Mereces relajarte, pero ¡ojo! antes de que le des el primer sorbo a una cerveza bien fría te decimos 10 beneficios que esta bebida tiene sobre la salud de las mujeres y algunas curiosidades de la historia. Eso sí, no te los vayas a tomar de pretexto, recuerda que todo es con moderación.

1. En Egipto la elaboración de la cerveza era trabajo de las mujeres, ya que el ingreso extra que obtenían por la venta de ésta era ofrecido como tributo a los dioses.

2. El Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos afirma que el silicio contenido en ésta bebida es importante para el desarrollo de huesos fuertes y sanos. Entonces se recomiendan cervezas claras a mujeres mayores de 50 años que podrían sufrir osteoporosis.

Mujeres y Cerveza

3. La cerveza es excelente protectora del corazón, y no estamos hablando de tu novia o novio, sino de que tomar medio litro de cerveza al día reduce en un 40% el riesgo de ataque cardiaco en mujeres de mediana edad. Aunque aumenta en un 7% la posibilidad de desarrollar cáncer de mama.

4. Por otra parte, la Sociedad Española de Hipertensión Arterial en conjunto con el Centro de Información de Cerveza y Salud en España, dicen que la cerveza es muy rica en vitamina B, esencial para el fortalecimiento del sistema nervioso y para la regeneración de las células.

5. En Perú, la cerveza era considerada un manjar exclusivo para el género femenino de clase noble.

6. Actualmente el porcentaje de mujeres que refiere a la cerveza como su bebida favorita es de un 28%, según una encuesta de DemandTracker y el mexicano promedio consume 62 litros de cerveza por año, según la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO).

Cerveza y mujeres

 7. La Asociación Americana Dietética en un estudio descubrió que a partir de los 50 años, el consumo de cerveza puede reducir en un 40% el riesgo a desarrollar cálculos renales, ya que ayuda a prevenir que los depósitos de calcio se formen en los riñones.

8. La cerveza ayuda a combatir o retrasar la aparición del Alzheimer pues contiene flavonas que detienen efectos estrogénicos.

9. Los investigadores de la Universidad Estatal de Oregón revelaron que la cerveza actúa como regulador hormonal natural, esto debido a la cantidad de isoflavonas que contiene la cebada.

10. En cuanto a la dieta inglesa, la reina Elizabeth I tomaba cerveza en el desayuno y durante todo el día y cuando explotó la Revolución Industrial el consumo se esparció por las clases más bajas.

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