Toma nota de Reset, el nuevo programa de Hostal de la Luz que te hará sanar energéticamente
Una de las mayores enseñanzas que podemos integrar a nuestro día a día es estar conscientes de que las enfermedades no surgen de manera esporádica ni son imposibles de modificar; son, en cambio, consecuencia de hábitos y sistemas de funcionamiento que se manifiestan con síntomas. Por ello, hacer una pausa para reflexionar y reconfigurar estas percepciones resulta esencial para mejorar nuestro desarrollo físico y mental. Con el objetivo de ayudarte a sanar, Hostal de la Luz presenta el nuevo programa Reset. Te contamos los detalles sobre este retiro espiritual cerca de Tepoztlán. Fotos: Cortesía.
Un retiro espiritual para sanar cerca de Tepoztlán
En la búsqueda de aliviar las enfermedades derivadas de las prisas y el estrés de las rutinas modernas, así como combatir el miedo y la ansiedad, surgen alojamientos que ofrecen un respiro para transformar nuestra salud.
Uno de ellos es Hostal de la Luz, ubicado en Amatlán, Morelos, un lugar legendario que se cree fue la cuna del dios Quetzalcóatl y se encuentra a tan solo 15 minutos del centro del Pueblo Mágico de Tepoztlán.
Hablar de este espacio es remontarse a sus inicios, en los primeros años de los 2000, cuando uno de sus fundadores, Luis Ortiz, fue parte de una revelación que lo llevó a concebir el sitio. Sobre su experiencia, declara: «Un día, durante una meditación en la zona, nos surgió la idea de construir un ashram». Con el tiempo, la intención se expandió.
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El espacio para contemplar la vida
Actualmente, el Hostal de la Luz cuenta con 41 habitaciones y nueve espacios adicionales en su Aldea de la Luz, concebidos como un refugio ideal para un retiro espiritual individual, en pareja o grupal. Todas las habitaciones están diseñadas siguiendo la técnica del feng shui bioenergético y con vistas al majestuoso cerro del Tepozteco, dada su cercanía con Tepoztlán.
En sus más de cuatro hectáreas, el equilibrio entre mente y cuerpo encuentra un lugar propicio para florecer y sanar con un retiro espiritual. Las actividades que ofrecen van desde sound healing, ceremonias de cacao, yoga y taichí, hasta terapias únicas como la de renacimiento, que combina un temazcal tradicional con técnicas modernas, o la hidrochacral, basada en un hidromasaje para alinear los chacras mediante chorros de agua.
Luis Ortiz explica: «Buscamos integrar tanto las tradiciones ancestrales como la medicina actual, combinándolas con nuevos experimentos desarrollados por nuestra Asociación de Neurociencias, que reúne médicos tradicionales, ancestrales y maestros de diversas disciplinas. Esta asociación, fundada hace más de 25 años, respalda científicamente las terapias y actividades del Hostal de la Luz».
Reiniciar el camino
En este santuario cerca de Tepoztlán surge Reset, que comenzó en 2025. El propósito de este retiro espiritual es enfrentar directamente las enfermedades del siglo XXI: el miedo, el estrés y la ansiedad. La meta es lograr un cambio profundo de conciencia y salud, reducir estos factores negativos y vivir de manera más equilibrada, evitando enfermedades futuras.
Reset es entonces un programa que se materializa en retiros multidisciplinarios, que pueden durar entre dos noches y tres días, o tres noches y cuatro días, con actividades especialmente diseñadas para transformarte.
El itinerario de Reset, el retiro espiritual cerca de Tepoztlán
Antes de llegar a Hostal de la Luz, los participantes responden un cuestionario para personalizar su estancia. Una vez en el alojamiento, el programa del retiro espiritual comienza con un masaje relajante que prepara el terreno para el resto de la experiencia. Posteriormente, se lleva a cabo una introducción a la alimentación consciente diseñada por la nutrióloga Paula Ledesma, proveniente de León, Guanajuato. La especialista es reconocida por su enfoque en el que analiza el organismo y estilo de vida de cada uno de los visitantes para recomendar un orden lógico en la ingesta de alimentos; se comienza con fibra, seguida de grasas y proteínas, y se finaliza con hidratos de carbono. Los platillos, que se preparan en el restaurante SôMA, sirven para desinflamar el cuerpo y promover el descanso interno.
Durante el segundo día de este retiro espiritual cerca de Tepoztlán, el itinerario incluye terapias como la hidrochacral, clases de yoga y un desayuno personalizado. Una caminata por el laberinto, guiada por el chamán José Gallardos, añade un elemento de introspección proceso. Entre las actividades destacadas también se encuentra la terapia de fosfenos, que utiliza luces para desbloquear energías y estimular la generación de endorfinas, lo que otorga mayor vitalidad.
Por la tarde, los participantes visitan el centro holístico Sion Mystic Healing Center, donde el chamán y director general, Héctor Mendoza, los recibe para sesiones específicas de sanación energética. Con una trayectoria de más de 15 años, trabaja con filosofías como el Camino Rojo y realiza temazcales diseñados para desbloqueos profundos. Este proceso culmina en una sesión de integración que ayuda a liberar tensiones acumuladas y da claridad emocional.
En el último día de este retiro espiritual tendrás una sesión enfocada en liberar tensiones internas. Mientras estás acostado, un experto realizará movimientos específicos, pasando sus manos por tu cuerpo para ayudarte a soltar lo que llevas dentro, seguido de una conversación para profundizar en tu experiencia desde este lugar cercano a Tepoztlán.
«Nuestro objetivo no es solo que salgas bien de Reset, sino que aprendas a mantener ese bienestar. Al final, se trata de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias, desde un ángulo de estrés o desde uno positivo. Esa decisión se reflejará en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu, no solo para prevenir enfermedades, sino para vivir con más paz», concluye Luis Ortiz.
¿También quieres ser parte de este retiro espiritual? Te compartimos la dirección y su contacto para que indagues en tu interior. Dónde: Carretera Federal Tepoztlán-Amatlán S/N Km 4, Amatlán, Morelos. Costo: programa Reset desde $11,000. hostaldelaluzresort.com
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