Mes: enero 2021

Esa sensación de estar tan cerca del otro que puedes hasta detectar el latido de su corazón, la intensidad de su respiración, y cómo el calor que emite te recorre todo el cuerpo, que te puede reconstruir el alma en segundos. ¿Te acuerdas? Hablamos de los abrazos, esa muestra de cariño tan espontánea e inofensiva que, dependiendo quién te lo diera, podía ponerte sobre las nubes.

Sin embargo, hoy 21 de enero, que celebramos el Día Mundial del Abrazo, es preciso recordarlo. Actualmente, derivado de la pandemia mundial por COVID-19, de ser una muestra de afecto o incluso- en diversos países- una forma de saludarse, se volvió un arma letal para el ser humano,  convirtiéndose en un preciado recuerdo.

Aquí te contamos un poco sobre el origen de esta muestra de afecto y su celebración, esperando algún día, volver a abrazarnos.

 

Abrazar el mundo

 

Día Mundial del Abrazo

 

Abrazar es literalmente un acto de amor o un saludo que se realiza con los brazos -de ahí su nombre- colocándolos alrededor de otra persona. Este puede significar afecto, de acuerdo al contexto, pero también es utilizado como una forma de saludar a alguien o de brindar consuelo.

Asimismo, es una forma de comunicación no verbal, muy similar al beso, pero, a diferencia de otros tipos de contacto físico, este se puede realizar públicamente.

Dada la importancia del abrazo en el mundo, el estadounidense, Kevin Zaborney, fue quien estipuló que el 21 de enero se celebrara el Día Internacional del Abrazo, debido a la falta de muestras de afecto que realizaba la gente en público, incluso en su ambiente familiar. Por lo que pensó que esta celebración serviría para darle una excusa a la humanidad para dar y recibir abrazos.

De esta forma fue que esta efeméride se celebró por primera vez el 21 de enero de 1986 en el pueblo de Clio, en Michigan, volviéndose muy popular en los Estados Unidos, gracias al calendario de eventos Chase, publicación que presentaba todas las festividades locales del año y cuyo dueño era el abuelo de una de las mejores amigas de Zaborney.

 

Día Mundial del Abrazo

 

Abrazos en la historia

 

A lo largo de la historia, un abrazo ha servido como el sello de reconciliación entre bandos contrarios, enfrentados en distintas guerras. O incluso han servido para demostrar una traición, como se dice ocurrió entre Judas Iscariote y Jesucristo.

En México, por ejemplo, el llamado “Abrazo de Acatempan”, pasó a la historia por fundir en un abrazo a José Agustín de Iturbide y Vicente Guerrero. O el famoso abrazo que puso fin a la Guerra Fría, entre Ronald Reagan y Mijaíl Gorbachov. O yéndonos un poco más a la actualidad, el famoso abrazo entre los líderes de la Iglesia Católica, Francisco I y Benedicto XVI, para demostrar su empatía.

 

Más letales que las armas

 

Fue el 11 de marzo de 2020 cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS), declaró como pandemia mundial el Coronavirus, virus fuertemente contagioso entre humanos, que se transmite a través del aire, al toser y estornudar, al tocar, estrechar la mano o abrazar a una persona enferma.

Desde entonces, lo que antes fuera una inofensiva muestra de afecto –muy necesaria entre los humanos- se convirtió en un acto capaz de llevar a la muerte a otra persona, debido al alto nivel de contagiosidad del ya mencionado virus. Aún más letal que un arma.

 

Abrazos virtuales

Hoy los abrazos nos los damos a distancia, a través de una pantalla de smartphone, tablet o computadora y nos hace añorar aquellos días que ahora vemos tan lejanos, en los que nos podíamos abrazar con quien fuera, en el momento en que se necesitara: para confortar, para felicitar, para ser empáticos. 

Hoy celebremos el Día Mundial del Abrazo con la esperanza de que no tarde el día en que nos volvamos a abrazar con nuestros seres queridos, y que ese pequeño acto inspirador de películas de Almodóvar como Los abrazos rotos, o de bellísimos poemas de Mario Benedetti como “Abrazo”, que versa: “Un simple abrazo nos enternece el corazón; nos da la bienvenida y nos hace más llevadera la vida”, sí sea un arma letal, pero esta vez no para separarnos, sino para unirnos entre naciones.

 

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Con apenas un año y medio desde su creación, Nido es un restaurante que se posiciona como un imperdible en Los Cabos. Descubre por qué es una excelente opción para deleitar tu paladar y tus sentidos, así como el ideal para hacerte pasar una agradable visita desde  que pones un pie en su privilegiada ubicación. Fotos: Cortesía Viceroy Los Cabos.

Locación de ensueño

 

La fascinante arquitectura minimalista de Viceroy Los Cabos es cómplice del éxito del restaurante Nido, un tesoro culinario inmerso en una atmósfera romántica. Sin duda, desde tu llega quedarás cautivado por su diseño y el ambiente que lo rodea. Se encuentra rodeado de espejos de agua que provocan una sensación de paz y anuncian que lo mejor está por llegar.

Concepto exquisito

 

Bajo un concepto que abraza técnicas japonesas y sabores mexicanos, el chef ejecutivo de Viceroy Los Cabos, César Pita, se encarga de generar una velada única en el restaurante Nido. De esta forma, desde este lugar brillan los ingredientes por su calidad, así como los mariscos y pescados locales. Éstos últimos son uno de los ingredientes más empleados, sobre todo los de cultivo, como la totoaba, el kampachi o el jurel.

De esta forma, en este lugar la idea es encontrarte con una verdadera experiencia culinaria.Buscamos en todas las notas ese umami que ofrezca dos países en un solo plato”, afirma el queretano César Pita, quien lleva casi tres años a cargo de todas las creaciones culinarias del hotel.

Fusión de sabores

 

Sin duda, la especialidad es la robatayaki, que invita al elemento del fuego hasta tu mesa por medio de pequeñas parrillas con carbón japonés, y con opción de disfrutar productos como kampachi, wagyu o pork chop. Sin embargo, los sabores mexicanos están muy presentes de principio a fin, como sucede en la tostada de hongos shiitake con frijoles fermentados, que están aromatizados con hoja santa.

Otras delicias que destacan en el menú son los dumplings de chicharrón prensado con salsa de tomatillo a la parrilla y kombu. Pero si tienes un paladar aventurero, prueba la opción del omakase, te sorprenderán con una selección de ingredientes de temporada transformados en bites que desfilarán, uno tras otro, ante ti.

No menos importante es el maridaje, por lo que en el restaurante Nido hay una surtida carta que ofrece sake, cerveza, vinos y mixología creativa, ideales para una velada extraordinaria.

No te lo pierdas

 

El restaurante Nido se alberga dentro del resort Viceroy Los Cabos y opera bajo todas las medidas y protocolos que se requieren para prevenir el COVID-19, como servicio para llevar (por ahora) y reducción del aforo (cuando podamos acudir a vivir la experiencia).

Consulta sus redes sociales o las del hotel poder planear tu visita próximamente. Dónde: Paseo Malecón San José, Lote 8, Zona Hotelera, San José del Cabo, Baja California Sur. Cheque promedio: $70 USD. Omakase para dos: $130 USD. viceroyhotelsandresorts.com

En julio de 2020 se formó la Alianza Nacional Emergente por el Turismo (ANET), un acuerdo en el que distintas asociaciones de la industria suman esfuerzos para reactivar el turismo. Como parte de este convenio, la Confederación Patronal de la República Mexicana (COPARMEX) y el Consejo Nacional Empresarial Turístico (CNET) se reunieron el pasado 14 de enero para formalizar la colaboración que ayudará a la industria turística nacional. Fotos: Unsplash / Adobe Stock. 

 

Trabajo conjunto

 

La prioridad máxima de este acuerdo es trabajar e impulsar acciones conjuntas que permitan recuperar y reactivar el turismo en México, además de fortalecer los vínculos entre ambas organizaciones con los organismos gubernamentales y privados de la industria turística.

Siguiendo con este acuerdo, a través de la Comisión de Turismo de la COPARMEX, se implementarán diversas estrategias de promoción, campañas de difusión, capacitaciones, planeaciones estratégicas, organización y participación de ferias y eventos tanto nacionales como internacionales.

 

Reactivación turismo

 

 

Estrategia Integral

 

El convenio firmado el 14 de enero entre la COPARMEX y CNET para reactivar el turismo consta de siete ejes estratégicos que son la base de las acciones a seguir por ambas organizaciones.

Estos diferentes enfoques son la protección de la salud al turista y del personal de servicios turísticos; reapertura y relanzamiento de los destinos turísticos, protegiendo el empleo y la planta productiva; seguridad de los destinos, tanto a turistas, como a las comunidades receptoras; impulso a la innovación y competitividad de los destinos; empuje a la conectividad y facilitación del ingreso al país; implementación de estrategias de promoción turística; y elaboración de propuesta legislativa para el turismo.

 

 

Reactivación turismo

Futuro incierto

 

De acuerdo con el comunicado de prensa emitido por la COPARMEX, José Medina Mora Icaza, Presidente Nacional de la Confederación, dijo en la reunión con el CNET que “hay sectores muy golpeados, como el turismo y todo lo que trae alrededor. Parte importante de la reactivación económica es el turismo, por lo que tenemos que lograr que se recupere.” Agregó que “necesitamos dialogar con las autoridades, ya que es tan profunda la crisis que necesitamos colaborar, aportar ideas y buscar consensos”.

Por su parte, Braulio Arsuaga, Presidente del CNET, afirmó que “todos conocemos las consecuencias y el impacto en la salud y en la economía. Después de más de 10 meses y medio, seguimos en una difícil situación que ha trastornado la vida del mundo”.

También dijo que “en el transcurso de estos meses, se ha demostrado que los daños en el turismo y actividades relacionadas han sido sumamente cuantiosos. Los avances son mínimos, el panorama es complejo e incierto. La recuperación del sector, para alcanzar los niveles de la actividad previos a la crisis, podría llevar de 2.5 a 4 años”.

 

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El 2020 fue el año de la transformación en todos los sentidos, y las cocinas del mundo no fueron la excepción. Hubo (y habrá) una mayor preocupación por la alimentación natural y saludable, mientras que el confinamiento logró que la experiencia de un restaurante se transportara hasta nuestras casas y aceleró el boom de la comida a domicilio y para llevar. De este año histórico, surgirán nuevos comportamientos, y todos estos cambios se verán reflejados en este 2021 que también nos espera con nuevas tendencias gastronómicas, algunas de ellas vaticinadas por Pinterest. Texto: Elsa Navarrete y Ana Luisa Ángeles / Fotos: Cortesía; Adobe Stock y Toa Heftiba en Unplash. 

 

Con picante, por favor

 

Tendencias gastronómicas

 

Si bien los mexicanos ya estamos acostumbrados al picante, esta tendencia gastronómica despertará cada vez más paladares con nuevas maneras de consumirlo. Se trata de recetas que sorprenderán con sus marcadas notas de picor y acidez al incluir ingredientes como la páprika y chile jalapeño en platillos que no lo contenían como el pollo frito estilo cajún o los poke bowls (ensalada de pescado crudo de origen hawaiano). También los encontraremos en complementos como mieles picantes o mermeladas de chiles.

 

Experiencias gourmet en casa

 

Tendencias gastronómicas

 

Tras un año de añoranza de las travesías por el mundo y las comilonas en restaurantes, y en el que hicimos de nuestros hogares el escenario principal para esas actividades que anteriormente realizábamos en el exterior, una de las tendencias gastronómicas más relevantes se centrará en las cocinas caseras.

Gracias a que pasamos más tiempo en la cocina de nuestra casa, Pinterest predice que las personas recrearán aún más esas experiencias de restaurante a través de comidas inspiradas en la alta cocina, técnicas de emplatado y variedad en las guarniciones. Según esta red social, las búsquedas como arte con pan y montaje de comida crecieron exponencialmente, así como decoraciones con comida y diferentes tipos de recetas.

 

No más desperdicio alimentario

 

Frutas y verduras

 

En México se desperdicia el 37% de alimentos que se producen, equivalente a 10 millones 431 mil toneladas de alimentos al año, y este problema se hizo aún más notable gracias a la pandemia de COVID-19, dejando a la vista la gran cantidad de desperdicio que se genera en los hogares. De ahí que las medidas para cuidar lo que consumimos y comprar lo que realmente se va a aprovechar son parte de las grandes tendencias que tomarán mayor auge para este 2021, y se agradece.

Además de que 2021 fue declarado por la Asamblea General de la ONU como el Año Internacional de las Frutas y las Verduras, para promover el aumento del consumo de estos grupos de alimentos, reducir el impacto medioambiental al ser cultivos más sostenibles y fomentar estilos de vida más saludables.

 

Despensa a granel

 

Tendencias gastronómicas

 

Sin marcas ni empaques, llenando la casa de alimentos nutritivos comprados a granel. Otra de las tendencias gastronómicas que marcarán este 2021, consiste en llevar un estilo de vida saludable a través de un consumo consciente de productos de la mejor calidad, reduciendo el desperdicio de alimentos y contribuyendo a una mejor generación de residuos. Granos y cereales, harinas, tés e infusiones, especias, frutos secos y deshidratados, superalimentos y pastas son algunos de los productos que podemos encontrar en este formato. ¡Ten listos tus frascos de vidrio!

 

Cocineros diversificándose

 

Tendencias

 

Los chefs están buscando otras fuentes de ingresos más allá de los restaurantes tradicionales. Desde vender productos hechos en casa y alimentos gourmet, hasta ofrecer experiencias personalizadas y clases de cocina en línea, son algunas de las formas en las que estos cocineros se están acercando a los comensales. Un ejemplo de ello es Casa M, proyecto de Maycoll Calderón que surgió del amor de cocinar en casa durante el confinamiento. Ahora el chef del restaurante Huset prepara pastas frescas y salsas y las lleva a domicilio.

 

Comer al aire fresco

 

Comer al aire libre

 

Cuando el tiempo cálido llegaba, con él también llegaban las ganas de pasar el máximo número de horas posibles en el exterior. Pero ahora será una de las tendencias gastronómicas que perdurará durante todo el año, ya que las actividades al aire libre presentan menos riesgo de contagio de COVID-19. Las terrazas de los restaurantes, las experiencias foodies entre la naturaleza y los picnics tendrán un gran auge. Tal es el caso de Cubo y las experiencias gastroendémicas que ofrece en el monte, en Santa Ana Jilotzingo (Estado de México).

 

Banquetes en una tabla

 

Tablas con comida

 

La creatividad en cuanto a tablas de quesos y carnes frías se refiere, va a ir mucho más allá. La red social Pinterest, en la que se encuentran ideas e inspiración, reporta un aumento anual en las búsquedas sobre: tabla de desayuno —piensa en hot cakes servidos con fruta, miel, mermelada, tocino, todo en una tabla de madera—, de dulces, de postres —imagina fruta, galletas y chocolates con diferentes salsas dulces— y de estilo mexicano, con todo lo necesario para hacer tus tacos. Elevando el nivel del brunch casero, se montará en este tipo de tablas más creativas y visuales, y seguramente serán material para nuestras cuentas de Instagram. 

 

Cannabis a la carta

 

Tendencias gastronómicas

 

Dentro de las tendencias gastronómicas que estarán en auge este año, se encuentran los productos con cannabis, ya que se han hecho muy populares en los países donde se ha logrado su legalización en los últimos años. Poco a poco se incorporan productos como endulzantes, aceites, refrescos, bebidas energizantes, suplementos y hasta dulces en tiendas de productos especializados.

De acuerdo con Erick Ponce, presidente del Instituto del Cannabis LATAM, 2021 será el “año medicinal cannábico en México”, pues el nuevo Reglamento de Cannabis Medicinal entró en vigor el año pasado. Sin embargo, solo basta saber de la existencia del Grupo Promotor de la Industria de Cannabis en México que representa a más de 25 empresas, institutos académicos y científicos, para conjeturar que hay empresas que van un paso adelante en cuanto al diseño de productos alimentarios con cannabis que están esperando luz verde para salir al mercado.

 

Bajos en graduación alcohólica

 

Cocteles

 

Ahora, más que nunca, nos preocupamos por lo que ingerimos, optando muchas de las veces por lo natural y lo más saludable. Trasladando esta tendencia gastronómica hacia las bebidas, los comensales están solicitando tragos reducidos tanto en azúcar como en alcohol. Y por ello cada vez más los bartenders fabrican cocteles de baja graduación alcohólica a base de vermuts, amaros (licor de hierbas), bitters, vinos y sidras, en lugar de destilados como el vodka, el gin, el whisky y el tequila.

Tal es el caso de bitter soul, uno de los tragos más característicos de Claudia Cabrera, bar manager de Kaito del Valle, quien en una coctelera con hielo, mezcla 30 ml del licor de hierbas Fernet Branca, 30 ml del vermut Punt e Mes, 30 ml de Carpano Botanic Bitter, 30 ml de Carpano Classico y 3 dashes de Amargo de Angostura. Después, agita, cuela y sirve.

 

¿Qué otra tendencia gastronómica crees que reinará en este 2021?  Cuéntanos en nuestras redes sociales @FoodandTravelMX

Uno de los verdaderos lujos de este 2021 será descansar y alejarse del ajetreo y tensión que se ha generado en el mundo a raíz de la pandemia por Coronavirus. Esta privacidad, desconexión y paz absoluta la encontrarás en la Riviera Maya, que se ha posicionado como el principal destino turístico de bienestar o wellness del país, de  acuerdo con el secretario de turismo de México, Miguel Torruco Marqués. Fotos: Adobe Stock. 

La Riviera Maya se ha consolidado como el destino turístico de bienestar con más presencia y crecimiento en México”, afirmó a través de su cuenta oficial de Twitter.

El funcionario además agregó que Tulum se perfila como la “capital mundial del yoga”. De ahí que para la reactivación de la actividad turística mexicana, sea de vital importancia apostar al Turismo de Salud y Bienestar.

¿En qué consiste el Turismo de Bienestar?

 

Riviera Maya Wellness

 

Se trata de aquel turismo vinculado con actividades orientadas a la relajación a través de actividades, elecciones y estilos de vida que conducen a un estado de salud integral. En otras palabras el Turismo de Bienestar o Wellness consiste en viajar con un propósito, a la par que somos respetuosos con el medio ambiente y disfrutamos de los lugares más bellos.

Para que te des una idea de la importancia del Turismo de Bienestar, este nicho de mercado ha ido creciendo a un ritmo anual de 15% entre 2013 y 2018.

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Turismo wellness en México

 

Entre spas, temazcales, herbolaria, retiros espirituales y mucho más, México es el destino número uno en América Latina cuando del sector de bienestar o wellness se trata, y a nivel mundial ocupa la posición 11 en este sector.

De acuerdo a las cifras del Global Wellness Institute, en 2018 el Turismo de Bienestar en México representó una derrama económica de 17 mil 900 millones de dólares, además los turistas de bienestar internacionales gastan en promedio 61% más que los turistas regulares.

 

Riviera Maya Wellness

 

 

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Sello de Calidad Punto Limpio

 

Con la intención de ser aún más competitivos en el ámbito internacional, el titular de Sectur señaló que es fundamental la certificación de los establecimientos hospitalarios.

Con la certificación se garantiza el cumplimiento de estándares que tienen como referencia la calidad de la atención médica, la seguridad hospitalaria, la normatividad vigente y las políticas nacionales prioritarias en salud”, manifestó durante la toma de protesta 2021 de la Mesa Directiva del Consejo Internacional de Turismo de Salud y Wellness.

Es por eso que Sectur diseñó el “Sello de Calidad Punto Limpio versión 2020” dirigido a toda la cadena de valor turístico. “Este nuevo sello es resultado de un proceso de transformación que implicó la actualización y mejoramiento del modelo original desarrollado en 2009”, escribió Torruco.

El proceso para lograr este nuevo sello se realizó una revisión a las guías, lineamientos, recomendaciones y protocolos emitidos a nivel internacional debido a la pandemia Covid-19. Además se integraron las nuevas “buenas prácticas de calidad higiénica” al modelo original Punto Limpio.

Para conocer más detalles e información del Turismo de Salud y Wellness en México visita gob.mx/sectur

Después de una larga cuarentena que persiste, todos anhelaremos viajar a lugares que nos inspiren paz y tranquilidad, por lo que, cuando sea seguro volver a viajar, te invitamos a redescubrir poco a poco estas encantadoras porciones de tierra naturalmente perdidas entre las inmensas aguas de mares, ríos, lagos o lagunas. Piérdete en estas islas para visitar en México y disfruta de encantadoras y seguras estancias al aire libre para relajar la mente y el cuerpo lejos de la ajetreada vida citadina. En México hay islas de diversos tamaños, gustos, presupuestos y estilos de hospedaje. Aquí nuestras opciones favoritas. Fotos: Archivo / Adobe Stock. 

 

 

 

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Siempre jovial, franco y propositivo, el chef Alejandro Ruiz recibe 2021 con dos aniversarios a cuestas: el de su propio nacimiento, pues ya cuenta con 50 años de edad, y el del restaurante que lo catapultó, Casa Oaxaca, que en diciembre de 2020 cumplió 17 años de abrir sus puertas. Fotos: José Galicia Mayoral / Cortesía.

Sobre la perspectiva que se adquiere con los años –ya sea que los cumpla uno o los proyectos a los que se les dedica la vida– charlamos con este exitoso chef y empresario que, a decir de muchos, es uno de los responsables de que el mundo hoy tenga a Oaxaca como referente de magia, autenticidad y exquisitez.

 

Una fecha para compartir

¿Cómo celebraron el 17 aniversario de Casa Oaxaca?

 

Tengo una filosofía que me impide dejar de vivir, por eso lo conmemoramos invitando a tres amigos entusiastas: Roberto Solís, Orlando Trejo y Franco Maddalozzo. Con ellos cocinamos una cena de seis tiempos que dedicamos a nuestros amigos, proveedores, colaboradores, aliados y familia. Desde luego, en el festejo guardamos todos los protocolos de higiene y distancia porque no queríamos montar un show, sino disfrutar con nuestra gente cercana.

 

 

Restaurante Casa Oaxaca

Emplatado con origen

¿Solo ofrecieron una cena?

 

Para ser sincero, la cena fue un pretexto para presentar una vajilla que tuvimos el honor de que nos la diseñara el maestro Adán Paredes. Veníamos de muchos años atrás planeando tener una vajilla en Casa Oaxaca que, a la par de la comida, también comunicara algo. De modo que lo que hizo Adán fue investigar y encontró unos dibujos con vasijas y utensilios de los mixtecos y zapotecos, culturas que son las raíces de Oaxaca y de mi familia.

Recuerdo que de niño, en Zimatlán, salía mucho tepalcate cuando arábamos con la yunta, así que ahora sabemos que toda esa pedacería de barro fue trabajada por mixtecos y zapotecos. Eso es lo que queremos honrar: es una vajilla diseñada desde donde somos y que comunica a la gente lo que somos.

 

 

Chile de agua de Casa Oaxaca

 

 

Hacia dónde va Casa Oaxaca

Casa Oaxaca está cerca de cumplir la “mayoría de edad”. ¿Lo consideras un concepto ya maduro?

 

Esa es la pregunta que me he hecho en los últimos meses: ¿Qué más sigue?, ¿hacemos recetas nuevas con sabores asiáticos, franceses, españoles y chinos… o nos regresamos a la comunidad?, ¿hablamos con las señoras de rancho o nos paramos en la tierra y tratamos de entenderla, de dialogar con ella? Acabo de cumplir 50 años y decidí tomar proyectos que me hagan feliz, que me permitan disfrutar y viajar con mi familia. Eso me lo ofrece mi tierra, mi origen.

Esta moda de hacer alquimia en la cocina ya pasó, tal vez no en Oaxaca pero sí en el mundo. Ya no es tiempo de ir a Europa a exponerse y comer, sino de volver más hacia mis raíces, hacia mi cultura, a técnicas sencillas llenas de sabor y cariño, llenas del ingrediente pero también de los utensilios, que es de donde vengo. Dicen que uno vuelve a donde se enterró el ombligo, y nosotros como familia estamos regresando a nuestra comunidad, a Zimatlán.

Por ahí van los 18 años de Casa Oaxaca: van hacia lo que sí somos y no hacia lo que pretendemos ser, por eso también estamos dándole vida a Portozuelo, un concepto hermano en el campo de ocho hectáreas con un huerto orgánico y área para cocinar y comer al aire libre, precisamente en La Raya-Zimatlán, que es de donde venimos. Estamos abriendo fines de semana para preparar carnitas, guisos, salsa y bases de mole en leña, con sazón auténtico.

 

 

Chef Alex Ruiz en el campo

 

 

Los pies en la tierra

Portozuelo será perfecto para la nueva normalidad, ¿no es así?

 

Va a sonar muy extraño, pero la pandemia vino a ayudarle al concepto de Portozuelo. Después de tres meses de encierro, yo lo que quería era salir al sol, que me pegase el aire, y curiosamente muchos amigos me empezaron a llamar pidiendo ir a caminar a donde estamos montando Portozuelo, a despejarse. Eso nos llevó a concluir que tenía que ser el primer lugar que abriríamos al levantarse el confinamiento, aunque tiene ocho años de planeación.

El concepto de Portozuelo va girar en torno a tres ideas. Vamos a tener 10 teepes de piedra, barro, adobe y madera locales, y la idea es que te hospedes ahí para formar parte de tres actividades. Habrá talleres de agricultura biointensiva, para aprender preparar tu composta y tu tierra y producir alimentos en casa. También tendremos clases de cocina tradicional impartidas por señoras de la comunidades cercanas, así como sesiones de medicina alternativa.

En mi pueblo no se hacen artesanías como en otros sitios de Oaxaca: allí la gente se junta para comer y hay un amplio conocimiento de medicina natural, de curar con hierbas, con inciensos, limpias relajación. A Portozuelo podrás venir para curar no solo el cuerpo sino el alma.

 

Portozuelo

 

 

La circunstancia que afecta al mundo

¿Y qué lecciones te ha traído la pandemia?

 

Me enseñó a valorar la salud y agradecer lo que te da la vida. También a evaluar hacia dónde va el negocio: estábamos entrándole mucho al ego, al snobismo. Me dio Covid y estuve encerrado tres semanas, una de las cuales fue muy dura, y eso me sirvió muchísimo para reorganizar prioridades.

La pandemia nos hizo más humildes y nos hizo entender que no dependemos de nuestro talento o paladar, sino de nuestro cliente: desde el que toma una taza de café hasta el que hace una reservación de varias mesas. Y no olvidarnos de lo más importante: estamos para servir, no para exhibirnos. Servir desde una manera genuina, espontánea, con cariño. La razón de ser de este negocio es servir con genuina calidez, como chef y como empresario.

 

 

Che Alejandro Ruiz cocinando en Casa Oaxaca

 

 

Las verdadera competencia de Alejandro Ruiz

El chef Rodolfo Castellanos opina que en Oaxaca es difícil tener un restaurante durante la pandemia porque en los hogares se cocina delicioso y no es necesario salir, ¿qué opinas?

 

Totalmente de acuerdo, es un tema que hemos platicado él y yo a la mano de un mezcal. Siempre nos dicen que Rodolfo y yo somos competencia y no es cierto, ¡la competencia real son las amas de casa! 

El hogar se hace en la cocina, y para mí y para ti los mejores frijoles y guisados son los de nuestra mamá o abuelita. Si vienes a Oaxaca, y un amigo te invita a cenar a su casa, ¿a dónde irías? ¿a mi restaurante o a comer con la mamá oaxaqueña de tu amigo, que quiere atenderte? ¡Pues con tu amigo! Como fuiste invitado a su casa, su mamá cocinará lo que ha preparado miles de veces en un acto de cariño hacia su hijo y amigo. Contra eso no hay cómo competir, y me encanta.

Lo que ofrecemos en los restaurantes es atención, la idea es que aquí te vamos a lavar los platos, a llevar por una experiencia distinta. El reto es acercarnos a ese sazón de nuestras abuelas.

 

Pulpo a las brasas de Casa Oaxaca

 

 

Estar o no estar, el dilema

Casa Oaxaca sonaba fuerte para entrar de nuevo en Latin America’s 50 Best Restaurants. ¿Crees que estas listas siguen siendo vigentes en un momento tan complicado para la restauración?

 

Te voy a hablar con el corazón: no me emociona estar en las listas, me emociona ver más a mi equipo disfrutar lo que hace; que el restaurante esté lleno; ver la interacción de mis muchachos al atender una familia. Ver esa vida genuina, espontánea, real.

Estar en esas listas sí te sirve mucho, te hace lucir y te da a conocer con gente que sigue esas tendencias, pero para mí el éxito de mi marca no es estar en listas, sino cubrir las necesidades primarias y de sustento y calidad de vida para todos lo que lo hacemos posible.

Prefiero no estar en la lista pero seguir abierto. Hay restaurantes que están pero solo tienen cinco mesas ocupadas, y otros que aparecen pero cierran al poco tiempo. Me mido más en cómo aporto y ayudo a mi comunidad.

 

 

Chef Alejandro Ruiz

 

Por último, quisiera dar ánimos a todos nuestros colegas y proveedores, a todos los inmersos en este oficio. Hay que mantener el ánimo: vamos a resurgir con mayor conciencia de quienes somos y respeto a la vida y a nuestro oficio. Espero de corazón que estemos viviendo la última parte de la pandemia.

No hay que dejar de vivir y disfrutar la vida. Y cuando sea posible, vengan a Oaxaca, viajen a Yucatán, a la Ciudad de México o a Tijuana a consumir local. Unidos vamos a salir adelante. De la mitad de este año para adelante estaremos del otro lado.

 

¿Verdad que ya se antoja viajar a Oaxaca? Si es tu caso, también te puede interesar: 10 secretos del restaurante Las quince letras de Celia Florián.

 

En tiempos en los que tener un estilo de vida saludable ya no es una opción, sino una auténtica necesidad, qué mejor que comenzar con esta nueva filosofía de vida, con bebidas saludables y lo que es mejor ¡deliciosas! Por ello, aquí te mostramos tres recetas que nos compartió Vitamix, para que prepares smoothies saludables que te darán gran energía para comenzar tu día. Fotos:  Cortesía / Adobe Stock. 

Aunque las frutas son una gran opción para recargarnos de energía por las mañanas, gracias a los minerales y vitaminas que nos aportan, sólo el 8% de los adultos las incluyen en su desayuno. Si no eres muy a fin a las frutas, puedes empezar por incluir combinaciones de manzana, uvas, kiwi, naranja o plátano, dentro de tus platillos o smoothies.

 

Smoothie verde Buenos días

 

Prepara este delicioso smoothie ver con todo el poder de las frutas y las verduras. Incluye manzana, que es rica en antioxidantes y vitaminas B y C; uvas verdes; kiwi; pepino y brócoli, que poseen minerales como calcio, potasio y hierro. ¡Será un shot de pura energía!

 

Smothies energía

 

Ingredientes:

  • 1 taza (240 ml) de agua
  • 2 tazas (300 g) de uvas verdes
  • ½ (80 g) pepino pequeño
  • 1 (70 g) kiwi mediano
  • 1 manzana mediana (180 g) partida a la mitad y sin semillas
  • 1½ tazas (130 g) de brócoli
  • 1 rodaja de limón, ½» rodaja, con piel
  • 2 tazas (260 g) de cubos de hielo

Preparación:

  1. Vierte todos los ingredientes en el vaso de la licuadora en el orden indicado y cierra bien la tapa.
  2. Enciende la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúa durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada.

 

 

Smoothie luz de sol

 

La combinación de naranja, limón y zanahoria, te dará un shot de vitaminas A y C que además te ayudarán a fortalecer tu sistema inmune y mejorar la apariencia de tu piel.

 

Smoothies energía

 

Ingredientes:

  • 1½ tazas (360 ml) de agua
  • 2 (250 g) naranjas peladas y en cuartos
  • 200 g (1½ tazas) de zanahorias
  • 1 rodaja (10 g) de limón amarillo de ¼»
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Preparación:

  1. Vierte todos los ingredientes en el vaso de la licuadora en el orden indicado y cierra bien la tapa.
  2. Enciende la licuadora e incrementa la velocidad hasta llegar a la máxima. Licúa durante 40-50 segundos. Permite que finalice el ciclo programado. Sirve y decora a tu gusto, con algunas semillas.

 

 

Smoothie de granada

 

Continúa preparando estos deliciosos smoothies, con este en el que la granada y la espinaca son los protagonistas. Si aún no pruebas esta combinación, te garantizamos que te encantará, además de que, gracias a sus vitaminas, potasio y antioxidantes la convierten en una de las protagonistas de una dieta balanceada.

 

Smoothies granada

Ingredientes:

  • ¾ de taza (180 ml) de jugo de granada
  • 1 naranja mediana pelada y partida a la mitad
  • 2 cucharadas de yogurt griego natural 0% grasa
  • 2 tazas (60 g) de espinacas
  • 1 cucharada de linaza
  • 1 plátano (120 g) pelado y partido a la mitad
  • 1 taza (150 g) de cerezas dulces negras congeladas

 

Preparación:

  1. Vierte todos los ingredientes en el vaso de la licuadora en el orden indicado y cierra bien la tapa.
  2. Enciende la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
  3. Licúa durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada. ¡Estará listo para servir!

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Tal como lo apunta una de las tendencias de viaje para 2021, cuando sea momento de redescubrir el mundo buscaremos experiencias al aire libre, aquellas que representarán menor riesgo de contagio respecto al virus COVID-19. Siguiendo esta línea de experiencias en espacios abiertos, no podemos evitar pensar en esnorquelear en México. Fotos: Cortesía / Adobe Stock. 

Se trata de una actividad que te permite conocer el mundo bajo el agua y sus paisajes llenos de colores brillantes, una enorme variedad de peces y criaturas marinas. Por todo lo anterior, en tu bucket list ya debe estar anotado visitar las playas mexicanas y realizar esnórquel, para adentrarte en este ecosistema, pero por si no, aquí te dejamos cinco motivos más para enorquelear en tu próximo viaje por México:

Aquí está el arrecife más grande de América

 

Así es, en el estado de Quintana Roo, específicamente en NativePark Puerto Morelos, podrás explorar y sumergirte en la barrera de arrecife más grande del continente americano. Para que te des una idea, alberga a más de 699 especies de fauna marina que podrás conocer mientras practicas esnórquel, lo que la convierte en la segunda barra más grande del mundo.

 

Esnorquelear en México

 

 

Esnorquelear ayuda a reducir el estrés

 

Aunado a los privilegiados paisajes bajo el agua, que puedes admirar mientras realizas esta actividad, experimentarás otras bondades como reducir el estrés. Esto se debe a que al sumergirte y solo flotar en el agua se produce una sensación que reduce los niveles de estrés y rompe con la ansiedad cotidiana. Prácticamente te olvidas de las tensiones de la vida terrenal.

 

Estás a unas cuantas horas de distancia del paraíso

 

Esta mágica experiencia no requiere si quiera que salgas del país, pues en México contamos con muchas playas que te permiten realizar esnórquel. Además, ante la nueva realidad lo recomendable será procurar hacer viajes a destinos nacionales porque esto te permitirá tener más control del contacto y tiempo que pasas en aeropuertos, terminales y transportes públicos. Ese tiempo lo podrás utilizar en esnorquelear y apoyar a las miles de familias que viven del turismo en México.

 

Esnorquelear en México

 

Corazón y pulmones más sanos

 

Por si fuera poco y aún no te animas a llevar a cabo esta actividad acuática, debes saber que sería de los mejores mantenimientos que le podrías dar a tu cuerpo cuando se trata de tener un sistema respiratorio y cardiovascular más saludable.

Una de las principales técnicas que te enseñan al practicar esnórquel es a controlar la respiración: tiene que ser tranquila y profunda para que el oxígeno rinda más. Esto aumenta la capacidad respiratoria y te ayuda a tener mejor rendimiento en otros deportes. Además, tener un buen manejo de la respiración ayuda a fortalecer el corazón y reduce la presión sanguínea, al mismo tiempo que activas la circulación en todo tu cuerpo.

 

Esnorquelear en México

 

 

Te ayuda a mantenerte en forma

 

Finalmente, debes saber que al realizar esnórquel pones a todo tu cuerpo a trabajar. Se trata de uno de los deportes más completos que existen, pues recuerda que bajo el agua no hay gravedad y eso te permite realizar movimientos que favorezcan tu elasticidad y al mismo tiempo tonifiquen tu cuerpo.

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