La cocina costarricense es una cocina en evolución. Quienes viven inmersos en ella la han estado impulsando partiendo de sus orígenes más remotos, pero también aprovechando los productos locales, utilizando influencias externas y utilizándola como un medio de ayuda social. Aquí te presentamos a algunos de los chefs que mueven la gastronomía de Costa Rica. Fotos: Charly Ramos y Marck Gutt

Randy Siles Leandro: uno de los chefs que mueven la gastronomía de Costa Rica

 

En 2010, el chef costarricense Randy Siles Leandro plantó la semilla de lo que hoy es la Academia Artesanos de la Gastronomía, parte de su proyecto Autóktono, del cual es socio junto a Carlos A. Coriano. Con la intención de brindar más de un camino de vida a los jóvenes en alianza con el Ministerio de Justicia y Paz de Costa Rica en 2021: ofreció el primer curso de cocina a las personas privadas de libertad en el Centro de Formación Juvenil Zurquí.

El chef Randy también aplica esta visión en Enjoy Group, grupo hotelero con cinco propiedades del cual es el director culinario. Su meta futura es contar con una academia por cada región, para formar como cocineros a jóvenes de pueblos cercanos y así brindarles un nuevo estilo de vida a quienes tienen recursos limitados.

Sus esfuerzos reafirman una dedicación a las buenas prácticas de sostenibilidad y su compromiso con el cambio para futuras generaciones. Al respecto, comentó: “no hay nada que me llene más que saber que podría cambiar una vida.” Paralelamente, trabaja en la conservación de saberes culinarios mediante la investigación y creación de lo que nombró Agromarina, una propuesta culinaria que integra productos marinos y vegetales originarios de Costa Rica.

Por todos estos logros, en 2015 fue nombrado el primer Embajador del Plan Nacional de Gastronomía Costarricense Sostenible y Saludable por Esencial Costa Rica. ¿Quieres seguir sus pasos? Síguelo en Instagram: @randysiles

Santiago Fernández: difusión de la gastronomía tica

 

Para describir al chef Santiago Fernández debemos comenzar por su gran curiosidad, su afinidad artística (en sus tiempos libres toma fotografías) y su increíble habilidad de indagar los sabores y recetas que dan identidad a Costa Rica. Por ello, en 2018, Esencial Costa Rica lo reconoció como embajador de gastronomía.

El punto clave para comprender las acciones que hace actualmente radica en su regreso a Costa Rica. Luego de trabajar en lugares como Madinat Jumeirah, en los Emiratos Árabes, y en cocinas australianas, como la del InterContinental Sydney, La Grande Bouffe Restaurant y el InterContinental Sydney Double Bay, comprendió que había mucho por develar de sus productos identitarios.

El lugar donde ha sintetizado sus hallazgos, desde 2017, es en el restaurante Silvestre, donde pone como protagonistas alimentos orgullosamente ticos, como el pejibaye (fruto del palmito) y recetas típicas como la clásica olla de carne (guiso de cocción lenta con carne de res y verduras). Sin duda, un gran proyecto de la gastronomía de Costa Rica. Síguelo en Instagram: @santiagofb

Rodrigo Salazar: cocina experimental

 

Aunque tico de nacimiento, su corazón se encuentra repartido en varias partes del mundo. Los años que lleva trabajando en El Parador le han hecho conocer gente de muchos países y huéspedes asiduos que lo invitan de vacaciones a sus casas en Europa.

Pero su espíritu viajero se remonta muchos años atrás, cuando después de haber trabajado como cocinero y chef ejecutivo en varios hoteles de Costa Rica, decidió salir de su país para realizar prácticas profesionales en El Bulli, en España, con el famoso chef Ferran Adrià. Allí aprendió la cocina experimental que hoy ejecuta en su menú degustación Bocado de reyes en 5 sentidos, de cocina costarricense de autor, que además de ser novedoso en la confección y presentación de los platillos, se sirve en un entorno intervenido con proyecciones que ofrecen un espectáculo visual diseñado por el chef.

El chef expresa, sin un dejo de pretensión, que no es común que sucedan este tipo de experiencias sensoriales en su país. No por nada, fue nombrado embajador de la cocina tica el año pasado, por el Instituto Costarricence de Turismo (ICT).

La finalidad de todo esto, comenta, es posicionar a Costa Rica como punto de interés de turismo gastronómico, por lo que también se está consolidando la Asociación Nacional de Chefs, que reúne a cocineros de todas las edades. “Se trata de que salgamos de nuestra zona de confort, nos atrevamos a cambiar texturas, a pensar más allá y a crear más”, asegura. Síguelo en Instagram: @chefrodrigosalazar

José González: dejarlo todo

 

El chef José Gónzalez un día se dio cuenta que lo que hacía y dónde estaba no lo llenaba del todo. Sin más, cerró su negocio, hizo las maletas y se mudó a otro lugar para que todo le hiciera más sentido. Así fue como su restaurante Al Mercat se trasladó de San José a Copey de Dota, cambiando por completo el tipo de comida que servía y cocinando solo los productos locales y silvestres que se dan en los alrededores de Cedrela Eco Lodge, el hotel boutique que lo aloja.

“Para mí, ese es el significado del lujo auténtico”, asegura. “Lo wellness es brindar calidad de vida a través de la sencillez en la alimentación, pero que además, puedas ver las aves y realizar deportes de montaña; es decir, vivir con bienestar”.

Los ojos de José brillan cada vez que se detiene y se agacha para recoger algún tubérculo, un hongo de la tierra o el fruto de un matorral. “Aquí me he olvidado del restaurante como un show o como un sitio para ir a comer algo que no es cotidiano. No quiero que mi ego opaque lo que se está comiendo; quiero que el producto sea el protagonista, no yo”, expresa este chef que huyó de todo, hasta de tener redes sociales.

El concepto de cocina que sive en Al Mercat se rige bajo el lema: “somos un país comestible”. Y es precisamente lo que quiere retratar de Dota, una de las zonas gastronómicas más accesibles, donde la comida se tiene a la mano, solo es cuestión de estirarla para tomarla de la tierra; ya sea porque la sembraron, porque es silvestre o es endémica de la zona.

gastronomía de Costa Rica chef josé gonzález

Marlon Acuña: una nueva cocina del sur

 

Marlon Acuña tiene 28 años, pero también tiene una historia en su haber. Él decidió pasar su frontera para aprender lo que se estaba haciendo en otras partes del mundo. Así, trabajó en la cocina de Quique Dacosta, restaurante español con tres estrellas Michelin, y es otro de los chefs que mueven la gastronomía de Costa Rica.

Y si bien Marlon podría haber continuado una línea de cocina de innovación, ha elegido promover la nueva cocina del sur costarricense, aunque sin dejar de lado las técnicas que ha aprendido de otros países. En su restaurante Scala pretende darle más visibilidad y que se hable de ella, para promover los ingredientes locales y apoyar la labor de los pequeños productores fungiendo como un enlace.

Marlon nos platica que en esta parte del país no debería ser difícil lograr una cocina farm to table, pero que el principal problema al que se enfrentan los productores es que nadie los conoce, o que muchos de ellos no tienen producto suficiente para abastecer la demanda. Por eso, él está interesado en continuar sus viajes de investigación por el Pacífico Sur para mapear esos sitios y apoyar en la labor de difusión del producto local, aunque está consciente que es apenas el comienzo. Síguelo en Instagram: @marlonacu

 

Marcella Marciano: costarricense por elección

 

La historia gastronómica del Pacífico también esta siendo escrita por mujeres, que no necesariamente son ticas de nacimiento, sino por elección. La chef Marcella Marciano, de origen belga, vive en Costa Rica desde hace 27 años. “Antes residía en Montreal, pero no soporté más el frío y me vine para acá; me enamoré de la gente y de su naturaleza”.

De madre sueca y padre marroquí, su mezcolanza de naciones está presente en el menú de Citrus, su restaurante con 16 años de existencia y el primero que abrió en la población de Ojochal. Para Marcella, la cocina costarricense ha ido evolucionando gracias a los chefs y establecimientos que cada vez la han ido refinando, modernizando y presentado de manera diferente, y en la medida en que empiece ha ser más conocida internacionalmente por medio de reconocimientos, se irá elevando más.

Todo lo anterior inspira a otros chefs, sobre todo a los más jóvenes, para continuar empujando la gastronomía de Costa Rica. Y, sin duda, la chef Marcella es una de las grandes exponentes de la gastronomía de Costa Rica. Síguela en Instagram: @marcella_marciano_catering

gastronomía de costa rica chef marcela marciano

Pablo Bonilla: empoderamiento cultural

 

El último nombre que figura en este listado de los chefs que mueven la gastronomía de Costa Rica es Pablo Bonilla, quien después de un tiempo de ejercer como cocinero se dio cuenta de que “como costarricenses no sabíamos realmente qué era Costa Rica en otro nivel”. Por ello, dejó de cocinar y se metió de lleno en la investigación en comunidades originarias.

“En realidad, yo nunca planeé hacer un restaurante, hice eso por un asunto de conocimiento sobre qué era la cultura gastronómica de mi país. Porque, a diferencia del resto de Latinoamérica, tenemos una falta de conocimiento de nuestra cocina”, cuenta. “Y al cabo de cinco años de investigación, la Alianza Francesa nos pidió que hiciéramos un pequeño menú. Y a partir de ahí salió la idea de montar Sikwa”, nos platicó el chef Pablo Bonilla.

La cocina que sirve aquí es muy casera. También se basa en “el encadenamiento productivo”, es decir, en utilizar productos de comunidades indígenas. “Pienso que la cultura de la gastronomía real de Costa Rica está en las zonas rurales, guardada en las casas, en las señoras que hacen la comida del día a día”.

“Lo que tratamos es dar, a través de la gastronomía, un espacio a muchas comunidades que han sido olvidadas, marginadas y a las que los cocineros no les hemos puesto atención. Tratamos de dar empoderamiento cultural a través de la gastronomía”, finaliza. Síguelo en Instagram: @pabloelcocinero

gastronomía de costa rica Pablo Bonilla

Si ya te antojamos los proyectos de estos chefs, también te gustará leer: Tres restaurantes que debes probar en Costa Rica de gastronomía guanacasteca

Comprueba la frase de que “el amor entra por los ojos” en tus encuentros con la naturaleza costarricense, esa entidad omnipresente que existe en todo su territorio, pero que se hace realmente palpable en estos cinco Parques Nacionales perfectos para tu primer viaje a Costa Rica. ¡Recórrelos a través de estas fotografías! Texto: Cynthia Benítez, Arcelia Lortia y Mariana Mendoza

 

Enamórate de estos Parques Nacionales de Costa Rica

 

 

Ahora que ya sabes más de estos Parques Nacionales de Costa Rica, estamos seguros de que estás lleno de inspiración para planear tu viaje a este país verde. Por ello, también revisa: 4 encantadores lodges en el Rainforest de Costa Rica

Descubre, a través de estas fotografías, el encanto de algunos de los coloridos y bellos habitantes animales de Costa Rica, país centroamericano famoso por la diversidad de su fauna. ¡Echa un vistazo a los animales que podrás encontrarte en tu viaje! Texto: Arcelia Lortia y Mariana Mendoza / Fotos: Aggi Garduño, Marck Gutt y Adobe Stock.

 

La fauna que podrás ver en tu viaje a Costa Rica

 

Con solo 51,100 kilómetros cuadrados que representan apenas el 0.03% de la superficie mundial, este país centroamericano es hogar del 6% de la biodiversidad del planeta, y si bien hay muchos motivos para soñar y desear conocer esta nación, la fauna de Costa Rica es la que le imprime color y la llena de cantos; la que hace única cada experiencia. Con estas fotografías, déjate cautivar por sus encantadores habitantes animales.

 

¿Cuál de estos ejemplares te gustaría encontrar en tus andanzas por el país centroamericano? Recuerda que toda inmersión en la naturaleza debe hacerse en compañía de guías y empresas de turismo con certificación, además de respetar el entorno y nunca entrar en contacto con estos animales.

Así que, si eres amante de la naturaleza y te cautivó esta fotogalería de fauna costarricense, no lo pienses más porque… ¡Costa Rica te va a encantar! ¿Quieres saber más de la oferta turística de este país centroamericano? Visita su sitio web.

También te antojamos: Queso, fruta y vinos de Costa Rica: 4 experiencias gastronómicas en la montaña Dota

Hermosas playas, extensos manglares, reservas naturales y parque nacionales son algunos de los atractivos que el Pacífico Central y Sur de Costa Rica ofrece a quienes deciden recorrer la provincia de Puntarenas. Nosotros recorrimos la ciudad de Puntarenas, así como Quepos, conocido por albergar el Parque Nacional Manuel Antonio y Uvita, donde está el Parque Nacional Marino Ballena. Fotos: Marck Gutt. 

 

 3 hoteles que debes conocer del Pacífico Central y Sur de Costa Rica

 

Aquí te contamos de tres hoteles del Pacífico Central y Sur de Costa Rica para hospedarte cerca de estos grandes atractivos, con todas las comodidades que necesitas para vivir días inolvidables.

 

Puerto Azul Hotel & Club Náutico, en Puntarenas

 

Dónde hospedarte en el Pacífico Central y Sur de Costa Rica

 

El primero de estos tres hoteles del Pacífico Central y Sur de Costa Rica para disfrutar de los sitios imperdibles de la ciudad portuaria de Puntarenas, es Puerto Azul Hotel & Club Náutico, donde dormirás rodeado de naturaleza: por un lado, observarás el Golfo de Nicoya, y por el otro, el Refugio Nacional Estero de Puntarenas.

Elige una de las amplias junior suite, que, al contar con dos habitaciones, una cocina equipada para que prepares tus alimentos, una sala con televisión y un baño completo, te sentirás en tu propio departamento; sal a la amplia terraza para obtener una hermosa vista del manglar y del océano Pacífico.

Además de un hospedaje cómodo y confortante, Puerto Azul te ofrece días de descanso y relajación en sus jardines o piscina. En su restaurante El Timón, disfruta de cocina local y latinoamericana, con opciones de pescados y mariscos frescos y especialidades a la parrilla. Habitaciones: desde $220 USD. puertoazulboutiqueresort.com

 

Lee más: Descubre la riqueza natural de Costa Rica: Playas y montañas que son Pura Vida. 

 

Parador Nature Resort & Spa, en Quepos

 

Parador Quepos Costa Rica

 

Si deseas conectarte a la atmósfera natural del Parque Nacional Manuel Antonio, elige un hospedaje que vaya de acuerdo con ella. Parador Nature Resort & Spa, el segundo de los tres hoteles del Pacífico Central y Sur de Costa Rica que te recomendamos, se encuentra en medio del bosque tropical. Así que no es de extrañarse que, en tus caminatas por sus andadores llenos de vegetación, te topes con diferentes especies de fauna local.

Asentado en una montaña, las vistas desde unas de sus 138 confortables habitaciones será del bosque circundante y del mar. Puedes tomar un baño en la tina de tu cuarto; refrescarte en alguna de las piscinas, al aire libre o techada, o elegir alguno de los tratamientos del spa.

Disfruta de ingredientes frescos y locales en su restaurante La Galería, de cocina costarricense de autor, dirigido por el reconocido chef Rodrigo Salazar. Si tienes antojo de comida  asiática, viaja a Japón en Nama Sushi Lounge; o disfruta de una romántica cena en La Fragata. Imperdible la caminata nocturna por un circuito dentro del hotel para observar ranas y animales en su hábitat. Habitaciones: desde $255 USD. hotelparador.com

 

Hotel Cristal Ballena, en Uvita

 

Dónde hospedarte en el Pacífico Central y Sur de Costa Rica

 

Desayunar mientras observas guacamayas rojas o tucanes pecho amarillo danzando entre los árboles son de esos regalos que se vuelven cotidianos en sets como los que ofrece el último de los tres hoteles del Pacífico Central y Sur de Costa Rica que te recomendamos.

Hotel Cristal Ballena se encuentra rodeado de un paisaje encantador, con el verde característico de la selva tropical de Costa Rica adornando sus jardines, y el azul del mar que se alcanza a observar.

Habrá días en que solo querrás sentarte en las sillas de tu terraza para disfrutar de las vistas que ofrecen sus 19 habitaciones; o tal vez refrescarte algunas horas en su gran piscina para después acudir a su spa.

En su restaurante degustarás cocina nacional e internacional, con opciones de mar y tierra. Camina por los senderos de la propiedad, que abarca 12 hectáreas, y culmina en el área de yoga y meditación para seguirte llenando de la paz que se respira en cada espacio de este hotel boutique. Habitaciones: Desde $100 USD. cristal-ballena.com

Si estás por  viajar a este hermoso país centroamericano, es tiempo de hacer tu reservación en alguno de estos hoteles para realizar tu sueño de conocer Costa Rica.

Es tal la biodiversidad de Costa Rica que la mejor forma de tener encuentros con su flora y fauna es caminándola paso a paso. Checa estos cinco parques y sitios de extraordinaria belleza que te invitan a recorrerlos a través de increíbles experiencias de senderismo. Fotos: Aggi Garduño y Adobe Stock 

Parque Nacional Volcán Poás

 

Este Parque Nacional, ubicado a una hora y media de San José, invita a través de sus rutas de senderismo a sentir la brisa y la vida de su bosque nuboso, a escuchar el canto de las aves que lo habitan y a admirar los colores y maravillas de la naturaleza, para después sorprender con su gran cráter que es uno de los más bellos del mundo gracias a su lago de color turquesa.

Para admirar sus tonalidades turquesa, es necesario hacer una ruta de senderismo de alrededor de 800 metros, custodiada por un bosque que parece salido de la película de la prehistoria, con enormes helechos, árboles con hojas gruesas y duras, así como troncos y rocas cubiertas por musgo.

 

Volcán Poás

 

El santuario también resguarda la Laguna Botos (visible en la imagen de arriba), un cráter ocupado por una laguna fría de 400 metros de diámetro aproximadamente. Para admirar sus tonalidades turquesa, es necesario hacer una ruta de senderismo de alrededor de 800 metros, custodiada por un bosque que parece salido de la película de la prehistoria, con enormes helechos, árboles con hojas gruesas y duras, así como troncos y rocas cubiertas por musgo.

Es importante que consideres que ver el cráter y la laguna del Volcán Poás es un espectáculo que no siempre está garantizado, pues en ocasiones se ocultan tras la espesura de la niebla. Como el clima es cambiante, es recomendable consultar la cámara en vivo de la Universidad Nacional de Costa Rica para monitorear la visibilidad del cráter. Entrada: 15 USD.

Senderismo y esnórquel en el Parque Nacional Cahuita

 

Otro de los 5 lugares para hacer senderismo entre la naturaleza de Costa Rica es el Parque Nacional Cahuita, ubicado en el Caribe Sur, en la provincia de Limón. Ahí convergen el bosque, la playa, una vida silvestre y marina inigualables.

 

Senderismo en Costa Rica

 

En sus más de 1,000 hectáreas terrestres encontrarás una importante muestra del bosque tropical muy húmedo. Su angosto sendero, habilitado para sillas de ruedas y para personas que requieran asistencia para caminar, va adentrando por los secretos de esta área natural que es hogar de gran parte de la diversidad biológica de esta nación. Durante la ruta de senderismo es posible observar mapaches, perezosos, iguanas y monos congo o aulladores, así como serpientes oropel, ranas de lluvia y aves de todos los tamaños y colores.

Pero el Parque no solo es rico en biodiversidad en tierra, sino también en sus aguas. En 600 de sus más de 23 mil hectáreas marinas se protege al arrecife de coral más desarrollado de la costa caribeña costarricense, mismo que puedes observar haciendo esnórquel. Costo de entrada: Si ingresas por la entrada de Playa Blanca, contigua al pueblo caribeño de Cahuita, la tarifa es una contribución voluntaria en efectivo, la cual se invierte en la comunidad y el Parque.

Perezoso en Parque Nacional Cahuita

Parque Nacional Manuel Antonio

 

Uno de los Parques Nacionales más visitados de Costa Rica es Manuel Antonio. Su cercanía a la capital es la principal razón (se ubica en Quepos, a solo dos horas media en auto y solo 35 minutos en avión desde de San José) pero también debido a su belleza y a lo fácil que es recorrerlo a través de sus senderos, por lo que es otro de los 5 lugares para hacer senderismo entre la naturaleza de Costa Rica.

 

Parque Nacional Manuel Antonio

 

Hay dos formas de recorrer sus parajes cubiertos por bosque tropical húmedo: una es por un ancho sendero de tierra, donde podrás apreciar los diferentes árboles y helechos que cohabitan en sus troncos. Si te sonríe la suerte, tendrás oportunidad de avistar monos cara blanca (morirás de ternura si ves a una hembra con su bebé pegado al lomo), así como monos tití brincando de rama en rama.

Otra manera de recorrer Manuel Antonio es mediante los andadores de madera suspendidos entre manglares, un precioso camino en el que te sentirás abrazado por la naturaleza y te curarás de muchos males. Es probable que a tu paso veas cocodrilos, cangrejos de colores, aves y venados cola blanca. Costo de entrada: 18 USD.

Senderismo en Costa Rica

Parque Nacional Marino Ballena: senderismo a la orilla del mar

 

Si tuvieras alas y observaras desde el cielo el Parque Nacional Marino Ballena, en Uvita, notarías que una parte de la línea costera donde se ubica tiene la forma de una cola de ballena. Allí, una larga franja de arena termina en una línea de rocas (llamado tómbolo) rodeada por mar, dibujando la silueta de la cola de ese cetáceo. Pero lo más increíble de este sitio es que, al parecer, la Madre Naturaleza formuló una majestuosa coincidencia: cada año, durante dos temporadas, a esas aguas llegan las ballenas jorobadas, específicamente de diciembre a abril y de julio a noviembre, cuando arriban a tener a sus crías.

Este Parque es la primera área silvestre protegida costarricense creada exclusivamente para resguardar sus recursos marinos. Observa la fauna marina que aquí se protege en un tour en lancha para realizar esnórquel, donde también observarás arrecifes de coral, gran cantidad de peces y diferentes tortugas como las lora, carey y verde. Si estás de suerte, verás delfines, mantarrayas y hasta tiburones. Costo de entrada: 6.78 USD.

Parque Nacional Marino Ballena

Explorar el bosque nuboso de Dota

 

El último de los 5 lugares para hacer senderismo entre la naturaleza de Costa Rica es la zona de bosque nuboso de Costa Rica, en Dota, aproximadamente a una hora y media desde la capital del país. Allí el paisaje cambia: la vegetación es menos tropical, pero no por eso deja de ser imponente. Aunque los árboles son menos altos, el espacio entre ellos es más estrecho, el musgo lo cubre todo y la neblina es un componente cotidiano del paisaje.

 

Senderismo en Dota, Costa Rica

 

En Copey de Dota, perteneciente a la provincia de San José, se halla Finca La Florida, un sitio donde se ofrece senderismo por el bosque para hacer avistamiento de aves, aunque su principal objetivo es observar al hermoso quetzal en su hábitat natural. Lo intrincado del paisaje hace difícil la visibilidad, pero los experimentados guías tienen el ojo educado para identificar a la colorida ave perchada en alguna rama. Toma nota: La mejor temporada para observar quetzales es de enero a abril. Costo del tour: 20 USD por persona.

Quetzales en Costa Rica

Seguramente querrás explorar estas y otras zonas de senderismo en Costa Rica para conectar con su riqueza natural. Para conocer más opciones, dirígete a la página web Visite Costa Rica y empieza a planear tus vacaciones.

 

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A menos de dos horas de San José, capital de Costa Rica, se encuentra el cantón de Dota, un área montañosa donde, además de poseer prodigiosa naturaleza, se están sembrando viñedos y produciendo vinos, elaborando suculentos quesos maduros y gran variedad de frutas. Degusta estos productos a través de estas cuatro experiencias gastronómicas que te detallamos. Fotos: Adobe Stock y Marck Gutt. 

 

Experiencias gastronómicas imperdibles en Dota

 

Recorrer un hermoso viñedo en Costa Rica

 

Copey Winery, una de las experiencias gastronómicas en Dota, Costa Rica

 

En Copey Estate Winery, bodega vinícola ubicada en distrito de Copey, se están sembrando varietales tintas como syrah, cabernet savignon, pinot noir, merlot y malbec, así como blancas sauvignon blanc y moscatel de Alejandría, entre otras.

Todo comenzó cuando Niv Benyehuda, visionario y amante de los vinos, dueño de otras vinícolas en California e Israel, se aferró a la idea de que en Costa Rica podrían crecer viñedos. Lo recorrió de norte a sur hasta llegar a Dota, y caminando por un terreno donde antes sembraban moras, su esposa Karen vio una vid. Esa fue la señal que buscaban.

Después de varios intentos y fracasos, de traer un equipo multidisciplinario de expertos en vinos de California, y tras 10 años de plantar y cosechar injertos, su primer vino estuvo listo en 2020. Hoy ofrece un tour enológico para recorrer los viñedos, conocer todo sobre el proceso de producción de los vinos de Costa Rica y catar diferentes tipos mediante recorridos y experiencias gastronómicas. Tour enológico: 75 dólares. copey.com

 

Cortar y comer frutas de altura

 

 

Otro sitio de Dota que describe la fertilidad y riqueza culinaria de esta región del país a través de sus experiencias gastronómicas; se trata de Finca Integral Alma 5, en Copey, donde se siembran frutas de altura, algunas de manera muy natural, y otras tantas creando algunas condiciones óptimas para que crezcan.

Uchuvas, papuyuela –un tipo de papaya pequeña–, ciruelas, aguacate y granadilla (que en México conocemos como granada china) son algunas de las frutas que aquí crecen de manera muy fácil, mientras que a las manzanas se les da una ayudadita “quemando” –por ejemplo– los árboles en invierno para simular la estación seca que aquí no existe y ayudar a la planta a seguir su ciclo natural.

Visita la finca para caminar entre los diferentes campos de cultivo y adentrarte en los diferentes métodos de siembra y cosecha, aunque tu parte favorita de las experiencias gastronómicas (estamos seguros) será cortar la fruta de los árboles y saborearla. Tour de frutas y montaña: Desde $26 USD. FB: delacolinacr

 

Probar quesos de estilo suizo

 

Quesos Pacheco, una de las experiencias gastronómicas en Dota, Costa Rica

 

Cerca de ahí, en la comunidad de Río Blanco, Tomás Pacheco te recibirá en su casa, donde su familia produce los Quesos Pacheco, quesos estilo suizo hechos con leche cruda de vaca y madurados por tres meses. Tomás relata que su familia lleva 35 años produciendo estos quesos que envejecen en una cava con las condiciones óptimas de humedad y temperatura, aunque solo podrás obsérvala a través de un cristal, por cuestiones de inocuidad, durante los tours y experiencias gastronómicas.

Lo mejor sucederá afuera, cuando te sientes en un jardín para degustar el queso, de textura suave y cremosa, de un sabor intenso. Realiza su tour de queso y montaña para apreciar la naturaleza de Río Blanco y degustar sus quesos maduros. Tours: $24 USD. FB: quesopacheco

 

Degustar quesos de vaca y de cabra

 

La práctica de madurar quesos también sucede en Finca Pedregoso, un sitio de Dota al que se llega tras caminar por varios kilómetros. El sinuoso trayecto es recompensado cuando se llega a su pequeño restaurante con solo tres mesas, instalado en una casita de madera que parece estar volando sobre la colina.

Pero antes de tener un delicioso almuerzo, visita su área de producción de quesos estilo suizo y manchego. Los verás en su estado más puro, blancos, y luego madurando en el interior de la cava. Probarás el resultado de tal espera en el banquete que Isaías y Valeria te servirán a lo largo de las experiencias gastronómicas.

Trozos de pan de masa madre hechos en casa con rebanadas de queso mascarpone, trucha ahumada y aguacate, y otros con queso suizo, hongos y tomate cherry formarán parte de una comida que difícilmente olvidarás, no solo por su frescura y delicioso sabor, sino porque desde esa altura podrás apreciar toda la belleza de Dota y de Costa Rica. Precio del almuerzo Family Style: $23 USD por persona. IG: pedregosolacteos

¿Qué ta han parecido estas experiencias gastronómicas dignas de un viaje de varios días a Dota? Profundiza en la cultura gastronómica de Costa Rica visitándola pronto. En su sitio oficial de turismo encontrarás la inspiración que necesitas.

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La Fortuna podría ser nombrada la esmeralda de Costa Rica, gracias a su flora y fauna que prosperan bajo su clima característico de bosque tropical lluvioso. Para que empieces a planificar tu próximo viaje a este hermoso santuario natural, habitado por encantadores perezosos y coloridas aves como los tucanes, te ofrecemos una completa guía de actividades, restaurantes y hospedaje. ¡Prepara tu itinerario! Fotos: Charly Ramos.

¿Dónde está La Fortuna, Costa Rica?

La Fortuna, un distrito del cantón de San Carlos al norte de la provincia de Alajuela, es un lugar popular entre viajeros locales e internacionales que buscan sumergirse en su frondosa vegetación. Esta área, perteneciente a la Zona Norte, desarrolla constantemente servicios turísticos y actividades de aventura.

Una de las características de este distrito es su cercanía con el volcán Arenal, que estuvo activo hasta el 2010. Por ello, tanto la cultura como la vida silvestre gira en torno a su imponente figura y fluyen manera pacífica con el entorno, al tiempo que te adentras a los proyectos que promueven el bienestar. ¿Estás listo para descubrir este destino?

La Fortuna Costa rica dónde es

¿Qué actividades se pueden hacer?

 

Por un momento, imagina un lugar en donde la exuberante flora acompaña el sonido del paso del agua. Guiado por las sendas, ingresas a una de las -aproximadamente- 20 pozas naturales de aguas termales que existen. Están cargadas de minerales que vienen del volcán Arenal y dentro, tu cuerpo se destensa y empiezas a respirar cada vez más profundo; cierras los ojos para guardar en tu memoria la cálida sensación del agua que ronda entre los 23 y 40 grados centígrados. Mientras tanto, obtienes una exfoliación profunda, lo que te garantizará que tu piel se vea y se sienta tersa. Así es sumergirte en las profundidades de Tabacón Thermal Resort & Spa.

El arquitecto Jaime Mikowski, en la década de los 80, abocó sus esfuerzos para crear este concepto de spa y logró abrir las puertas del proyecto en 1993. Hoy en día, el resort abarca alrededor de 353 hectáreas. Ya sea que adquieras un acceso por día o que te hospedes en las idílicas instalaciones, prepárate para gozar de la serenidad de las cascadas termales. Una recomendación es culminar con alguno de los tratamientos del Spa de Tabacón, reconocido como uno de los mejores eco-spas de América Latina. Acceso por día desde 81 USD. IG: tabacoresort

Prepárate para encontrar más opciones de aguas termales, puesto que en la zona ¡hay presupuestos para todo tipo de bolsillos!

 

¿Dónde comer en La Rifa, Costa Rica?

Ave del Paraíso

 

El sonido y temperatura de las aguas termales enmarcarán tu experiencia en este restaurante de Tabacón Thermal Resort & Spa. El director culinario, Saul Umaña, lidera el recinto y ofrece platillos hechos con productos locales, como los mariscos frescos de Punta Arenas o las especias de Boca Arenal.

Para comenzar, te sugerimos probar los gallitos (similares a los tacos) de arracache con chorizo. De plato fuerte no te puedes perder el pollo caribeño criollo, cocinado lentamente durante seis horas para garantizar su suavidad y realzar el sabor de la panela. Para el postre, deléitate con la interpretación del Churchill (un tipo de raspado tico), que consiste en una mezcla de mousse de jarabe de kola, relleno de leche condensada y cubierto con leche en polvo; te sorprenderán las atrevidas combinaciones. CH: 65 USD. IG: tabaconresort

la fortuna costa rica Ave Paraíso

Don Rufino

 

Ubicado en el centro de La Fortuna, este es un restaurante con legado de 18 años. La reputación es tal que los 70 lugares disponibles suelen ocuparse rápidamente, por ello es mejor hacer reservación. Los responsables de la cocina son el chef Santiago Fernández y la sous chef Lisbeth Murillo, quienes han hecho una colaboración estrecha con fincas locales de carne, queso y verduras, lo que asegura la calidad de la carta compuesta por 40 platillos de ingredientes locales e influencias globales.

No te pierdas la burrata con crema de alcachofas y balsámico de frambuesa, tampoco la suave costilla braseada con camote ni el plato estrella que ha permanecido en el menú desde la apertura: el Pollito al estilo de la abuela, marinado con café, estragón y chocolate. Cheque promedio: 80 USD. IG: don_rufino.

don rufino

Restaurante Tí-Caín

 

Diego Cambronero, gerente de alimentos y bebidas y chef del Hotel Arenal Springs Resort & SPA, da vida al menú de autor con un enfoque que busca rescatar y posicionar la auténtica gastronomía costarricense. Bajo el concepto de «la cocina de las abuelas», Cambronero ha logrado crear platillos que capturan la esencia y tradición culinaria.

Un ejemplo es la olla de carne, que combina elementos como la carne de res con costilla, papa y maíz, y cuya elaboración lleva tres días para alcanzar su máximo sabor y textura. Otro platillo que crea memorias gustativas es el queso palmito, que se funde delicadamente junto a mariscos frescos traídos del Pacífico. Cheque promedio: 130 USD. IG: arenalspringscostarica

arenal springs

El hospedaje ideal, Arenal Volcano Inn

 

Aunque en La Fortuna hay hospedajes para todo tipo de viajeros y presupuestos, quedarse en el hotel Arenal Volcano Inn será una gran elección. Ten por seguro que el trinar de los pajarillos y los paisajes de la majestuosidad del volcán Arenal estarán presentes en tu estancia. Sus 25 discretas habitaciones, en tonos amarillos y con detalles en madera, ofrecen un refugio para recargar energías y seguir en la aventura de develar la comunidad de La Fortuna.

 

arenal volcano la fortuna costa rica

 

Después de tus recorridos por los singulares parajes, como nadar en las cataratas cercanas, será tiempo de destensar tu cuerpo. Una sugerencia es entrar al jacuzzi o pasar la tarde en la piscina. ¿Estás preparado para vivirlo? Habitaciones desde 115 USD. IG: arenalvolcanoinn

 

 

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De norte a sur y de este a oeste, Costa Rica está llena de rincones cargados de sabor, historia y mucha tradición. Y es que, en este país, si bien algunos establecimientos son liderados por grandes chefs, otros son familias enteras las que continúan cocinando como en casa. Te compartimos 6 restaurantes que todo foodie debe conocer en Costa Rica. Fotos: Aggi Garduño, Charly Ramos, Marck Gutt y cortesía

6 restaurantes para foodies en Costa Rica

Sobre las Olas by Gondwana

 

Inspirado en la gastronomía asiática y arropado por la cultura afrocaribeña, este restaurante localizado en el poblado de Cahuita, en la provincia de Limón, es un viaje culinario por diferentes países de Asia, bajo la creatividad de I-locks Labbe, chef, músico y fundador de Gondwana, la primera banda de reggae en Chile.

Al estar frente a la playa, el lugar recuerda que se encuentra en el Caribe Sur costarricense, pero en su interior los detalles asiáticos transportan a ese continente. Para I-locks, su fundador, la cocina es como la música, pues ambas requieren armonía y buen contenido, y sus platillos dan cuenta de esa filosofía. No dejes de probar el filete mongoliano, típico de la cocina china; el fish filet thai style, un pescado frito bañado en una cremosa salsa thai con sutiles notas picantes, y el ceviche Gondwana, una combinación de sabores asiáticos y sudamericanos con leche de tigre y de coco y rajas de jalapeño. CH: $25 dólares. IG: sobrelasolasbygondwana

Platillo de Gondwana
Chef del restaurante Gondwana

Freddo Fresas

 

Siguiendo las recetas que le enseñó su madre y la vida, Soledad Alfaro, cocinera desde que tenía ocho años, junto con su esposo y sus hijos, han logrado enaltecer la cocina más tradicional de Costa Rica, esa que solo se hace en casa, con su restaurante familiar ubicado en la carretera principal rumbo al volcán Poás, en el poblado de Poasito.

Aquí, todos los platillos se preparan con ingredientes de la zona, pero sobre todo, nos comparten sus propietarios, con mucho cariño pues continúan cocinando como en casa y en familia. Entre sus especialidades están la sopa de pozol hecha a base de maíz con carne de puerco; la olla de carne, un caldo típico de la cocina tica, y las tortillas aliñadas con natilla, preparadas al momento. CH: $15 dólares. IG: freddo.cr

Al Mercat, restaurantes para foodies en Costa Rica

Endémica Restaurant

Otro de los restaurantes que todo foodie debe conocer en Costa Rica es Endémica Restaurant, ubicado dentro de Cloud Forest Lodge, ofrece una experiencia culinaria que se entrelaza con el encanto natural de Monteverde. Al llegar a la locación conformada por tonos amaderados, los comensales son recibidos en un ambiente que evoca una cálida cabaña en el bosque, gracias a una acogedora chimenea que irradia calor y confort.

El chef al frente, Allan Mata, sigue una filosofía de preservación ambiental y sostenibilidad. Lo hace al destacar los ingredientes locales y presentarlos con gran sofisticación. Preparaciones como la corvina en curry de pejibaye, acompañada con yuca aderezada con limón, o la melosa cebada entintada con pianguas, un molusco que proviene de los manglares del golfo de Nicoya, son testimonios de esta visión.

Una sugerencia es probar los helados caseros elaborados con productos de temporada como el ayote, una variedad de calabaza local. Además, te recomendamos explorar las propuestas del menú plant based, con creaciones como el filete de coliflor con miso y ensalada de lentejas. CH: $70 dólares. boena.com

Restaurantes para foodies en Costa Rica
Chef de Cloud Forest Lodge

La Galería

 

En el interior de El Parador, Nature Resort & Spa, el chef Rodrigo Salazar dirige otro de los restaurantes que todo foodie debe conocer en Costa Rica: La Galería, uno de los centros culinarios insignia de este hotel ubicado en Quepos. En este espacio durante el almuerzo se brindan sabores tropicales, como el ceviche con la pesca del día o los aros de calamar, y muy ticos como los casados –plato de arroz, frijoles, plátano maduro, algún tipo de proteína y ensalada–, mientras que en la cena podrás experimentar un original menú degustación denominado Bocado de reyes en 5 sentidos.

Este menú de seis tiempos se sirve en un entorno intervenido con audiovisuales, donde el mantel de la mesa funciona como pantalla de proyección. Bosque lluvioso es el nombre de uno de los platos y el paisaje proyectado frente a la mesa, muestra una escena de este ecosistema. En este se utiliza un ingrediente muy costarricense: el pejibaye, un fruto obtenido de las palmeras. Con él se prepara una croqueta tipo española pero hecha con harina de ese ingrediente, mezclada con un sofrito de cebolla con ajo, mantequilla y leche, y que se empaniza con la misma harina. CH: $150 dólares. IG: paradorresortandspa

Restaurantes para foodies en Costa Rica
Chef Rodrigo Salazar

Citrus

 

En la población de Ojochal, en la provincia de Puntarenas, se encuentra otro de los restaurantes que todo foodie debe conocer en Costa Rica: Citrus, un establecimiento fundado por la chef de origen belga Marcela Marciano, quien vive en esta nación desde hace 27 años. De madre sueca y padre marroquí, sus orígenes están presente en el menú.

Al leer la carta cuesta elegir lo que se ordenará: queso camembert artesanal al horno con pecanas, miel nacional, arándanos secos y pan baguette; salpicón de atún con maracuyá, leche de tigre y coco, y chips de plátano; tartar de salmón con alcaparras, crema con tocineta y tocino crujiente; camarones al pastor con salsa de tamarindo, chiles chipotle y ancho y piña caramelizada, o la tostada de queso de cabra con manzanas caramelizadas…

Citrus es uno de esos lugares en las que puedes recorrer varias partes del mundo a través del paladar. Con un énfasis más inclinado hacia lo mediterráneo, lo asiático y lo europeo, tiene toques de productos costarricenses. Por ejemplo, en la clásica sopa de cebolla francesa, se utiliza el queso Pacheco, estilo suizo madurado por tres meses producido en el Valle de Dota. CH: $50 dólares. citrusrestaurante.com

Restaurantes en Costa Rica

Al Mercat Dota

 

El restaurante del chef José González, Al Mercat Dota, se trasladó de San José a Copey de Dota, cambiando por completo el tipo de comida que servía, cocinando solo los productos locales y silvestres que se dan en los alrededores de Cedrela Eco Lodge, hotel boutique donde se encuentra el restaurante. “Para mí, ese es el significado del lujo auténtico”, asegura.

El concepto de cocina que el chef sirve en Al Mercat Dota se rige bajo el lema de: “somos un país comestible”. Y es precisamente lo que quiere retratar de Dota, una de las zonas gastronómicas más accesibles, donde la comida se tiene a la mano, donde solo es cuestión de estirarla para arrancarla del suelo, ya sea porque la sembraron, es silvestre o endémica de la zona.

Los platillos son pensados al centro y para compartir: un paté de hígado de pollo de la región con un chutney de tomate de palo, mejorana y semilla de mostaza; un aguacate con escabechados y crema de pimientos; una hoja de calabaza rellena con mantequilla de ajo negro; un ceviche de tomate de árbol y hongos silvestres recolectados ese día. Su menú cambia cada cuatro meses, pero ofrece especiales del día, con ingredientes que ese día encontraron o tuvieron a la mano. No importa que solo salgan uno o dos platos. CH: $800 dólares. FB: almercatdota.com

Al Mercat, restaurantes para foodies en Costa Rica

Estos son solo seis de los tantos restaurantes que todo foodie debe conocer en Costa Rica. Así que toma nota y comienza a planear unas vacaciones llenas de sabor y tradición en estas tierras ticas. Si quieres conocer más sobre los atractivos, actividades e imperdibles de este país visita su sitio web.

Para experimentar la mejor época para viajar a Costa Rica, la temporada de lluvias, el refugio por excelencia es The Westin Golf Resort & Spa, Reserva Conchal, ubicado frente a la Playa Conchal, en Guanacaste. ¡La aventura te espera en este all inclusive! Fotos: Cortesía.

 

¿Cuándo es la mejor época para viajar a Costa Rica?

 

La temporada lluviosa es la mejor época para viajar a Costa Rica, que va de mayo a noviembre, y las razones te sorprenderán: durante este periodo, el país se cubre de paisajes exuberantes. Al estar ubicado entre los trópicos de Cáncer y Capricornio, el país disfruta de grandes privilegios, como albergar aproximadamente el 5% de la biodiversidad mundial.

 

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Aunado a ello, el país se distingue por sus dos regiones: la Costa Caribe, con lluvias constantes, y la Costa del Pacífico, donde la estación seca de diciembre a marzo es seguida por lluvias en los meses de mayo a noviembre. De esta última zona, destaca particularmente la belleza de la provincia de Guanacaste.

Durante este periodo, las precipitaciones abundantes sustentan una increíble variedad de flora y fauna, lo que crea escenarios ideales para los amantes de la naturaleza y los aventureros en busca de experiencias auténticas. Explorar Costa Rica durante la temporada de lluvias significa sumergirse en su biodiversidad única y disfrutar de un clima refrescante, con menos afluencia de turistas.

The Westin Golf Resort & Spa, Reserva Conchal, el spot ideal

 

En este hotel, son 406 habitaciones las que conviven en armonía con la naturaleza guanacasteca, distribuyéndose en solo 15 hectáreas de las 971 totales de la propiedad. Hernán Binaghi, Complex General Manager, describe el resort como «una pequeña ciudad» en contacto directo con el entorno: «Sales de tu bungalow y te encuentras rodeado de árboles de mango, monos e iguanas… Es una experiencia única que resulta extraordinaria en un hotel del tamaño de The Westin Golf Resort & Spa, Reserva Conchal”.

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hernan binaghi

Antes de explorar las bondades del all inclusive de The Westin Golf Resort & Spa, Reserva Conchal, es importante conocer las dos categorías diseñadas para elevar tus vacaciones durante la mejor época para viajar a Costa Rica. El Westin Club ofrece a los adultos un trato exclusivo, ideal para viajes románticos. Entre los mimos que recibirás está el acceso a un lounge privado para disfrutar de cócteles y una piscina tranquila con camas balinesas para relajarte completamente.

Por su parte, Westin Family está pensado para chinear (consentir) a toda la familia. Entre las amenidades encontrarás batas y pantuflas para los niños, así como el Kids Club, que fomenta la imaginación con actividades que no incluyen aparatos electrónicos, tal como la Reading Corner y una divertida pared de LEGO.

 

Gastronomía y mixología para enamorar

Para continuar con el disfrute de la mejor época para viajar a Costa Rica, el programa all inclusive está hecho a la medida de los paladares más exigentes. The Westin Golf Resort & Spa, Reserva Conchal cuenta con nueve restaurantes, que ofrecen desde apetitosos buffets, como el de Mitra Market, hasta cocinas especializadas, como Faisanella, mediterráneo, y Bamboo, de fusión asiática.

En cuanto a la mixología, hay varias opciones de bares que incluyen al innovador Cauri Lobby Bar Bistro, donde los bartenders elaboran diariamente nuevos elixires. O el Bar Nautilus, alojado junto a la piscina del Westin Club; la recomendación es probar el Iguana Verde preparado con Cacique, el aguardiente insignia de los ticos.

bares the westin conchal

Itinerario de aventura y serenidad

 

Para los amantes de las actividades para ponerse en movimiento, The Westin Golf Resort & Spa, Reserva Conchal ofrece una gama de opciones gratuitas como tours en bicicleta, kayak, yoga, voleibol, water polo, esnórquel y paddle board, entre otras actividades que te harán gozar de la mejor época para viajar a Costa Rica. En cuanto a los recorridos fuera del hotel, tienen relación con un operador turístico que hace expediciones al famoso volcán Rincón de la Vieja, donde podrás hacer caminatas por senderos seguros.

Para los interesados en el bienestar, hay posibilidad de visitar las Blue Zones de Nicoya, donde develarás los hábitos que tienen las personas para poder vivir más de cien años. En la misma línea de wellness, el Heavenly Spa by Westin aguarda a tu llegada con seis salas de tratamiento individuales y una para parejas; uno de los tratamientos insignia es el de conchas calientes. Por otro lado, recuerda visitar la espectacular piscina estilo laguna, considerada una de las más grandes de Centroamérica.

 

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¿Sabías que el secreto está en la lluvia? Sin duda, es la mejor época para viajar a Costa Rica y disfrutar de The Westin Golf Resort & Spa, Reserva Conchal.  Habitaciones: Desde $493 dólares. marriott.com

 

Si ya estás convencido de experimentar la mejor época para viajar a este país desde The Westin Golf Resort & Spa, Reserva Conchal, también lee: Conoce al chef Santiago Fernández, orgulloso embajador de la cocina de Costa Rica