buena, desde el vaso hasta la historia y valor que le damos. Todo lo hacemos buscando perfección y con orden. Hubo un tiempo en el que no me querían contratar porque buscaban un hombre que mantuviera la parte ruda de cuidar la barra, de tratar con borrachos. Ahora ya hay oportunidad de crecer y especializarte, de resaltar lo bueno que tienes», cuenta Jocelyn.

 

 

Para Claudia Cabrera, es mucho más fácil trabajar con chicas y siempre quiso tener ese espacio para mujeres: «Siempre ha sido un mundo liderado por hombres, por lo que es nuestro granito de arena para tener un espacio seguro para chicas. Digan lo que digan, sigue siendo una industria muy complicada, pero esta es una manera de ir cambiando las reglas».

En efecto, ésta es una nueva generación de bartenders que están aportando al desarrollo de la coctelería, por lo que deben caminar conscientes de ello, tal y como afirma Fátima León: «Me gustaría ver más mujeres. Creo que tenemos una chispa hospitalaria muy bonita, que a veces hace falta. Sin embargo, no hay que pensar en género; es cosa de equidad y no de igualdad, porque no tiene que ver con fuerza, tiene que ver con las habilidades de cada uno», finaliza.

Celebrity Cruises tendrá un equipo líder formado por solo mujeres a bordo del Celebrity Edge, que zarpará el 8 de marzo de 2020 desde el puerto de Fort Lauderdale, Florida, para conmemorar el Día Internacional de la Mujer y promover las oportunidades laborales para mujeres en los cruceros. Texto: Yokleng Pun / Fotos: Cortesía. 

 

La tripulación

 

El equipo líder estará formado por 26 mujeres de 17 diferentes países para demostrar el poder que existe cuando hay diversidad. Trabajando al lado de la capitana McCue, también estarán Niina Hautaniemi, de Finlandia, como directora de hospedaje; Rachel Arnold, de Reino Unido, como Primera Oficial; y Maria Gotor, de España, como Capitana de Estado Mayor.

 

Celebrity Edge

 

Desde 2015, Celebrity Cruises ha aumentado el porcentaje de mujeres en sus puentes de navegación del 3% al 22% y pretende seguir creciendo e impulsando a más mujeres a estudiar carreras relacionadas con el mar. Para conocer la tripulación completa, visita celebritycruises.com

 

Programas especiales

 

Además de tener la tripulación de mujeres, el crucero contará con algunas actividades exclusivas como exposiciones nocturnas y subastas de obras de artistas femeninas, un panel de preguntas y respuestas con el equipo líder del barco, y series de televisión con directoras icónicas.

 

Celebrity Edge

 

 

La ruta

 

Liderado por mujeres, el Celebrity Edge navegará durante 7 días por el Caribe, pasando por los puertos San Juan, Puerto Rico; Tortola, Islas Vírgenes Británicas y Philisburg, St. Marteen. Consulta los precios y el itinerario completo en celebritycruises.com

 

También checa Celebrity Edge: primicia en altamar. 

Este 8 de marzo celebramos el Día Internacional de la Mujer destacando el trabajo de tres chefs mexicanas que han tomado el mando de la repostería, gracias a su gran talento y dedicación. Conoce un poco más de sus creaciones culinarias y dónde puedes probarlas. Texto restaurantes: Mary Elizalde. 

 

Chef Fernanda Prado

 

Mujeres Chef Fernanda Prado

 

Si hay alguien que se destaca por su helado en Gelatoscopio es la chef Fernanda Prado. Elegir uno de los 18 sabores (15 de leche y tres de agua) es toda una tarea. Cada propuesta tiene establecido el sabor del cono de galleta y toppings que redondearán este postre. El Platanífico es de los favoritos por su cono de cacao, helado de plátano salpicado con crumble de galleta especiada y plátano caramelizado al final.

 

chefs mujeres

 

Para los amantes del té, el Grey es la opción: helado de té earl grey con trozos de chocolate, montado sobre un cono de cacao y bizcocho de caramelo… es sublime. Cheque Promedio: $85. Dónde. Vasco de Quiroga 3800, Santa Fe (en Palacio de Hierro Santa Fe). Tel. (55) 5086 6959.

 

 

Chef Elsa Olmos

 

Chef Elsa Olmos

 

En Cercano Comedor, la chef Elsa Olmos logra dar un giro interesante a los postres clásicos. Tal es el caso de la tarte tatin de plátano hecha al momento, contrastando en temperatura con el helado de vainilla.

La pavlova es imperdible: el merengue —presentado en espiral, recuerda la forma de un panal— mantiene en secreto a la piña y el maracuyá, que suavizan el dulzor de esta preparación.

 

chef mujeres

 

La carta también sorprende con el navideño fruitcake que aquí se ofrece todo el año; el bizcocho cortado en cubos y los higos caramelizados descansan plácidamente sobre crema montada. Cheque Promedio: $500. Dónde. Avenida México 157, Condesa. Tel. (55) 5564 6810. 

 

Chef Sofía Cortina

 

chef Sofía Cortina

 

En el Hotel Carlota los postres de la chef Sofía Cortina son la mejor compañía para un día de trabajo. Clásicos reinventados con técnicas y presentaciones modernas que resaltan aún más estas creaciones.

Tal es el caso del pastel Sacher compuesto de moka, bizcocho Sacher, bavaresa de chocolate y helado de café. La tarta de limón posee el dulzor y cantidad exacta de merengue para un disfrute inolvidable, y los plátanos tatemados a la leña se elevan a otro nivel con el cacao, la crema de ron, el bizcocho de dátiles y el helado de flor de cacao.

 

chefs mujeres

 

Sin duda son sabores que se quedan en el corazón. Cheque Promedio: $600. Dónde. Río Amazonas 73, Renacimiento. Tel. (55) 5511 6300.

 

También checa Mujeres en la gastronomía.