En la CDMX hay de todo y por supuesto la oferta para lograr una vida sana es muy amplia. Te queremos recomendar algunos lugares para que logres el equilibrio tan buscado entre cuerpo y mente.
Cocinar fácil con poco tiempo y de forma saludable no tiene porque ser complicado. Toma nota de estos consejos para comer bien sin sacrificar el sabor y tener una buena nutrición.
Prepara una deliciosa receta de baath masala y sorprende a tus invitados con sabores con toques internacionales a la hora de la comida. ¡Les encantará!
Conoce una nueva versión del aguachile de la mano de la chef Andrea Berrondo, de Mesa Sana. Ideal para consentirte con algo diferente, fácil y con ingredientes que consigues en cualquier supermercado.
La alimentación yóguica va más allá de un complemento de las rutinas de quienes lo practican, descubre cuáles son los beneficios generales a la salud de cuerpo y alma y cómo puedes adoptarla a tu favor. ¡Te encantará!
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