El estado más pequeño de la República Mexicana resguarda grandes lugares llenos de tradición, naturaleza y cultura gastronómica. Aquí te compartimos tres poderosas razones para que inicies tu recorrido por Tlaxcala. Fotos: Charly Ramos, Carlos León y Adobe Stock. 

 

Cuna del pulque

 

La época de oro del pulque corresponde al Porfiriato, que fueron los años de apogeo para la industria, esto debido a la gran conectividad que otorgaron los ferrocarriles. Desde esos años, Tlaxcala fue -y es- uno de los principales proveedores de este elixir de los dioses.

Y la Hacienda Xochuca, ubicada en el municipio de Tlaxco, es prueba fehaciente. Se tiene registro de su existencia desde el año 1847, y en la actualidad se dedica al cultivo del maguey para la elaboración del pulque.

 

Tlaxcala

 

El dueño Guillermo Ramírez Flores, tercera generación dedicada a la industria del pulque, es el encargado de ofrecer tours dentro de las 150 hectáreas que conforman la hacienda. Aquí explorarás el crecimiento de los magueyes, cómo se extrae el aguamiel y se deja fermentar para covertirse en pulque.

En Tlaxcala no hay nada mejor que disfrutar de un día saboreando este fermentado y, para el bajón, opta por las delicias culinarias que ofrecen, como los tlacoyos de arberjón, la sopa de milpa y el pollo Xochuca, cocido con la penca del maguey, acompañado de papas. Costo: recorridos desde $130 por persona.

 

Delicias gastronómicas

 

El chef Francisco Molina te espera en el restaurante Evoka, que es un referente de la cocina en Tlaxcala. Aquí encontrarás preparaciones auténticas con ingredientes de la región y técnicas ancestrales. Como el volcán de escamoles con queso artesanal y puré de frijol orgánico o las sabrosas tortas de milanesa de rib eye con chalupa y salsa del día.

Recientemente, Tlaxcala recibió grandes propuestas gastronómicas, en un evento donde el restaurante Evoka fue la sede de la Ruta del Cerdo volumen V presentada por US Meat. El protagonista del menú de seis tiempos fue la proteína.

 

Gastronomía

 

La chef invitada Lula Martín del Campo se encargó en llevar a la mesa la tostada de chilorio, mientras que el chef anfitrión sorprendió con su chicharrón casero y pico de gallo verde de xoconostle con camarones; ambos se maridaron con un clamato hecho con salsas caseras y cerveza bien fría, lo que hizo destacar los atributos del cerdo.

Como platillo fuerte, la chef dueña de Cascabel y Marea Restaurante de Mar ofreció unos mejillones con chorizo, acompañados de ayocotes; la jugosidad del cerdo resaltó la suavidad de los frijoles. Para concluir la deliciosa experiencia, ante los ojos de los comensales abrió paso un helado de maíz bañado con chocolate y espolvoreado con trozos de tocino hecho por el chef Molina. Cheque Promedio en Evoka: $850 por persona.

 

Temporada de luciérnagas

 

Luciérnagas

 

Durante los meses de junio a agosto en Tlaxcala hay un espectáculo de la naturaleza que debes de vivir al menos una vez: noche de luciérnagas. Observa la danza de estos pequeños insectos que emanan su propia luz, te dará unas fotografías memorables; recuerda no utilizar flash para preservar a estas pequeñas amiguitas.

Te sugerimos contratar un tour para que puedas ir a los lugares privilegiados de los santuarios de las luciérnagas. No te pierdas los próximos eventos que Food and Travel está preparando especialmente para ti: una conjugación entre la gastronomía y la admiración de estos seres llenos de luz.

También te contamos de 5 destinos en México que lucen más bellos en época de lluvias. 

¿Conoces las nuevas tendencias de viajes en México? Sin duda el ecoturismo es una de ellas. Este 2022, vivir experiencias inolvidables cuidando del medio ambiente es completamente posible y recomendable. Si te interesa minimizar tu impacto ecológico, o quieres aprender a viajar más responsablemente, aquí te ofrecemos una breve guía respaldada por la experiencia de Altournative. Texto: Nathalie Pelletier / Fotos: Cortesía.

 

Ecoturismo: ¿qué es y por qué conviene?

 

Cómo practicar ecoturismo

 

El ecoturismo siempre está enfocado en actividades que permitan conservar el patrimonio natural y cultural, buscando un equilibrio social, económico y ambiental. Una de las grandes ventajas del ecoturismo es que, al desarrollarse en espacios al aire libre y generalmente en grupos pequeños, promueve el distanciamiento social, permitiéndote moverte y disfrutar de forma libre.

Otros beneficios son el aporte positivo económico y social a la comunidad local, además de que minimizas el impacto ambiental y creas conciencia ambiental. Por último, también te permite vivir una experiencia única y orgánica.  ¿Te animas a viajar eco friendly?

 

¿Cómo empezar a viajar sustentable?

 

Cómo ser un viajero responsable

 

Viajar de forma sostenible implica tomar pequeñas decisiones, como escoger tu siguiente destino o elegir tu tipo de hospedaje. Mónica Olivares, gerente de marketing de la empresa mexicana sustentable Altournative, nos recomienda algunas prácticas ecoturísticas para ser un viajero responsable:

  • Busca destinos con certificaciones internacionales, como Biosphere o Green Destinations.
  • Visita parajes naturales.
  • Prefiere lugares con un impacto económico positivo
  • Opta por excursiones de no más de 15 personas
  • Siempre apoya lo local: consume en comercios pequeños y come con cocineros de la región.
  • Recuerda siempre estar informado sobre la situación actual de tu destino, comunidad, entorno y recursos. Esto te permitirá tomar decisiones adecuadas.

 

Hazlo realidad con Altournative

 

Experiencias de ecoturismo

 

Altournative es una empresa dedicada a promover el ecoturismo. Con diversos parques y experiencias en la Riviera Maya, se enfoca en preservar los numerosos recursos naturales e históricos que ofrece este paraíso mexicano. Con ellos podrás realizar actividades culturales, como visitas a zonas arqueológicas, al igual que tours de aventura. Tienen infraestructura extrema como tirolesa, rappel y kayak. ¡Una excelente opción para descubrir, divertirse y proteger nuestras riquezas!

Conoce más en su sitio web.

 

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Con el home office y el cuidado que necesitan los niños, nos hemos especializado en desear, planear y ejecutar esas escapadas que rompen la rutina de todos, pero que a la vez, sí, nos suelen dejar más cansados (y felices) que al principio. Para que esos viajes con niños sean más gratificantes que abrumadores, se necesita investigación, un poco más de logística y de energía. Pero siempre habrá esos planes infalibles para ellos, esos en los que los niños casi llevan a sus papás de viaje. Y si quieren celebrar el Día del Niño viajando, aquí te recomendamos estos Pueblos Mágicos que cumplen con esta misión: son perfectos para los viajeros más exigentes de la casa. Fotos: Adobe Stock y Unplash. 

 

¡Vámonos hasta Loreto!

 

Loreto

 

Es un pequeño paraíso en Baja California Sur, que se volvió Pueblo Mágico en 2012. Al estar custodiado por la Sierra de la Giganta y el Mar de Cortés regala esa sensación de desconexión que buscamos los papás. Y, por otro lado, sus playas y diversas islas -como Danzante, Coronado, del Carmen y Santa Catalina- son perfectas para nadar, esnorquelear, hacer kayak y hasta acampar. Su dualidad naturaleza y cultura es atractiva.

En la ciudad más antigua de las Californias, fundada como misión en 1697, los niños podrán ir en busca de la ballena azul, de enero a marzo, para sentir de cerca el sonido de estos gigantes respirando. visitmexico.com

 

 

El pueblo fantasma de Real de Catorce

 

Pueblos Mágicos

 

Este es otro de los Pueblos Mágicos que no te puedes perder, pues el inicio es original y divertido. Entrar a este hermoso lugar significa cruzar el Túnel Ogarrio con aproximadamente 2 kilómetros de distancia, en el que la estructura antigua los transportará al antiguo estilo de vida de los mineros que habitaban en este sitio. Den un paseo a caballo y conozcan las ruinas de este pueblo fantasma. Los caballerangos les contarán a detalle la historia de esta ciudad que alcanzó su máximo esplendor a finales del silgo XVIII, debido a las ricas minas de plata.

A los niños también les fascinará otra de las experiencias: el safari fotográfico. Éste se lleva a cabo en una Willys, camionetas 4×4 compradas en los 50 y restauradas por los locales para funcionar como transporte turístico. Se pueden subir al techo y así, entre un camino agreste, empezarán a descender por la temida “cuesta del arrepentido”, una angosta pendiente en la sierra para ir descubriendo antiguas zonas mineras, poblados cercanos y el desierto. visitmexico.com

 

Un clásico: Huasca de Ocampo

 

Pueblos Mágicos

 

En el primer Pueblo Mágico en 2001, la belleza de la naturaleza se mezcla con la invitación de aventura, la cual inicia con la leyenda de los duendes que se encuentran en las zonas boscosas y mineras, lo que ya de por sí emociona si tienes menos de 12 años. El plan es visitar los Prismas Basálticos, unas asombrosas columnas geométricas de basalto que se pueden explorar desde el puente colgante o desde abajo. Luego, habría que hospedarse en Huasca Sierra Verde que ofrece el divertido concepto de glamping. Ahí, durante el día, se cruza el Bosque de los Duendes en bicicleta o se nada en sus piscinas y, por las noches, se cuentan historias alrededor de una fogata. visitmexico.com

 

 

Diversión en la sierra desde Mascota

 

Mascota Jalisco

 

Otro de los Pueblos Mágicos ideales para disfrutar con niños está en Jalisco, entre montañas, bosques y ríos, ahí es donde se esconde Mascota. Después de recorrer sus callejones, casonas y haciendas, los esperarán las actividades de aventura en los parajes naturales que regala la Sierra Madre Occidental. Hay diversión para todos, ya que este Pueblo Mágico, conocido como “La Esmeralda de la Sierra”, ofrece un circuito de montaña, integrado por comunidades de los alrededores como Navidad, Juanacatlán, Cimarrón y Yerbabuena, donde les podremos enseñar a los más bajitos de la casa de qué trata el ecoturismo y el turismo rural.

Por ejemplo, en la Laguna de Juanacatlán podrán abordar una lancha de pedales, remar un kayak o surcar las agua arriba de un paddle board, mientras que en el Volcán El Molcajete podrán hacer senderismo o bicicleta de montaña. También se puede hacer escalada en roca, visitar cascadas, montar a caballo y conocer el Campo Petrificado El Maipais. visitmexico.com

 

Entre piratas y aguas azul: Bacalar

 

Pueblos Mágicos

 

Este Pueblo Mágico desde 2007 es realmente fascinante. Solo basta contemplar las siete tonalidades que pintan su laguna; efecto que se debe a los diferentes suelos de fondo y profundidades. En este colorido cuerpo de agua, los niños pueden nadar, esnorquelear o hacer kayak. También lo pueden observar desde lo alto mientras vuelan por un circuito de cinco tirolesas que se esconden entre la selva maya.

La diversión continúa con las historias de los piratas que arribaron a Bacalar y que podrán escuchar en familia al recorrer El Fuerte de San Felipe, un lugar estratégico en la defensa de la ciudad que actualmente es un museo donde se muestra artillería antigua y se recrean algunos de los famosos ataques.

Este destino centrado en el turismo ecológico se encuentra a tan solo 40 kilómetros de Chetumal, por lo que se recomienda aterrizar en la capital de Quintana Roo. visitmexico.com ¿Listos para visitar alguno de estos maravillosos Pueblos Mágicos?

Nuevos ciclos inician en Hostal de la Luz, espacio holístico ubicado en Amatlán, Morelos. La cordillera del Tepozteco da la bienvenida al nuevo SôMA restaurante, donde anteriormente residía Shambhala. Conoce los detalles de su propuesta gastronómica y las actividades imperdibles que puedas realizar en este recinto de descanso y paz. Fotos: Cortesía. 

 

Al rescate de los sabores locales

 

La transformación es parte de la existencia y como parte de ello, Shambhala cambió de concepto a SôMA restaurante, con la finalidad de tener espacios abiertos y poder disfrutar de una vista privilegiada al poblado donde nació Quetzalcóatl.

Al frente de la nueva propuesta culinaria está el chef y director general Luis Ortíz, además, tres cocineras tradicionales son las encargadas de llevar los sabores locales a la mesa: Florencia Villegas, Rebeca Mejía y Tomasa Ramírez.

 

SôMA restaurante

 

SôMA no busca la pretensión, el principal objetivo es rescatar las recetas de las cocineras tradicionales. Como chef ejecutivo me encargo de coordinar, tratando que se respeten las recetas que hacen generación tras generación en Amatlán. En el restaurante queremos darle el lugar que le corresponde a las cocineras tradicionales, porque ellas son los verdaderos chefs de México”, nos compartió el chef Luis Ortíz.

 

¿Qué probar en SôMA restaurante? 

 

Si algo define a SôMA es la amplitud, tanto en su nuevo espacio en el que pueden estar 110 comensales, como en su carta que cuenta con más de 120 platillos. El chef Ortíz nos compartió que las novedades son los alimentos hechos a la leña, como los huevos cazuela, chilaquiles, pizzas y lasañas.

Ya para la hora de comida, puedes ordenar el carpaccio del Doc, hecho con trucha salmonada y aderezado con aceite de oliva, cebolla, cilantro y limón. Continúa con una cecina de Yecapixtla acompañada de guacamole, frijoles y tortillas de maíz. Cierra un brownie con helado de vainilla.

 

Sôma

 

Otra razón más por la que querrás visitar este santuario del buen comer es el ambiente en donde se desarrolla. Por las mañanas las mesas están decoradas con flores, en la tarde la mantelería blanca te dará tranquilidad y en las noches la luz de las velas, otorgará un toque romántico.

 

El paraíso en la Tierra

 

Si lo que deseas es tener un respiro y reconectarte con la naturaleza, Hostal de la Luz es el lugar ideal, ya que, experimentarás diversas prácticas espirituales como la meditación y terapias energéticas. Si buscas un lugar en donde elevar tu conciencia, practicar yoga y dejarte guiar por chamanes hacia los laberintos de tu interior, este es el lugar perfecto.

Cuenta con 41 habitaciones exclusivas, diseñadas con tecinas de Feng Shui bioenergético; ayuda a encontrar los lugares más adecuados para descansar en sintonía con el ambiente. Desconéctate de todo gracias a que sus habitaciones no cuentan con Wi-Fi; y solo tendrás acceso a internet en áreas comunes como la recepción, restaurante, albercas y terrazas. Enfocarás toda tu atención a los bellísimos atardeceres de Morelos.

 

Hostal de la Luz

 

 

Para activar tu conciencia

 

Si es la primera vez que visitas este recinto de serenidad, haz una reservación al temazcal; un chamán te guiará durante toda tu experiencia. Si optas por las terapias, te recomendamos la hidrochakral que despertará tus siete puntos energéticos gracias al movimiento del agua, la música y la meditación.

Para tener una piel sin impurezas, también cuentan con tratamientos faciales realizados con productos de Natura Bissé; prueba el reafirmante que ayuda a rejuvenecer tu rostro y ayuda a regenerar las células. Cheque Promedio: $400 por persona. Hospedaje: habitaciones desde $2,900, incluyen desayuno y actividades holísticas del día. Conoce más detalles en su sitio web.  IG: @soma.rest 

 

También te dejamos 10 razones para viajar a México. 

 

 

¿Ya tienes plan para este fin de semana? Qué tal suena juntar a tu grupo de amigos o familia para emprender un  pequeño viaje por carretera (de no más de tres horas), escuchando buena música y comiendo botanitas para finalmente llegar a un frondoso viñedo donde podrán disfrutar de la naturaleza, de un buen vinito, quesos y deliciosa comida. Para hacerlo realidad, aquí te platicamos de cuatro viñedos cerca de Ciudad de México para una escapada de fin de semana, ¡toma nota! Fotos: Páginas oficiales.

 

San Juanito

 

Viñedos

 

Para comenzar este recorrido por los viñedos cercanos a Ciudad de México, hablemos de San Juanito y su vino del Valle de Bernal, Querétaro. Este es el lugar ideal para disfrutar una hermosa vista con la Peña de Bernal en el horizonte, mientras recorres el viñedo y la cava. En 2011 se plantaron las primeras parras traídas desde Francia en este viñedo ubicado a 1,930 metros sobre el nivel del mar. Hoy se compone de 30 hectáreas de terreno de las cuales actualmente están plantadas ocho con las siguientes variedades: malbec, tinta de Bernal, syrah, cabernet sauvignon, xarel-lo, macabeu y parellada.

Aquí además llevan a cabo experiencias como visitas al viñedo, en las que podrás conocer la historia detrás de los vinos San Juanito acompañado de un sommelier y a bordo de un carrito que es jalado por una cuatrimoto  que te permite observar todo el paisaje. Incluye cata de tres vinos y con costo extra puedes agregar una pizza al horno de leña para disfrutar en la terraza. Costo: $280 MXN por persona. Dónde: Antiguo Camino a San Juan 357, San José de La Laja, Tequisquiapan, Querétaro. Tiempo: Aproximadamente 2 horas 50 minutos en auto. sanjuanito.com.mx

 

Casa Vitivinícola de Cote

 

Viñedos

 

El siguiente viñedo ideal para una escapada de fin de semana es el de la Casa Vitivinícola de Cote, donde el vino se vive y se bebe a tu ritmo. Más de 50 hectáreas de viñedo con sede en Querétaro, en las que encontrarás más de 21 variedades de uvas que dan vida a sus premiados vinos. Además cuentan con un bistró donde sirven platillos casuales como pastas y hamburguesas, además de una linda terraza, salón y jardín.

Aquí podrás elegir entre seis experiencias que se llevan a cabo en su viñedo e instalaciones: desde una caminata por el viñedo, caba y tanques, pasando por un tour en bici  o en tren, un wine tasting de blancos, tintos o reservas, hasta revivir el antiguo proceso del pisado de uva. Costo: desde $450 MXN por adulto. Dónde: Lib. Norponiente KM. 5.9, 76685 Tunas Blancas, Querétaro. Tiempo: Aproximadamente 2 horas 50 minutos en auto. decote.mx

 

 

Finca Sala Vivé by Freixenet México

 

Sala Vive

 

Es el turno de un viñedo situado en el corazón de Querétaro, en el municipio de Ezequiel Montes, Freixenet México con sus exquisitos vinos y experiencia enoturística. A través de los recorridos que realizan por sus instalaciones podrás conocer la historia que se remonta a 1978 cuando adquirieron este terreno y establecieron la Finca Doña Dolores en honor a la fundadora de la marca Freixenet. Construyeron cavas subterráneas a 25 metros de profundidad para elaborar vinos espumosos, en 1982 se plantaron los primeros viñedos y en 1984 se obtuvo la primera producción de vinos espumosos con la etiqueta Sala Vivé Espumoso.

Ojo porque los días 28 y 29 de mayo se llevará a cabo el  Festival de la Paella en Freixenet México, donde podrás probar una gran variedad de paellas y acompañarlas con tu vino favorito. La entrada general incluye acceso al evento, acceso a la cava y al viñedo, copa para vino espumoso con dos degustaciones, espectáculos y actividades. Costo: General Fase 1 $400 MXN. Dónde: Carretera San Juan del Río – Cadereyta Km. 40.5 Los Perez, Ezequiel Montes, Querétaro. Tiempo: Aproximadamente 2 horas 50 minutos en auto. freixenetmexico.com.mx

 

Cuna de Tierra

 

Cuna de Tierra

 

Finalmente este otro viñedo para escaparte de la ciudad tiene sede en el estado de Guanajuato y lleva el nombre de Cuna de Tierra. Aquí se realizan distintas actividades que se adaptan a los gustos de cada persona como: tours guiados al mirador Torre de Tierra para disfrutar de una inigualable vista de los viñedos además de la zona de producción y barricas (con opción a incluir comida maridaje).

También puede optar por el tour degustación de 4 vinos con tabla de charcutería; el wine maker y hasta clases de cocina. Costo: desde $300 MXN por persona. Dónde: Carretera Dolores Hidalgo – San Luis de la Paz Km.11, El Rosillo, 37800 Dolores Hidalgo. Tiempo: Aproximadamente 3 horas 50 minutos en auto. cunadetierra.com.mx

¿Quieres ir calentando motores antes de escaparte a cualquiera de estos viñedos? Aquí seis delicisos vinos mexicanos que debes probar sí o sí.

 

 

Viajamos a bordo del Nuevo Cessna 206T de Starlit Aviation, aeronave que se suma a la flota de esta empresa mexicana de aviación ejecutiva especializada en sobrevuelos , tours y experiencias de vuelo a través del Caribe mexicano. ¡Te contamos! Fotos: Cortesía de Starlit Aviation. 

 

El cielo es el límite

 

Recientemente, Starlit Aviation adquirió una aeronave Cessna 206T y nos invitó a vivir la experiencia de vuelo con altos estándares de atención, calidad y confort que ofrece a quienes adquieren sus membresías o suscripciones especiales, ya sean invitados particulares o de las diferentes industrias a las que brinda servicio.

Este equipo, que se caracteriza por combinar un potente motor con una amplia cabina, fue completamente remodelado en Chihuahua y llevado a Cancún, Quintana Roo, por Nat Hernández, piloto aviador de Starlit, quien atravesó el país entero en una travesía de tres días, acompañado por un ingeniero aeronáutico y por el equipo de Food and Travel.

 

Starlit Aviation

 

“Ser parte de un equipo de trabajo unido en una empresa sólida como Starlit es un orgullo para mí. Volar equipos seguros, nuevos y de alto rendimiento me da la seguridad de que el cielo es el límite”, comentó en entrevista Nat Hernández.

 

Una experiencia de altos vuelos

 

Después de disfrutar de un delicioso desayuno tipo americano, conocimos el Cessna 206T, así como los protocolos de seguridad a bordo. También, el piloto al mando nos dio una breve explicación sobre el itinerario previsto y las escalas técnicas que se harían para recargar combustible.

Emocionados por la experiencia, emprendimos nuestro primer tramo de vuelo. Nos asombró la sensación casi imperceptible del despegue y el aterrizaje, con lo que entendimos una de las razones por las que este tipo de aeronaves son conocidas como «avión ligero».

 

Starlit Aviation

 

Al iniciar el vuelo, los nervios -naturalmente- se hicieron presentes, ya que este avión vuela a una altura menor que las aeronaves comerciales. Lo que hasta ese momento no sabíamos era que ese mismo factor nos regalaría fascinantes postales de lugares como el Pico de Orizaba, la montaña más alta de México, y Chichén Itzá, una de las Siete Maravillas del Mundo Moderno.

Cada parada elevaba nuestra expectativa respecto a lo que viviríamos en el siguiente tramo: en ningún momento nos decepcionaron los increíbles paisajes naturales de nuestro país ni la sensación de seguridad que el Cessna 206T nos dio.

“La adquisición del Cessna 206T representa el primer paso hacia un gran proyecto de Starlit. Se trata de un equipo bastante bueno sobre todo para la zona de Cancún, donde utilizamos pistas de dimensiones pequeñas. Prueba de su gran rendimiento es este viaje, en el que tocamos nueve estaciones a lo largo de todo México sin experimentar problemas”, afirmó el joven piloto.

 

Starlit Aviation

 

 

¿Qué servicios ofrece Starlit?

 

La aviación ejecutiva de Starlit se especializa en dar un servicio integral y a la medida, en el que se planifica cada vuelo como una experiencia personalizada, desde transporte de pasajeros entre ciudades o en recorridos turísticos hasta el servicio de ambulancia aérea y transporte de medicamentos.

 

¿Cuánto cuesta volar en Starlit?

 

El costo del boleto es de 98 USD en el puente aéreo entre Cancún y Cozumel, que es una de las rutas más solicitadas por los pasajeros. Puedes adquirir tus boletos directamente desde su sitio web o enviando un correo electrónico a [email protected]

 

También conoce 5 deportes extremos para practicar cerca de CDMX. 

¿Sabías que la adrenalina estimula la producción de una de las hormonas de la felicidad en el cuerpo? Además de incitar la producción de dopamina, la adrenalina tiene otros beneficios para la salud como activar el sistema circulatorio aumentando la tensión arterial y mejorar la capacidad del sistema respiratorio al dilatar los bronquios. Si tú también eres amante de la adrenalina y disfrutas practicar deportes y experiencias extremas, ¡esta nota es para ti! Fotos: Unsplash. 

Aquí te contamos sobre seis experiencias extremas que puedes realizar en México, de esas que hacen que tus músculos se tensen, que tu corazón empiece a latir más rápido, que ponen tu piel chinita y aceleran tu respiración. ¿Flyboard, paracaidismo, bungee, tirolesa, rafting o rápel? Aquí te damos los detalles de cada una de estas experiencias y te decimos dónde puedes llevarlas a cabo.

 

Flyboard en Valle de Bravo

 

Experiencias extremas

 

Abrimos este listado de actividades extremas en México con el flyboard. Se trata de una experiencia en la que el agua es forzada bajo presión a un par de botas con inyectores de jet debajo, que proporcionan empuje para el piloto para volar hasta 15 metros de altura y zambullirse de cabeza a través del agua hasta 2,5 metros. En México puedes realizar flyboard en Valle de Bravo, donde agencias como Valle Aventura te guían para llevarlo a cabo acompañado de un instructor y con todo el equipo necesario. Duración: 30 minutos. Costo: $1,690 MXN. valleaventura.mx

 

Paracaidismo en Tequesquitengo

 

Experiencias extremas

 

Continuando con las experiencias extremas para realizar en México, no podíamos dejar de mencionar el paracaidismo. En Tequesquitengo, Morelos, puedes saltar en caída libre a 200 kilómetros por hora, acompañado de un instructor en un paracaídas especial llamado Tándem. El salto tándem es ideal para aquellos que se lanzan por paracaídas por primera vez, volando y aterrizando suavemente para después disfrutar de un planeo de cinco minutos con tu paracaídas abierto.

Lo mejor es que en todo momento irás acompañado de un instructor certificado. Costo: desde $1,590 MXN. skydivemexico.mx

 

Bungee jumping en Cancún

 

Bungee

 

Este listado de actividades llenas de adrenalina, no estaría completo sin el clásico bungee. Esta divertida y extrema actividad está disponible en Cancún, donde puedes saltar directo al Mar Caribe desde una plataforma a 25 metros de altura mientras contemplas en característico turquesa de las aguas de esta zona del país.

Elige si quieres sumergirte ligeramente en el mar tras tu caída libre, siempre recibiendo orientación profesional de un instructor certificado antes de tu salto. Además te darán un certificado personalizado después de saltar. Costo: $48 USD. cancunrivieramaya.com

 

Rafting en Jalcomulco

 

Experiencias extremas

 

Otra de las experiencias extremas que tienes que hacer en México es el rafting en Jalcomulco, Veracruz. El rafting es una actividad que consiste en descender ríos en balsas neumáticas (rafts), este deporte te permite disfrutar al máximo del agua y garantiza mucha diversión.

Los ríos en los que puedes realizar esta actividad en Jalcomulco son: Río Pescados y Río Barranca Grande. El paquete de rafting de un día incluye: un descenso de río, una comida, transportación interna a las actividades, equipo para las actividades y uso de las instalaciones (vestidores, baños, regaderas y alberca). Costo: $1,149 MXN. rioaventura.com.mx

 

Tirolesa en Acapulco

 

Tirolesa

 

Si lo tuyo más bien es disfrutar de imponentes paisajes en el aire, nada como lanzarte de una tirolesa. En Acapulco, Guerrero, se encuentra la tirolesa más larga del mundo sobre el mar: XTASEA. Esta es una parada obligada para los aventureros de corazón, pues cruzar la Bahía de Puerto Marqués a 140 kilómetros por hora, no es cualquier cosa.

Lo mejor es que puedes elegir el horario para lanzarte de esta tirolesa (nocturno o atardecer), además de la posición (rider, superman o twin). La atracción se compone de cuatro líneas simultáneas que permiten disfrutar de esta aventura junto a tu familia o amigos recorriendo una distancia de 1,810 metros. Costo: $1,500 MXN. xtasea.mx

 

Rápel en Malinalco

 

Experiencias extremas

 

Finalmente no dejes de agregar a tu bucket list de experiencias extremas para realizar en México, el rápel en Malinalco. Descender por las peñas de este hermoso Pueblo Mágico en compañía del mejor equipo de aventura, no es cosa de todos los días.

En agencias como Maliemociones puedes elegir entre sus experiencias de rápel que van desde descensos de 30 metros, pasando por 40 y 50 metros, hasta 90 metros de altura, esto gracias a las condiciones geográficas de este valle que han permitido la formación de diversas peñas. Eso sí, entre las favoritas está la del rápel en la cascada de Ocuilan, con un descenso de 52 metros, incluye fotos del recuerdo, seguro médico, guías y renta de equipo. Duración: 4 a 5 horas. Costo: $850 MXN. maliemociones.com.mx

¿Prefieres algo menos extremo? Aquí te damos cuatro razones para volar en parapente, que a diferencia del paracaídas, no es un deporte extremo porque la velocidad en la que desciendes es mucho más pausada.

 

¿Adicto a las emociones fuertes? Diles a tus amigos que se levanten del sillón y se apunten a la aventura practicando estos deportes extremos cercanos a la Ciudad de México: acelerarán los latidos de su corazón a mil por hora. Descubre dónde vivirlas aquí.  Fotos: Cortesía, Unsplash y Pixabay.

 

SkyDive: un salto hacia el vacío

 

Desafía tus límites al saltar de un avión a más de 13 mil pies de altura, una experiencia no apta para cardíacos que te permitirá descubrir quién de tus amigos es valiente y a quién solo le gusta hablar.

 

Salto en paracaídas, uno de los deportes extremos cerca de la CDMX

 

¿Dónde vivir esta experiencia?

 

Desafía el vértigo con los vuelos de SkyDive México acompañado de un instructor. Además, podrás experimentar la sensación de volar en el único simulador de caída libre en Latinoamérica que genera una corriente de aire que alcanza una velocidad de 270 kilómetros por hora.

Costo: Dependerá de la altura desde la que busques saltar. Por 13 mil pies (30 segundos de caída) es de $1590 pesos. Al saltar desde 15 mil pies pagarás $1890 pesos, y por saltar desde 17 mil pies pagarás $2190 pesos. Además, para inmortalizar la experiencia, SkyDive México cuenta con paquetes fotográficos y de video que van desde los $850 pesos. Dónde: Aeródromo Tequesquitengo, ubicado en el poblado de San José Vista Hermosa, Morelos.

 

Bubble Soccer: el partido de fut más divertido de tu vida

 

Es momento de vestir los colores de tu equipo favorito y lanzarte a jugar un partido de BubbleSoccer. Este es uno de los deportes extremos más curiosos, pues combina el futbol con una batalla campal dentro de una esfera plástica llena de aire. Y aunque esta actividad suena extraña, es ideal para vivir horas de diversión con toda la familia y los amigos.

 

Bubble Soccer

 

¿Dónde vivir esta experiencia?

 

En México existen pocos lugares en los que se puede practicar este divertido deporte, pero al sur de la capital, en la zona del Ajusco, encontrarás los campos de Bubble Soccer MX. Allí, al finalizar tu partido, podrás continuar la diversión eligiendo entre sus actividades adicionales, como el boliche humano o The Last Man, en el que el ganador es quien quede en pie al último. Costo: $160 pesos por jugador. Incluye 40 minutos de partido, uso de bumper balls, balón, árbitro y juego extra. Dónde: Campos La Campana, Carretera Picacho Ajusco, km 11.5, San Nicolás II, Ciudad de México.

 

Ala delta: el cielo es el límite

 

Si tu sueño es surcar el cielo azul a gran velocidad, entonces un viaje en ala delta es lo que necesitas para llenar tu corazón de emociones fuertes. Se trata de uno de los deportes extremos más escénicos, en el que podrás experimentar la libertad que sienten las aves al volar.

 

Ala delta en Valle de Bravo

 

 

¿Dónde vivir esta experiencia?

 

Esta actividad se puede disfrutar con Vive Valle, empresa que te te ayudará a armar tu experiencia y te llevará a volar más allá de lo que alguna vez soñaste. Costo: El precio en línea es de $2,190 pesos por persona, pero puedes apartar con $440 pesos.

 

Incursión al interior de un volcán

 

¿Buscas alejarte un poco más de la capital para practicar uno de los deportes extremos más únicos? Entonces toma nota, porque podrás hacer una expedición bajo tierra para descubrir el misterioso Sótano de Popocatl. En esta cavidad subterránea verás el revoloteo de los vencejos durante tu descenso, y admirarás los arcoíris que se crean por la cascada que se encuentra en las profundidades.

 

Cañonismo volcánico, uno de los deportes extremos cerca de la CDMX

 

¿Dónde vivir esta experiencia?

 

Este hermoso escenario se encuentra en el estado de Veracruz, pero Viator te llevará desde la Ciudad de México hasta la zona de exploración. Además, incluye una cena y un curso introductorio sobre el uso del equipo. Costo: Desde $4,900 pesos.

 

Gotcha: un clásico de los deportes extremos

 

¿Eres bueno para disparar en los videojuegos? Apaga la consola o la PC Gamer y emplea tus estrategias militares durante una partida de gotcha. Este deporte te permite aprovechar todo el estrés de la escuela, el trabajo o la mismísima vida para enfocarlo en disparar bolas de pintura al primer contrincante que se mueva.

 

Gotcha cerca de la CDMX

 

 

¿Dónde vivir esta experiencia?

 

No existen mejores campos para disfrutarlo que los de Gotchamania. Aquí podrás sentirte en un verdadero campo de batalla al resguárdate en una trinchera o disfrutar jugando algunos de sus retos y modalidades de juego, como rescatar al rehén dentro del avión que se encuentra al centro del campo. Costo: Desde $170 pesos hasta $360 pesos Dónde: Campo Ajusco, Picacho-Ajusco km 10, El Zacatón, Tlalpan, Ciudad de México

¿Qué te parecieron estas recomendaciones de deportes extremos? Recuerda que lo más importante es informarte, acudir con proveedores capacitados y certificados y seguir las indicaciones de seguridad.

¡Ahora sí, a poner a prueba tu fortaleza y aguante!

 

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Pasear por un parque y hacer un pícnic, dormir en una cabaña rodeado de árboles, comer inmerso en el bosque, pasar unas vacaciones familiares en la selva con el sonido del río de fondo… Llevemos a nuestros niños a jugar, explorar y aprender en medio de la naturaleza para que sus mentes, cuerpos y almas se llenen de vitalidad, evitando el síndrome de déficit de naturaleza que conlleva diversos efectos negativos en su desarrollo. Fotos: Elsa Navarrete. 

 

Víctimas del síndrome de déficit de naturaleza

 

¿Cómo?, ¿existe un síndrome llamdo déficit de naturaleza? Sí, existe, y los papás —y más los que vivimos la ruidosa vida de la ciudad— deberíamos conocer este concepto que se ha empezado a estudiar recientemente.

El témino surgió en el libro titulado Last Children in the Woods de Richard Louv, en 2005, y hace referencia a los efectos negativos que la falta de contacto cotidiano con la naturaleza ejerce sobre los niños. Por el acelerado estilo de vida, inmersos en nuestras junglas de concreto y en la tecnología, los adultos y, por ende, los más pequeños del hogar pasan menos tiempo rodeados de los paisajes naturales.

 

Cambiemos la agenda infantil

 

síndrome de déficit de naturaleza

 

Sanemos nuestra relación con la naturaleza e incentivemos conscientemente la de nuestros hijos con la Madre Tierra. Más allá de los fines de semana en centros comerciales o en casa frente a la televisión, optemos por “baños de bosque”, esos paseos tranquilos y relajantes en bosques, parques, jardines o cualquier espacio con flora y fauna, para relajarnos, desconectarnos, estimular nuestra creatividad e inteligencia y dejarnos conmover por el misterio del paisaje.

El mundo natural es el entorno más rico en información, dando a nuestros pequeños una estimulación cognitiva constante. Recordemos que entre más tecnología, se necesita más naturaleza.

 

Efectos positivos

 

Los estudios relacionados con el síndrome de déficit de naturaleza —la mayoría hechos en Estados Unidos, Australia e Inglaterra—, demuestran que los niños que están familiarizados con el medio natural presentan menos estrés y tienen un mayor desarrollo de movimiento y de atención. Es de gran ayuda para desarrollar las capacidades de creatividad y la resolución de problemas, así como para los niños con trastornos de atención e hiperactividad y prevenir la obesidad, asma y miopía.

Además, la anhelada sustentabilidad solo puede entrar más en nuestras conciencias, si nos enfocamos en la renaturalización de la vida cotidiana. Se necesita vivir, tocar y oler la naturaleza, para conocerla, asimilarla y valorarla. No hay de otra para tener esa capacidad empática que tanto necesitamos.

 

síndrome de déficit de naturaleza

 

 

Sí, tiempo de no hacer nada

 

Aún soy de la generación que salía a jugar a la calle o al parque más cercano, pero ahora los niños no tienen esa oportunidad de jugar al aire libre de forma espontánea, debido, muchas de las veces, por temas de inseguridad. De acuerdo con un estudio publicado por la fundación británica National Trust, los niños de la actualidad juegan una media de cuatro horas a la semana, en comparación con las 8.2 horas semanales de sus padres cuando tenían su edad.

Ahora, todas sus actividades suelen estar programadas y sus espacios de encuentro pasaron a sitios cerrados y frente a las múltiples pantallas por horas. Y creo que nosotros, como papás, debemos arrojarlos a entornos naturales con más frecuencia para balancear esta forma de vida actual. Dejemos de glorificar eso de “andar en chinga” y elijamos tener tiempo para no hacer nada en contacto íntimo con la naturaleza junto a nuestros hijos.

 

Experiencias para evitar el síndrome de déficit de naturaleza

 

Llena a tus pequeños viajeros de esa sensación de paz y plenitud a través de estas experiencias que vivimos y te recomendamos como familia:

 

Restaurante: Santa Montaña Ajusco

 

Santa Montaña Ajusco

 

Respiramos aire puro en Santa Montaña Ajusco y también nos divertimos. Éste es un verdadero restaurante kid friendly: su zona de juegos al aire libre sorprende. Los niños jugaron en un avión real, brincaron en un trampolín, se desliazaron por la resbaladilla de un gran inflable y escalaron una pared. Pero eso no es todo, también cuentan con recorridos en un poni y una área cercada para niños pequeñitos (costo: $100 por hora) supervisados por una cuidadora.

La comida a la leña y a la parrilla —mis favoritos: el brócoli rostizado, los camarones zarandeados y las pizzas— es la combinación perfecta para el ambiente campirano, que se puede disfrutar en mesas tipo pícnic bajo una tienda de telas tensadas; desde donde se puede ver fácilmente a los peques. Para ellos, su versión de Cajita feliz es “la” opción. Cheque promedio: $500. IG: @santa_montana_ajusco

 

Destino: Jalcomulco

 

síndrome de déficit de naturaleza

 

El paisaje verde inundó nuestros sentidos. El poder de estar contemplando los árboles tropicales de Jalcomulco y escuchando el cauce del río Antigua hicieron que todos olvidáramos nuestras preocupaciones, evitando el síndrome de déficit de naturaleza.

Este destino de Veracruz es uno de los sitios por excelencia de México para practicar el descenso de río o «rafting», y hacer rapel y tirolesas en sus numerosas barrancas.

Además de darnos un verdadero festín de acamayas (camarón gigante de río) preparadas al mojo de ajo, hacer senderismo y nadar en la alberquita de nuestra casa por unos días rodeada de árboles, nos aventuramos a abordar una balsa inflable con todo y los niños pequeños, y descender el río. Nuestro guía solo surcó los rápidos de menor intensidad y mamá se bajó con ellos en la última parte del recorrido debido a que están fuertes. Así fue como adpatamos una actividad de aventura para hacerlo con ellos. Rafting: $600 por persona. armoniarafting.com IG: @_turismover

 

Hotel: Agua Morada Hotel & Campamentos

 

Síndrome de déficit de naturaleza

 

Siguiendo la tendencia de proximidad y viajes locales por carretera hacia la naturaleza, llegamos a Agua Morada, en Acaxochitlán Hidalgo, a dos horas de Ciudad de México. En una de estas cabañitas despertamos entre los árboles, con el canto de los pájaros y la bruma de la fresca mañana.

Son ideales para alejarse de todo y reconectarse con la naturaleza. Estas casitas del árbol son una alternativa ecológica de hospedaje, que también nos hicieron recordar nuestra infancia, impregnado la estancia de magia y fantasía. Costo: $1,900 por noche de viernes a domingo; hospedaje mínimo de dos noches. IG: @aguamorada

 

¿Listo para llenar de vitalidad a tus niños y evitar el síndrome de déficit de naturaleza?

 

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