Destinos del mundo

¿Cómo evitar el jet lag?

¿Cómo evitar el jet lag?

¿Sabías que el 80% de las personas que viajan de México hacia Europa padecen desfase de horario o trastorno del jet lag? Aquí te decimos cómo evitar el jet lag (o sobrellevarlo) con tips de la doctora Carmen Amezcua, psiquiatra integrativa.

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