¿Una práctica para reconectar con la Tierra? En el marco del Día Internacional de la Madre Tierra, celebrado este 22 de abril, te decimos qué es el earthing o grounding y cuáles son sus beneficios.
En el marco del Día Internacional de la Felicidad, celebrado este 20 de marzo, te presentamos 5 estudios de yoga en CDMX que te ayudarán a sentirte mejor.
¡No hablamos de Netflix ni Spotify! Esta vez te contamos sobre cuatro suscripciones mensuales para recibir deliciosas sorpresas cada mes: desde café orgánico, pasando por snacks saludables, vino mexicano y cerveza artesanal.
Nos dimos a la tarea de buscar los mejores eventos wellness para que asistas en este 2022, desde los relacionados con yoga, pasando por meditación, spas y más. ¡Conócelos!
¿Ya conoces el primer resort plant based en México? Es Palmaïa The House of AïA, ubicado en Playa del Carmen, y tiene una oferta gastronómica complemente vegana que te encantará.
La tendencia de viajes de bienestar está transformando la industria turística como lo hace con nuestro cuerpo, mente y alma. Te invitamos liberarte de lo que no necesitas con estas actividades para que disfrutes en este fin de semana largo.
El próximo 10,11 y 12 de septiembre, se llevará a cabo la primera edición de En serán la gastronomía healthy, los banquetes, hospitalidad, la parte wellness y fitness no faltará, además de los drinks, desde agua, ginebras, vino, mezcales, tequilas, cafés, pero todos con la tendencia de mocktails (bebidas sin alcohol).
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