En la bulliciosa Ciudad de México, donde los ritmos acelerados y el estrés cotidiano pueden ser abrumadores, es fundamental encontrar espacios que nos permitan cuidar nuestra salud en su totalidad. La salud integral abarca tres pilares fundamentales: el físico, el personal y el espiritual, y esta vez te recomendamos cuatro lugares de wellness en Ciudad de México, presentados por Amstel Ultra, cerveza con más bajas calorías y de calidad europea, ideales para alcanzar el equilibrio de un estado de «bienestar 360». Fotos: Instagram. 

 

Beneficios de un estilo de vida wellness 

 

Mantener un equilibrio adecuado entre el bienestar físico, personal y espiritual promueve una vida más plena y tiene beneficios para nuestra salud. Por ejemplo, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la actividad física también puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y depresión. 

 

También te puede interesar: Te recomendamos 5 series para foodies en plataformas de streaming 

 

Por otro lado, de acuerdo con investigaciones en psicología positiva, las personas con conexiones sociales sólidas y con un sentido de propósito en la vida, tienden a tener una mejor salud mental y emocional, así como una mayor longevidad. Finalmente, estudios científicos han asociado la espiritualidad con una mayor capacidad de recuperación frente al estrés y una mejor calidad de vida, ya sea a través de la meditación o la conexión con la naturaleza. 

Eso sí, mantener un estilo de vida wellness no está peleado con seguir disfrutando de los pequeños grandes momentos de la vida junto a tus amigos, familia o pareja. Actualmente, hay opciones como Amstel Ultra, que con su fina selección de granos, su balance justo entre bajas calorías, bajos carbohidratos y todo el sabor que esperas de una cerveza de herencia europea, te permite brindar por una vida de bienestar con una bebida ligera perfecta. 

 

4 lugares wellness para conocer en CDMX

 

Sin más preámbulo, ahora sí te contamos sobre estos cuatro lugares wellness en Ciudad de México, presentados por Amstel Ultra: 

 

Síclo 

 

Síclo

 

Comenzamos con Síclo, este espacio wellness que combina elementos de ciclismo indoor, mindfulness y comunidad. El núcleo de la experiencia se encuentra en el ciclismo indoor, esta actividad física vigorosa que fortalece el cuerpo y aumenta la resistencia cardiovascular.  

Sus clases son dinámicas e incluyen una experiencia sensorial inmersiva gracias a la música envolvente y la iluminación ambiental que te harán sentir como en una gran noche de fiesta. Además, antes y después de cada clase, se ofrecen momentos de mindfulness y meditación guiada. Dónde: Av. Álvaro Obregón 130b, Roma Norte/ Calderón de la Barca 97, Polanco/ Pedregal 24 PB, Molino del Rey. IG: siclo 

 

GITA  Studio

 

GITA Studio

 

Otro de los lugares wellness en Ciudad de México que recientemente abrió puertas es GITA Studio. Se trata de un centro de bienestar donde puedes realizar prácticas de yoga, meditación y otras disciplinas holísticas de crecimiento personal y espiritual. Sus salones contemplan también estímulos de arte, luz, sonido y tecnología para enfocar la mente e inspirar los sentidos durante cada una de tus prácticas. Dónde: Av. Chapultepec 360, Roma Norte. IG: gita.studio.mx 

 

Hela Spa Mexico  

 

Lugares wellness en CDMX

 

Es el turno de Hela Spa México, un centro de bienestar donde encontrarás masajes con técnicas nórdicas, faciales oxigenantes y de limpieza profunda, además de tratamientos corporales. Lo mejor es que, de acuerdo con tu ubicación, podrás elegir cualquiera de sus tres sucursales: Polanco, Roma y Santa Fe. Si prefieres, puedes disfrutar de la experiencia de Hela Spa a domicilio. Además, la aplicación Hela Home permite agendar tratamientos en la comodidad de tu casa. Dónde: Orizaba 95, Roma Norte; Campos Elíseos 218, piso 10, Polanco; Avenida Santa Fe 498, piso 1, Santa Fe. IG: helaspamexico 

 

Reactiva Wellness Lab 

 

Lugares wellness en CDMX

 

Finalmente, entre los lugares wellness para conocer en Ciudad de México también está Reactiva Wellness Lab. Este es un establecimiento enfocado en desarrollar tu salud y amor propio, ya sea a través de sesiones fitness, nutrición, cuidado de la piel y salud mental. Cuenta con una visión holística en torno a su salud, y su objetivo es acompañarte en el camino de tu propia realización personal, física y mental recurriendo a distintos pilares y espacios. Dónde: Av. Santa Fe 483, Lomas de Santa Fe. IG: reactivawellness 

Después de ejercitarte y de sacar todo el estrés del día, qué mejor forma de recompensar a tu cuerpo disfrutando de una refrescante cerveza Amstel Ultra, la más ligera y más baja en calorías, perfecta para mantener tu estilo de vida saludable sin sacrificar sabor.

 

Presentado por:

 

 

 

Lee también: Las barras de sushi que necesitas conocer en CDMX

No importa si viajas a Ciudad de México o vives en ella, a la hora de buscar un hotel que tenga una excelente ubicación y que además se adecúe a todo tipo de viajes, no te arrepentirás de elegir el hotel JW Marriott Mexico City Polanco. Este lugar se ha renovado con nuevos espacios que te encantará conocer, ya sea que solo vayas de visita o que decidas hospedarte ahí. Fotos: Cortesía.

 

Hospedaje en el hotel JW Marriott Polanco

 

El hotel JW Marriott Mexico City Polanco es un ícono de Polanco y de la ciudad misma, puesto que abrió sus puertas en 1996 en una de las zonas más vibrantes de la capital mexicana. En esta historia que ha escrito a lo largo de los años, su espíritu de mantenerse siempre a la vanguardia está vigente, motivo por el cual desde finales del año pasado estrenó nuevos espacios. Así, actualmente posee lugares que ofrecen experiencias únicas, ya sea en el restaurante Sendero Polanco, en Estación 29 Bar o en el mezcal room Tahona.

 

hotel JW Marriott Polanco habitaciones

 

Para esta transformación del hotel JW Marriott Mexico City Polanco, se tomaron en cuenta elementos físicos, históricos y sociales de Polanco, con el fin de mostrar la mejor cara de la zona, una que invita a redescubrir la ciudad. De esta forma, desde alguna de sus 314 habitaciones podrás experimentar una confortable estancia, con un nuevo diseño moderno y minimalista que está inspirado en la naturaleza y resulta sofisticado.

 

Un nuevo restaurante: Sendero Polanco

 

Un mural de Carlos Segovia, titulado «El Sabio de la Tierra», será lo primero que atrapará tu mirada al llegar a este nuevo restaurante del hotel JW Marriott Mexico City Polanco. Este simboliza una conexión con la tierra y armonía con el entorno, que va de la mano con la propuesta de este restaurante que ofrece una cocina principalmente mexicana con platillos de inspiración latinoamericana.

 

sendero polanco restaurante

 

Los coloridos platillos del menú de Sendero Polanco, del hotel JW Marriott Mexico City Polanco, están creados para recordar sabores caseros, pero servidos en un estilo contemporáneo. No te pierdas el salmón Chapultepec, que se acompaña de los sabores del chorizo, los chapulines y el puré de chícharo, o la barbacoa de short rib, que lleva una cocción lenta de 12 horas con bacanora, y que se sirve con nopales y ensalada de rábanos. La coctelería, con y sin alcohol, y una buena selección de vinos y cervezas también serán parte de tu visita.

Además, este restaurante del hotel JW Marriott Mexico City Polanco ofrece experiencias únicas, como la posibilidad de tomar un recorrido a la Central de Abasto para conocer todo sobre el origen de los productos. O bien, puedes hacer una actividad sensorial para crear una conexión de aromas entre las hierbas que cultivan en su terraza y su refrescante coctelería. Y ni hablar de su Market Brunch de los domingos, que es imperdible por su selección deliciosa de comida mexicana y latinoamerica.

 

Como un verdadero oasis

 

No tienes que salir de Ciudad de México para relajarte como mereces. Deja que el hotel JW Marriott Mexico City Polanco te envuelva en su propuesta de hospedaje en la que se han hecho expertos en consentirte. Y si estás de visita en la ciudad por un viaje de trabajo o de placer, también estarás en un buen lugar.

Para ello, en el piso siete se encuentra el área de alberca al aire libre, que siempre cuenta con una temperatura agradable, camastros para tu descanso y la mejor vista hacia el Auditorio Nacional o el Campo Marte. De este espacio puedes disfrutar también con un day pass ($1,500), y así planear una visita que te reconforte.

 

hotel JW Marriott Polanco alberca

 

En el piso siete también se encuentra el gimnasio y el spa. Para ese momento de relajación que buscas, su Organic Spa es lo que necesitas para revitalizarte. Se trata de un espacio en donde solo utilizan productos orgánicos y veganos, con los cuales aplican masajes, rituales y tratamientos en alguna de sus dos cabinas para cuando necesitas repararte a profundidad, a lo que se le suman áreas húmedas de vapor y sauna.

Toma nota, pues para este 14 de febrero, tienen un paquete especial para parejas ($6,000), que incluye uso de las instalaciones del spa, tratamiento y vino espumoso.

 

Estancias únicas

 

El trago que necesitas para cerrar un buen día de vacaciones o de trabajo lo tienen en Estación 29 Bar, un wine y cocktail bar. Pero si lo que buscas es llevarte una experiencia única, no dudes en reservar (por Open Table o directamente en el hotel) una cata en Tahona, un mezcal room que posee cerca de 40 etiquetas de destilados de agave provenientes de pequeñas destilerías y procesos artesanales.

De esta forma, puedes disfrutar en privado de una cata guiada, una cena maridaje e incluso un omakase, a la vez que aprendes más de estas bebidas, todo desde el hotel JW Marriott Mexico City Polanco.

 

hotel JW Marriott Polanco tahona

 

Experimenta la transformación del hotel JW Marriott Mexico City Polanco en alguno de sus nuevos espacios, ya sea que tu visita sea a uno de los centros de consumo, al spa, o que decidas tomar una estancia. Sin duda, el rediseño de este icónico hotel te encantará. Además, para mediados de este 2024 habrán nuevos restaurantes que vendrán a complementar la oferta culinaria del hotel. ¡Espera pronto más noticias! Conoce más en: marriott.com

 

 

¿Buscas un plan para tu estancia? También lee: CDMX: de las mejores ciudades para el turismo musical en 2024

¿Sabías que el Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (AICM) es uno de los más transitados del mundo? Con poco más de 36 millones de pasajeros al año, se trata de un importante punto de conexión para viajeros de todo el mundo. Entre la amplia variedad de servicios que encontrarás dentro de sus instalaciones, tienes la opción de disfrutar de una (o varias) experiencias de spa de primer nivel. Esta vez te presentamos una selección de spas para conocer en el AICM y viajar relajado. Fotos: Unsplash y cortesía.

 

4 spas para conocer en el AICM

 

L’Harmonie Spa

 

L'Harmonie Spas en AICM

 

Comenzamos este listado de spas para conocer en el AICM con L’Harmonie Spa, espacio de relajación ubicado en la Terminal 1. Cuenta con una amplia variedad de masajes relajantes y tratamientos, incluyendo shiatsu, masaje holístico, masajes en espalda y cuello, y reflexología

Por si fuera poco, poseen también tratamientos como el alaciado de cabello express, depilación de cejas, axilas y piernas, e incluso pedicure y manicure. Sus horarios son de 9:00 a 20:00 de lunes a domingo. Dónde: Terminal 1, Planta Baja puerta 19, después del filtro de seguridad. lharmonie.com

 

Zuyu Sì

 

Spas en el Aeropuerto de CDMX

 

Es el turno de Zuyu Sì, este spa y clínica de masajes chinos ubicada en la Terminal 2 del AICM. Sus servicios van desde los 20 minutos, 30 minutos, 45 minutos y una hora. Encontrarás masajes de pies, pasando por masajes de piernas, espalda y cuello. Todo es realizado en un pequeño y acogedor espacio con música relajante e inciensos de 6:00 a 20:00 horas. Dónde: Terminal 2, en Planta Baja. T: 55 2599 1288

 

Desértika Spa

 

Desértika Spa AICM

 

Otro de los spas para conocer en el AICM es Desértika Spa, donde encontrarás un completo menú de servicios que incluye masajes (completamente personalizados donde puedes seleccionar la música, color de tu cabina, aroma, presión, aceites o cremas), además de faciales (donde limpian a profundidad la piel), reductivos, envolventes y bar de oxígeno (una alternativa para incrementar el estado de bienestar de la mente y cuerpo).

Pregunta por sus paquetes con descuentos y combinaciones que lograrán dejarte muy relajado para tu próximo vuelo. Esta sucursal se encuentra abierta de 12:00 a 21:00 horas de lunes a viernes; sábado de 10:00 a 19:00, y domingo de 10:00 a 16:00. Dónde: Terminal 2, Salas Premier Aeroméxico. desertikaspa.com

 

NH Collection Mexico City Airport T2

 

Hotel NH Collection

 

Finalmente, entre los spas para conocer en el AICM, tampoco puedes dejar de visitar el del hotel NH Collection Mexico City Airport T2. Se trata de una elegante opción equipada con sauna, un baño de vapor (baño turco) y cuatro salas de tratamientos donde se llevan a cabo tratamientos faciales, masajes y envolturas. Abierto de lunes a viernes de 08:00 a 22:00 horas; sábados y domingos de 8:00 a 20:00 horas. Dónde: Terminal 2 del AICM. nh-collection.com

Y si después de disfrutar uno de estos relajantes masajes aún te queda tiempo libre en el Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México, no dejes de revisar estos 5 restaurantes en el AICM donde comerás delicioso. 

 

 

¿Qué tal el calorcito que últimamente se siente en Ciudad de México? Sí, también lo hemos sentido… la buena noticia es que en la capital existen varios hoteles que te permiten disfrutar de su alberca e instalaciones para huir del calor, gracias a su day pass. Estos pases son ideales para ponerle pausa a la vida cotidiana y relajarte pasando un día completo en hoteles de lujo. Aquí te pasamos cuatro hoteles con day pass en Ciudad de México para contrarrestar el calor. Texto: Andrea Cabrera y Arturo Torres Landa / Fotos: Cortesía.

 

4 hoteles con day pass para sobrevivir a la ola de calor

 

Sofitel Mexico City Reforma

 

SPA de Sofitel Mexico City Reforma

 

Imagina sumergirte en una espectacular piscina mientras admiras los rascacielos desde el ventanal del piso 38. Ahora, visualízate disfrutando de un tratamiento o del circuito húmedo en un spa de categoría mundial, y todo sin abandonar la Ciudad de México.

Esto es un poco de lo que te espera en Sofitel Day Pass de Sofitel Mexico City Reforma, que además de brindarte acceso a su alberca durante tres horas, incluye el ingreso a las áreas húmedas del SPA o un tratamiento de 60 minutos a elegir (no incluye Hydrafacial). Tú eliges: en el circuito húmedo puedes hacer uso de las SensoryShowers, duchas bitérmicas cuyos chorros ayudan a mejorar la circulación y las funciones cardíacas; también es posible disfrutar del vapor o renovar tus músculos en la tina de contraste. Ojo, porque también podrás hacer uso de lockers y regaderas con amenidades, todo pensado para que te consientas y dediques un día entero a tu bienestar.

En cambio, si te decides por un tratamiento, puedes revisar la lista disponible en este enlace y aprovechar todos los beneficios de este lujoso day pass. Una excelente opción para urbanitas y conocedores. Costo del daypass: $4,320.00 pesos. Horario y reservas: Lunes a jueves con previa reservación llamando al 55 8660 0500 o enviando un correo a [email protected]. Dónde: Paseo de la Reforma 297, Cuauhtémoc. sofitel-mexico-city.com

 

Hotel Carlota

 

Hoteles con day pass

 

La segunda opción de day pass es el del Hotel Carlota, ubicado en el corazón de la colonia Cuauhtémoc. Este hotel boutique que fusiona arte, cultura, creatividad y gastronomía, te permite disfrutar de sus instalaciones como la alberca bar (con capacidad para 180 personas), biblioteca, terraza y del restaurante Casa Kun, donde encontrarás una gran opción de platillos del mar como tostadas de camarón, pescado zarandeado, mejillones y cócteles frente a la alberca.

En temas del day pass, Hotel Carlota te regresa el costo de este pase en consumo: un snack, dos cervezas y un coctel. Eso sí, no hacen reservación, ese mismo día debes checar la disponibilidad con una hora de anticipación. Plus: este hotel es pet friendly. Costo del day pass: $1200 pesos. Dónde: Río Amazonas 73, Renacimiento. hotelcarlota.mx

 

Hotel W Mexico City

 

Day pass en Hotel W Mexico

 

Otra excelente alternativa entre los hoteles con day pass es el Fuel Pass del Hotel W Mexico City. Este paquete con amenidades de lujo forma parte de la oferta de AWAY SPA, y ha sido diseñado para que aproveches todas sus instalaciones y, de paso, pongas tu cuerpo y tu mente en sintonía.

¿Qué incluye? Una hora de gimnasio y un shot energético de bienvenida; dos horas de sauna, vapor, jacuzzi, temazcal y lounge de relajación. Además, también tendrás un 20% de descuento en la compra de cualquier masaje o tratamiento facial, así como una promoción de 4×2 en bebidas de Living Room Bar, reconocido por su moderna mixología. Costo: $1,350 pesos por persona. Horarios: De lunes a domingo de 8:00 a 21:00 horas. Reservaciones: WhatsApp al 55 5452 1307 o enviando correo electrónico a [email protected]Dónde: Campos Elíseos 252, Polanco. marriott.com

 

Hotel Umbral

 

Hoteles con day pass

 

Finalmente, si lo que buscas es un spot chic y con mucha onda, la opción es Hotel Umbral, situado en el antiguo edificio España, que data del año 1942. La restauración de este lugar culminó en una moderna terraza con plantitas, alberca, mesas y camastros.

El day pass está diseñado para dos personas, incluye acceso a la alberca climatizada, al jacuzzi, camastros, toallas y al uso de una habitación Queen Size. Además, también podrás disfrutar de una bebida gratis por persona en el lobby del hotel. Toma nota: no hay reservaciones, así que procura llegar a la hora de apertura de la terraza, a las 10:00 horas. Costo: $2000 pesos por pareja. Dónde: Venustiano Carranza 69, Centro Histórico. hotelumbral.com

¿Otro remedio para el calor citadino pero con un toque oriental? En esta nota te antojamos 5 restaurantes donde preparan sushi fuera de lo común que debes conocer sí o sí en Ciudad de México, ¡toma nota!

Las manos expertas de terapeutas altamente capacitadas, productos singulares (como la arcilla obtenida del cráter Chicxulub, donde se dice que cayó el meteorito que provocó la extinción de los dinosaurios), mezclas de hierbas curativas y la inspiración en la cultura maya, te esperan en el Ritual de Sanación Maya y en Herbolario México, los nuevos tratamientos de bienestar que ofrece Aurora Spa, ubicado adentro del hotel boutique Las Alcobas, en Polanco. Fotos: Cortesía. 

 

Aurora Spa: Entre el mar y la cultura maya

 

Aurora Spa

 

Un aroma sutil a palo santo y la voz serena de Laura Andrade, gerente de Aurora Spa y la creadora del Ritual de Sanación Maya, que me pregunta si la temperatura de la arcilla Chicxulub que está untando gentilmente sobre mi cuerpo es la correcta, me lleva a entregarme al placer de la relajación.

Este barro, según cuenta Marjorie Charlton, gerente manager del Hotel Las Alcobas, “es más profundo que un exfoliante, porque se trata de la arcilla donde estuvo un meteorito y tiene minerales prácticamente fuera de este mundo. Cuando lo frotamos en el cuerpo puede ayudar a la circulación, mejorar la piel y a desintoxicar”.

 

Arcilla Chicxulub

 

Una vez que mi piel ha absorbido las propiedades de la arcilla Chicxulub, Laura me pide darme una ducha en la regadera de sensaciones de Aurora Spa, cuyas distintas presiones continuan distendiendo mis músculos.

El siguiente paso, dentro de las dos horas que comprende este ritual en Aurora Spa, es gozar de un masaje de presión media con ayuda de las manos y con conchas de lava, que se rellenan para lograr una temperatura cálida, lo que brinda una sensación parecida a los masajes con piedras calientes.

Así, con movimientos que evocan las pisadas del jaguar, el vuelo del águila y el deslizamiento de la serpiente, tres animales sagrados en la cultura maya, finaliza este ritual que me lleva a liberar toda la tensión. En su lugar solo queda armonía y el dulce aroma del palo santo.

 

Herbolario México: sabiduría ancestral

 

Aurora Spa Herbolaria

 

Este segundo tratamiento de bienestar de Aurora Spa tiene una duración de 90 minutos. En él ofrecen un masaje de presión media que alterna técnicas de una sobada tradicional mexicana con la de Abhyanga, en el que se hace uso de aceites de incienso y enebro para favorecer la relajación del sistema nervioso.

A la par, se colocan bolsitas de muselina rellenas de hierbas y flores mexicanas como hoja de guayaba, eucalipto, bugambilia, canela y alcanfor, cuyos aromas ayudan a fortalecer el sistema respiratorio. Además, gracias a su calor, mejora la circulación y desinflama los músculos.

Para culminar la experiencia, eliminarán las células muertas de tu piel con un exfoliante, cuyos ingredientes tú puedes elegir de acuerdo con tu tipo de piel. Podrás seleccionar entre el de almendras, nueces, nibs de cacao y café de Puebla. Estos los muelen en el molcajete agregando sal de Colima o azúcar morena para obtener sus aceites y lograr limpiar, hidratar y nutrir tu piel.

¿Estás listo para regalarte unas horas de relajación total respaldadas por la sabiduría de nuestros ancestros?

Dónde: Aurora Spa al interior en Las Alcobas. Presidente Masaryk 390, Polanco. Costo de cada tratamiento: $5,000 pesos. lasalcobas.com

 

También lee: 5 museos gratuitos en Ciudad de México que debes visitar

En el marco del Global Wellness Day, celebrado el pasado 10 de junio, el hotel Sofitel Mexico City Reforma ha preparado una serie de actividades para sus huéspedes enfocadas en una experiencia de bienestar integral que podrás disfrutar durante todo el mes de junio. ¡Te contamos! Fotos: Cortesía.

 

Escapar de la rutina

 

Sound healing

 

Escapar de la cotidianidad, para renovarse física, mental y emocionalmente, en ocasiones resulta complicado por las múltiples actividades que nos rodean; sin embargo, es importante lograr el equilibrio para tener una mejor calidad de vida, aseguran los expertos.

Por ello, Sofitel Mexico City Reforma, ha apostado por una serie de experiencias de bienestar con un enfoque centrado en la mente, el cuerpo y el alma, para fortalecer su oferta de L’art de vivre. Nutrición activa, diseño holístico, relajación en el spa, cuerpos en movimiento y adopción de la conciencia con actividades sensoriales para lograr un estilo de vida holístico son algunas de las actividades que encontrarás en este hotel de la Ciudad de México.

 

Dormir entre nubes

 

Comienza tu experiencia de bienestar hospedándote en alguna de sus suites con vistas panorámicas al corazón de la Ciudad de México. Aquí el descanso está garantizado por su menú de almohadas y camas, así como por las opciones de iluminación que crean la atmósfera ideal para un sueño reparador. Además, durante junio, en colaboración con Sersana Home, tendrás acceso a su plataforma on demand que ofrece distintos tipos de clases que renovarán tu energía

 

Alimentación consciente

 

Comida de bienestar en Sofitel Mexico City Reforma

 

En Sofitel Mexico City Reforma también saben que la alimentación es importante para llevar una vida en equilibrio; por ello, ofrecen opciones frescas y saludables con productos veganos y orgánicos en sus restaurantes en Balta y Citizen, donde tu experiencia de bienestar se complementará al máximo. Prueba desde una refrescante ensalada con quinoa mediterránea, unas coliflores rostizadas con salsa mornay y queso Ramonetti, hasta un exquisito ceviche púrpura de jurel.

 

Cuerpo en movimiento

 

Gimnasio de Sofitel

 

La actividad física no se queda de lado en Sofitel Mexico City Reforma, por lo que su experiencia de bienestar se basa en ofrecer actividades integrales de fitness con un toque de estilo y elegancia. Durante tu hospedaje, visita el gimnasio, que cuenta con el equipo necesario para realizar tu rutina diaria con Technogym. También elige entre una clase de meditación, yoga o sound healing, guiada por Galia Yoffe,  quien te ayudará a reconectar con tu interior, sanar tus miedos, romper paradigmas y encontrar una versión más auténtica de ti mismo.

 

El bienestar que mereces

 

Bienestar en Sofitel Mexico City Reforma

 

Continúa con tu experiencia de bienestar en Sofitel Spa with L’Occitane. Ubicado en el piso 39 del hotel, es un espacio que combina las tradiciones mundiales en belleza y salud con la cosmetología francesa para crear una sesión única de relajación. También disfruta del vapor, de la tina de contraste y de las regaderas sensoriales, que te ayudarán a encontrar el balance de acuerdo con tus necesidades.

 

Wellness Pass Experience en Sofitel Mexico City Reforma

 

Si lo que buscas en tener un día completo de relajación, en Sofitel Mexico City Reforma también han pensado en una experiencia de bienestar para visitantes, la cual incluye acceso a la alberca con una duración de 90 minutos, a la zona de relajación del Sofitel Spa para hacer uso del vapor, así como a las regaderas sensoriales y a la tina de contrasteAdemás, podrás elegir un masaje relajante con duración de una hora o ser parte de una clase de yoga y sound healing.

¡Ya lo sabes! No lo pienses más y, durante todo junio, abre un espacio en tu agenda para darle a tu mente, cuerpo y alma, el respiro que necesitan. Reserva tu estancia o acede a la Wellness Pass Experience en [email protected]. Costo: $3,560 pesos. Conoce más en su página web.

 

Y si buscas más experiencias de bienestar alrededor del mundo, no dudes en visitar Spa Castellum Natura de Castel Fragsburg

Si tu cuerpo te pide un masaje, dáselo, pero que sea en Organic Spa del JW Marriott Hotel Mexico City. ¿Por qué? Porque sus tratamientos y masajes solo utilizan productos 100% naturales, libres de sustancias de origen animal y cuentan con certificación vegana y orgánica. Así que no solo te relajarás y consentirás, sino que estarás colaborando en el cuidado del mundo que nos rodea. Echa un vistazo. Fotos: Cortesía. 

 

¿Qué experiencia te espera en Organic Spa?

 

Seas o no seas huésped del JW Marriott Hotel Mexico City, podrás acceder a este espacio ubicado en el piso 7 del hotel, en el área donde se halla la piscina y el gimnasio. Al llegar al lobby, personal de Organic Spa te recibirá y llevará hasta una acogedora sala.

 

Organic Spa

 

Allí, lo primero que harás, será elegir el aceite con el que te realizarán el masaje que hayas seleccionado. Olerás cuatro tipos y podrás elegir uno o la mezcla de dos. Nosotros elegimos el de incienso y pachuli.

Después, te asignarán un casillero en los vestidores para guardar tus pertenencias y prepararte para recibir tu tratamiento. Te proporcionarán una bata y unas sandalias, y cuando estés listo, tu terapeuta te acompañará hasta la cabina.

 

Relajación a conciencia

 

Productos Scens

 

Ya recostado en la cama de masajes, con música tranquila y a media luz, tu terapeuta te invitará a inhalar los aromas de los aceites que elegiste. Con base en respiraciones, la experiencia de desconexión comenzará y ya solo deberás disfrutar el movimiento de las manos expertas que te ayudarán a deshacer esos dolorosos nudos.

Los productos que tu terapeuta utilice, como en todos los tratamientos de Organic Spa, pertenecen a la línea europea SCENS. Estos contienen ingredientes sin sustancias tóxicas, libres de OGM (organismos modificados genéticamente), parabenos, petroquímicos o sulfatos.

 

Continúa el disfrute

 

Organic Spa

 

Después de ese masaje descontracturante de 60 minutos, podrás continuar «en mood relax» dentro del sauna y el vapor del área de vestidores y regaderas, mientras tomas un té caliente o agua fresca.

El menú de tratamientos de Organic Spa está integrado por faciales, masajes revitalizantes para el cuerpo y rostro, así como los rituales: servicios integrales de hasta 90 minutos de duración. Un ejemplo es el Organic Hydra Intense Ritual, para cuerpo y rostro, realizado con activos ultranutritivos como los aceites de aguacate, argán y el ácido hialurónico. ¿Cuándo agendarás el tuyo? Tratamientos: Desde $1,800 pesos. Dónde: Andrés Bello 29, Polanco IV Sección. Conoce la oferta completa de Organic Spa en su página web.

También lee: Outstanding in the Field en México: mesas inmersivas al aire libre

La empresa jalisciense Abeja Reyna llegó a Ciudad de México con productos que son prueba fehaciente de las bondades de la miel orgánica. Con ella elabora productos para la nutrición y el cuidado personal sin descuidar la protección de los insectos que la producen. ¡Conoce más sobre la dulzura pura! Fotos: Cynthia Benítez, Unsplash y cortesía. 

 

 

Miel: valioso elíxir

 

Miel oránica

 

Hoy en día la miel es considerada una superfood, pues se trata de un alimento que aporta grandes cantidades de nutrimentos que contribuyen a una buena salud. El consumo de este producto no es reciente; se tiene evidencia pictórica de su uso desde el año 8,000 a.C en la cueva de La Araña en Valencia, España, donde se encontró una pintura rupestre de una persona extrayendo miel de una colmena.

Las primeras abejas domesticadas y colmenas artificiales fueron creados por los antiguos egipcios alrededor del 2500 a.C. Sin embargo, los avances científicos de la actualidad han demostrado que una cucharada es rica en antioxidantes y ayuda a reducir el colesterol «malo».

 

 

En defensa de las abejas

 

Abejas, principales polinizadoras

 

Las abejas no son solo productoras de miel, sino que su trabajo es aún más importante. Estos insectos son responsables de la polinización de la mayoría de plantas con las que nos alimentamos. Lamentablemente, el uso de pesticidas tóxicos en los cultivos ha puesto en peligro la vida de estos insectos. De hecho, la ONU declaró que si estos animales se extinguieran, los seres humanos desapareceríamos.

Ante este panorama, Hilda Alba Cortés fundó en 1987 Abeja Reyna, empresa comprometida con la apicultura y la preservación del medio ambiente. Arnoldo Ramírez Cortés, líder apicultor de la empresa, nos compartió que todo inició con 150 colmenas, pero que en la actualidad cuentan con 9,000 colmenas bajo un modelo de cooperativa. De ellas se obtiene alrededor de 450 toneladas de miel anualmente.

“Mi madre tuvo siete hijos y todos crecimos entre panales. Nos enseñó que la única profesión que se dedica completamente a procurar a las abejas es la apicultura. En Abeja Reyna creemos que impulsar el consumo de miel en México apoya a que continúe la vida de estos animalitos”, nos compartió Milagros Rivera Cortés, relacionista pública de la compañía.

 

 

La dulce propuesta de Abeja Reyna

 

Sucursal de Abeja Reyna en la CDMX

 

Afortunadamente para quienes adoramos la miel y sus derivados, Abeja Reyna ha llegado a Ciudad de México. En su sucursal de Polanco encontrarás cremas corporales y de cuidado facial; champú; polen; jalea real y jarabe de propóleo. Además, cuenta con un spa con diversos tratamientos como mascarillas a base de miel.

 

Entre su variedad de mieles destacan:

 

  • Miel Orgánica: Las abejas se alimentan únicamente de la flor de aguacate y crean este delicioso líquido dorado. Pruébala con pan recién horneado, queso brie e higos.
  • Miel de Penca: Nunca probarás algo más dulce y natural que esta miel salida directamente del panal. Por sí sola ofrece una experiencia gastronómica única.
  • Miel en Polvo Santa Colmena: Su más reciente innovación: miel deshidratada. Gracias a su consistencia y fácil manejo podrás sustituir el azúcar regular por una porción de esta miel que aporta nutrientes.

 

Productos de Abeja Reyna

 

Así que ya no tienes pretexto para no incluir este bondadoso producto en tu vida diaria. Ya sea como parte de tus platillos o en tu piel, la miel nos recuerda la importancia de conocer el origen de lo que consumimos a diario. Dónde: Av. Isaac Newton 178, Polanco. abejareyna.com, IG: @laabejareynaoficial

 

También te puede interesar: SICAO Selecto, chocolate sustentable 100% mexicano.