Mes: enero 2025

Si hablamos de productos milenarios con procesos de producción artesanales, uno debe ser el sake. De origen japonés, es la bebida más popular para acompañar la comida en aquel país de Asia, pero también para brindar y celebrar. A propósito de que está inscrito a la lista de Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, te contamos algunos datos que te harán descubrirlo y seguro querer probarlo. Texto: David Sánchez / Fotos: Adobe Stock.

 

¿Qué es el sake?

 

Sake bebida patrimonio

 

Esta bebida surgió aproximadamente en el siglo III, cuando llegó a Japón el arroz desde China. La palabra sake en japonés significa «bebida alcohólica»; de forma más precisa, la manera en que lo conocen en aquel país es como nihonshu, es decir, «sake de Japón». 

Una de sus peculiaridades es la producción: a base de arroz, agua y un hongo llamado koji, con el cual se hace la transformación del almidón en azucares. Al final, el sake es una bebida de sabor más cercano a lo dulce que puede servirse frío, a temperatura ambiente e incluso caliente.

Puede acompañar todo tipo de comida (se recomienda en extremo con sushi y sashimi para limpiar la boca y armonizar con el arroz y el pescado) y en festividades, que pueden ser desde índoles religiosas hasta sociales.

¿Cómo se produce?

Para su elaboración, se pule el arroz hasta deshacerse de la grasa y dejar solo el grano; por tanto, entre más pulidos sean los granos, el sake será más fino. A diferencia de otras bebidas, es totalmente natural y no se le agregan conservadores ni extras como sulfitos. De hecho, no es un licor, sino un fermento, cuyo proceso conlleva varios días: desde cocer los granos, hasta prensarlos, fermentar y decantar.

Su graduación alcohólica suele estar en los 15° y, al igual que sucede con el vino, existen varios tipos de arroz aprobados para su producción, así como regiones de Japón que elaboran su propio sake con variaciones en función del clima. También podemos encontrar distintos tipos de esta bebida según la técnica que se haya usado.

El sake es una bebida Patrimonio Inmaterial

sake bebida patrimonio inmaterial

Cada año, la Unesco suma a la lista de Patrimonio Inmaterial de la Humanidad aquellas prácticas y expresiones que dan cuenta de la diversidad cultural del mundo y que son inherentes a las comunidades para darles identidad. Hasta ahora son 788 elementos de 150 países, y México tiene entre estas menciones a la charrería, el mariachi, la fiesta tradicional de Chiapa de Corzo y las fiestas indígenas dedicadas a Día de Muertos.

En diciembre de 2024 se hizo el anuncio global de los nuevos integrantes de la mención de Patrimonio Inmaterial, en la cual se incluyó al sake. ¿Por qué? Por los conocimientos y habilidades para trabajar con el hongo koji en la elaboración de la bebida.

El koji se espolvorea sobre el arroz pulido para que puedan descomponerse los almidones y luego sean digeridos por las levaduras, pero el proceso debe ser en extremo cuidado y controlado a nivel de temperatura y humedad. Además, la forma de producir sake sigue manteniéndose entre generaciones y prácticamente no se ha alterado hasta nuestras fechas, a pesar de que ya se produce en otras zonas del mundo y que se ha popularizado.

Esta bebida milenaria, que acompaña muy bien cualquier ocasión, ya es más que un referente de la cultura nipona. ¿Tú ya lo has probado? Aquí tienes una buena opción mexicana.

Hoteles que sean únicos, ubicados en destinos auténticos y que cumplan con los estándares de nuestras colecciones”, dice Lindsey Ueberroth, CEO de Preferred Hotels & Resorts, sobre las características que debe de tener un alojamiento para ingresar al portafolio de esta marca de hoteles independientes de lujo, ¡la más grande del mundo! Asistimos a la reunión anual de la compañía en México para conversar con Ueberroth y recopilar algunos de los datos más interesantes. Fotos: Cortesía y Andrea Cabrera

La marca de hoteles independientes de lujo más grande del mundo

 

Con una cartera global de más de 600 hoteles, complejos turísticos y residencias con sede en más de 80 países, Preferred Hotels & Resorts es la marca de hoteles independientes más grande del mundo. Cada una de estas propiedades se caracteriza por sus altos estándares de calidad y servicio que exige el Programa de Garantía de Calidad de Preferred Hotels & Resorts, por su operación familiar, historias únicas, arquitectura, experiencias personalizadas y cuidadosamente diseñadas para que los viajeros experimenten la auténtica cultura del destino.

Hoteles de lujo

México como un hot spot turístico a nivel mundial 

 

En 2024, Preferred Hotels & Resorts celebró su 25 aniversario en nuestro país. Desde la incorporación de su primer hotel en México, en 1999, el portafolio de la marca hoy cuenta con más de 42 hoteles distribuidos en destinos como la Riviera Maya, Los Cabos, Puerto Vallarta y Acapulco, así como importantes ciudades de negocios, como Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara.

Entre estas propiedades destacan: The Fives Oceanfront Puerto Morelos, Palmaïa, Montage Los Cabos, Grand Fiesta Americana Coral Beach, Casa Velas Puerto Vallartas y Bahia Hotel & Beach House. Además, los directivos nos adelantaron que este 2025 hay planes de sumar otras 10 propiedades. “Actualmente México tiene una gran atención a nivel global, está atrayendo a nuevos mercados sobre todo asiáticos, como Corea y Japón. Es un destino que siempre ha sido líder en temas de innovación y lujo todo incluido”, puntualizó Lindsey Ueberroth, CEO de Preferred Hotels & Resorts.

Lindsey Ueberroth

Tips para viajeros

 

Y ahora sí, hablemos de los tips que nos compartió Lindsey Ueberroth, de Preferred Hotels & Resorts, para dejar de ser turistas y convertirnos en viajeros que realmente exploran los destinos que visitan.

Graduada de la Universidad Wake Forest, la CEO de Preferred Hotels & Resorts y miembro de su Consejo Directivo, ha viajado a más de 100 países y ha ayudado a consolidar esta marca como una icónica de la hotelería a nivel global, además de establecerla como el socio predilecto de los hoteles  independientes, y en un recurso de confianza para los viajeros. Toma nota de sus tips para aplicarlos en tu próximo viaje:

El primero se centra en pedir referencia a las personas locales para encontrar las joyas escondidas a las que no tendrías acceso de otra forma. “Cuando viajo me encanta preguntarle a los locales a dónde debería de ir. Es fácil abrir Instagram para buscar el top de imperdibles en una ciudad, pero nada como preguntarle a los locales dónde comen, dónde compran y hacer cosas distintas, es una gran diferencia”, recordó Ueberroth.

También añadió: «Por ejemplo, cuando fui a París hice un tour en motocicleta y le pedí a los guías que me llevaran a los lugares que ellos visitan… me llevaron a cafés locales, sus lugares preferidos para comer baguettes y beber champaña», recuerda.

Por otro lado, Lindsey hace énfasis en el importante papel que juega el hotel que reservamos durante un viaje. “Tienes que ser un hotel excepcional, de esta forma, el concierge de los hoteles te va a dar acceso a experiencias únicas para disfrutar del destino desde otra perspectiva, como festivales locales, ferias de arte, los sunday markets… con estas herramientas podrás generar conexiones auténticas”, explicó.

Nuevo plan de acción climática 

 

Finalmente, nos compartió detalles sobre el lanzamiento del nuevo plan de acción climática de la marca de hoteles de lujo: Preferred Travel Group Plan de Acción Climática. Esta iniciativa busca abordar la crisis climática e impulsar un cambio significativo dentro de la industria de viajes y turismo. Esto en asociación con Travel Foundation, organización internacional de turismo sostenible. Su objetivo es reducir las emisiones de carbono de la empresa en un 50 % para 2030 y lograr emisiones netas cero a más tardar en 2050.

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Sabemos que entre tus propósitos de Año Nuevo está comer más sano y nutritivo durante todo el año, ¡excelente decisión! Para ayudarte a lograrlo, te damos los mejores tips para organizar tu cocina, especialmente tu alacena y refrigerador, para que así siempre tengas a la mano alimentos que te nutran y te llenen de energía. Fotos: Canva

 

¡A ordenar y organizar tu cocina!

 

Limpieza profunda: ¡año nuevo, despensa nueva!

 

organizar cocina despensa

 

Antes de empezar, ¡a sacar todo! Así es, desocupa por completo tu refrigerador y alacena. Saca todos los productos, desde las salsas olvidadas en el fondo hasta esos frascos de especias que ya ni recuerdas cuándo compraste. Es momento de organizar tu cocina.

Con todo fuera, revisa con atención las fechas de caducidad de cada producto. Sé implacable, desecha sin piedad todo lo que esté vencido, abierto por mucho tiempo o que simplemente ya no consumas. Recuerda que una alimentación consciente también implica evitar el desperdicio, así que, si encuentras productos en buen estado que no vas a usar, considera donarlos a un banco de alimentos.

 

Visibilidad total al organizar tu cocina

 

La clave para una cocina organizada y funcional es la visibilidad. Poder ver con claridad lo que tienes en tu alacena y refrigerador te ayudará a planificar tus comidas para cumplir tus propósitos del año, evitar el desperdicio y ahorrar tiempo. 

Comienza a organizar tu cocina por la alacena. Opta por frascos de vidrio transparente para guardar granos, semillas, cereales, frutos secos, harinas, azúcar y cualquier otro alimento seco. No solo verás fácilmente lo que tienes, también  controlarás las cantidades  y evitarás comprar de más. Etiqueta cada cosa con el nombre del producto y la fecha de compra. Esto te ayudará a llevar un mejor control de tu inventario y a consumir los productos antes de que caduquen.

 

organizar cocina refri

 

Un truco infalible es colocar los productos que más usas al frente y a la altura de la vista. De esta manera, los tendrás  siempre a mano y evitarás revolver toda la alacena para encontrarlos. La misma lógica aplica para el refrigerador. Utiliza contenedores transparentes para guardar frutas y verduras picadas, sobras de comida, productos lácteos y cualquier otro alimento que pueda quedar «escondido» en el fondo.

Divide tu refrigerador en zonas: destina un espacio específico  para  frutas, verduras, lácteos, carnes, etc. Esto te ayudará a organizar tu cocina, mantener el orden y encontrar rápidamente lo que buscas. Evita el desperdicio colocando los alimentos que caducan pronto en la parte delantera, donde los puedas ver y recordar que debes consumirlos.

 

Alacena saludable

 

Además de organizar tu cocina, un año nuevo es la oportunidad perfecta para renovar tu alimentación y priorizar tu bienestar. Comienza por abastecer tu alacena con alimentos nutritivos que te brinden energía, vitalidad y sabor. Apuesta por la fibra y los nutrientes con granos integrales, como arroz integral, quinoa, avena, pasta integral y tortillas de maíz. Incorpora legumbres como lentejas, frijoles y garbanzos, ricas en proteína vegetal y fibra. No olvides los frutos secos y semillas (almendras, nueces, chía, linaza), que aportan grasas saludables, vitaminas y minerales.

En cuanto a los enlatados, opta por atún en agua, sardinas y vegetales sin azúcar añadida. Para cocinar, elige aceites saludables como el aceite de oliva extra virgen y el aceite de aguacate. Dales sabor a tus platillos con especias y hierbas que, además de ser deliciosas, tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Y si necesitas endulzar, recurre a los endulzantes naturales como la miel de abeja, la estevia o los dátiles.

 

¡Dale la bienvenida a la frescura y al color!

 

organizar cocina vegetales

 

Un refrigerador lleno de alimentos frescos y coloridos es una fuente de salud y vitalidad por lo que te recomendamos priorizar las de temporada. Recuerda que cada color aporta diferentes vitaminas y minerales, así que ¡cuanto más colorido, mejor! Añade hojas verdes, frutas rojas, cítricos, vegetales de raíz… ¡Las opciones son infinitas!

También incluye lácteos bajos en grasa como yogurt natural sin azúcar, leche descremada y queso cottage, que son excelentes fuentes de calcio y proteína con menos grasa. Prefiere  huevos orgánicos o de libre pastoreo, que suelen ser  más nutritivos y provienen de gallinas criadas en mejores condiciones. Si consumes carne, elige cortes magros de pollo, pescado y pavo. El pescado es especialmente recomendable por su alto contenido  en  ácidos grasos Omega-3.

 

Planifica tus comidas y simplifica tu vida

 

Dedicar unos minutos cada semana a planificar tus comidas te ayudará a organizar tu alimentación y  simplificar tu vida. Empieza por  revisar tu agenda para saber qué días  comerás en casa. Luego, busca  recetas  que te gusten y crea un menú para  cada día de la semana, incluyendo desayuno, comida y cena. Recuerda ser realista  y  elegir  recetas fáciles y rápidas si no tienes  mucho tiempo  para cocinar.

Una vez que tengas tu menú, haz una lista de compras detallada con todos los ingredientes que necesitas. ¡Y listo! Con un poco de planificación, podrás disfrutar y organizar comidas deliciosas y nutritivas toda la semanasin  estrés.

 

 

Para finalizar, ¡no olvides el poder del batch cooking! Cocina grandes cantidades de tus platillos favoritos y congela porciones individuales para las semanas siguientes. Así, siempre tendrás a mano una comida saludable y deliciosa, incluso en los días más ocupados.  

No te compliques, empieza a organizar tu cocina poco a poco e incorpora estos consejos a tu rutina diaria. ¡Verás cómo este espacio se convertirá en tu mejor aliado para una alimentación saludable y un 2025 lleno de energía y bienestar! 

 

Con esto resuelto, te será fácil más fácil planear tu próximo viaje, por eso te dejamos el costo del pasaporte mexicano a partir de 2025, ¡toma nota!

El escritor Haruki Murakami, a través de sus obras, nos regala una imagen idílica de los bares japoneses donde los ritmos se saborean junto con un trago sofisticado. Ahora, esas escenas bohemias tienen cabida en el nuevo bar japonés en CDMX, La Vista, un espacio donde la música, el ambiente íntimo y los cocteles convergen para invitarte a formar parte de una historia con alama de Tokio blues. ¡Conoce los detalles! Fotos: Cortesía

 

Ambiente japonés y sonido inigualable

 

La Vista, bar japonés

 

La modernidad ha traído avances musicales, como los sonidos digitalizados, pero hay quienes son leales al sonido analógico, que conserva una pureza inigualable. Así fue como Tokio pasó a ser el escenario donde surgió la tendencia de bares Hi-Fi, espacios donde la alta fidelidad se convierte en una experiencia sensorial. Allí, los vinilos son los protagonistas, ya que recrean cada nota con la precisión y la calidez de la grabación original. En La Vista, un nuevo bar japonés en CDMX, este concepto cobra vida.

Desde su apertura a finales de 2024, La Vista se ha convertido en un refugio para melómanos. Su sistema de audio, diseñado en Berlín por el estudio H.A.N.D., utiliza madera de nogal para lograr un diseño atemporal que transporta a los asistentes a través de géneros como disco, italo disco, house, electro, funk y blues, evocando la sensación de estar dentro de una caja musical.

 

Un rincón minimalista con alma de speakeasy

 

Aunque La Vista no es un speakeasy, su discreta ubicación y diseño minimalista le otorgan un aire enigmático. Este bar japonés en CDMX se encuentra en Puebla 90, Roma Norte, pero su entrada está sobre la calle de Mérida, detrás de una sencilla puerta negra.

Al cruzarla, se despliega un espacio impecable concebido por Marco Villa Mateos. En la sala principal, sillones tipo booth tapizados en piel negra recorren el contorno, mientras un impresionante plafón en forma de cuenco domina el techo. La integración de una ventana panorámica insonorizada, que da nombre al lugar, no solo aporta luminosidad, sino que garantiza privacidad y confort. Estos elementos se complementan con tonalidades sobrias y mesitas de madera pulida que rodean la mesa de sonido y su colección de vinilos.

 

Coctelería a la medida de los intrépidos

 

Bartender Xchel Montoya

 

Otro de los sentidos que se complacen en este bar japonés de CDMX es el gusto, pues la carta de coctelería es uno de sus fuertes. La selección fue diseñada por Xchel Montoya, bar manager de La Vista, quien aporta su experiencia tras recorrer bares en distintos rincones de México.

Son dos secciones las que conforman la carta. La primera presenta bebidas inspiradas en los clásicos de los años 30, como el Hanky Panky o el Daiquirí, transportándonos a la época de la prohibición. La segunda, donde la creatividad de Xchel y su equipo alcanza su punto, es una fusión de ingredientes orgánicos mexicanos provenientes de Ozumba, técnicas japonesas como la fermentación, e ingredientes importados como el yuzu, un cítrico originario de Asia.

 

¿Qué ordenar en este nuevo bar japonés?

 

Coctel en bar japonés La Vista

 

Para calentar la garganta de manera delicada, el Papaya Highball combina whisky japonés, cordial de papaya, agua mineral y un toque especial de rosita de cacao. Si buscas algo igual de amable, selecciona el Mango Highball, mezcla licor de vodka, mango, bitter de hoja de aguacate y agua mineral.

Para quienes buscan sabores más contundentes, Leaves encapsula la propuesta de La Vista: Tequila Cascahuin Blanco cocinado con hoja de kaffir y pepino persa, yuzu y un toque salado que redondea su perfil umami. En la misma línea se encuentra el Elote Fashioned, una mezcla de mezcal coronada con hebras de maíz.

Como cierre en este bar japonés de CDMX, el Creamy Carajillo es indispensable. Este trago se elabora con vodka, café de Chiapas, rosita de cacao y ron mexicano, y se termina con una capa de crema batida sutilmente endulzada con sal y azúcar, lo que lo convierte en un postre líquido con una textura sedosa.

¿Y tú qué coctel elegirías en este bar japonés de CDMX? Nosotros ya soñamos con nuestra próxima visita, para ser parte de historias dignas de una novela de Murakami. Dónde: Puebla 90, Roma Norte, CDMX. CH: $800 pesos. IG: lavista.bar

 

Te invitamos a explorar la vida nocturna del país en los mejores bares speakeasy de México

Conocida como la “Tierra de Lagos y Volcanes”, Nicaragua es un paraíso inexplorado que combina impresionantes paisajes naturales, biodiversidad incomparable y aventuras para todos los gustos. Desde exuberantes selvas hasta majestuosos volcanes, este país centroamericano ofrece una experiencia auténtica y cautivadora para los viajeros que buscan escapar de la rutina y conectar con la naturaleza en su estado más puro. ¡Sigue leyendo y descubre por qué debes viajar a Nicaragua! Fotos: cortesía

 

Viajar a Nicaragua por su naturaleza virgen

 

viajar a Nicaragua Mombacho

 

Nicaragua es hogar de maravillas naturales que invitan a explorar su esencia virgen. El Monumento Nacional Archipiélago de Solentiname, ubicado en el lago Cocibolca, es un santuario de paz donde la naturaleza y el arte se mezclan. Este paraíso de pequeñas islas ofrece paisajes idílicos, excelentes para observar aves como garzas, tucanes y loros en su hábitat natural.

La Reserva Natural Volcán Mombacho, cerca de la ciudad patrimonial de Granada, es otra joya imperdible. Con sus senderos serpenteantes y miradores que regalan vistas espectaculares del lago Cocibolca y las isletas de Granada, te sumerge en la magia de la biodiversidad tropical y el bosque nuboso.

Ecoturismo en su máxima expresión

 

viajar a Nicaragua cascada

 

Para los amantes del ecoturismo, la Reserva Biológica Indio Maíz, en la costa sur del Caribe, es un destino que les quitará el aliento. Considerada una de las áreas de bosque húmedo más importantes de Centroamérica, esta reserva alberga una riqueza biológica impresionante en una extensión de más de 360,000 hectáreas, además de ser el hogar de una enorme variedad de especies de flora y fauna. Al recorrer sus densos bosques, puedes encontrarte con aves, tapires, jaguares, monos, tucanes y hasta el esquivo manatí, así como comprobar la presencia de restos arqueológicos. Aquí, las caminatas guiadas y los paseos en bote son oportunidades perfectas para aprender sobre la importancia de conservar estos ecosistemas.

Otro lugar ideal para el ecoturismo y pretexto para viajar a Nicaragua es la Reserva Natural Laguna de Apoyo, un cráter volcánico convertido en una laguna serena de aguas cristalinas. El refugio ecológico, rodeado de bosques, ofrece actividades como kayak, paddleboard y natación, en medio de un ambiente tranquilo y sostenible.

Aventura en la selva

La costa Caribe nicaragüense es un rincón fascinante para quienes buscan la emoción de la selva. En particular, en la comunidad de Río San Juan encontrarás la Reserva de Biósfera Río San Juan, un destino de ensueño para adentrarse en la selva tropical y explorar la historia de Nicaragua. Aquí puedes navegar por el río que conecta el lago Cocibolca con el mar Caribe, mientras descubres la Fortaleza de la Inmaculada Concepción, un tesoro colonial.

Otra experiencia única que te espera al viajar a Nicaragua es la exploración de la Reserva de Biósfera Bosawás, la segunda selva más grande del hemisferio occidental después del Amazonas. Este paraíso de biodiversidad en el norte del país te ofrece la oportunidad de convivir con comunidades originarias y explorar un mundo de vida salvaje, con rutas que te llevan a descubrir paisajes remotos y extraordinario.

 

Volcanes y aventuras extremas

El Parque Nacional Volcán Masaya, conocido como “La Boca del Infierno”, te permite observar los vestigios de su extensa colada de lava desde sus diversos miradores y conocer los particulares chocoyos (pericos) que habitan las paredes internar del cráter Santiago. Por su fácil acceso, es perfecto para quienes desean una experiencia volcánica única sin largos recorridos.

Por su parte, el volcán Cerro Negro, cerca de la ciudad colonial de León, es el lugar ideal para el volcano boarding. Esta actividad extrema consiste en deslizarse por sus laderas de arena negra en una tabla, una experiencia única en el mundo que combina adrenalina y paisajes inolvidables.

 

Vive Nicaragua, naturaleza en estado puro

 

viajar a nicaragua laguna

 

Nicaragua es mucho más que un destino turístico: viajar a este país permite reconectar con lo esencial. Sus paisajes, su gente cálida y su rica biodiversidad la convierten en un lugar único en el mundo. Si buscas explorar la naturaleza virgen, vivir aventuras inolvidables y sumergirte en la autenticidad de un país que aún conserva su esencia, Nicaragua te espera con los brazos abiertos.

 

¡Atrévete a viajar a Nicaragua y descubrir esta joya de Centroamérica que te brindará recuerdos que durarán toda la vida! Conoce más en visitanicaragua.com

La espera terminó: luego de una pausa en sus rutas alrededor de los mares del mundo, Crystal Cruises vuelve a surcar las aguas con bríos renovados. La reconocida naviera, que ahora parte del exclusiva firma de experiencias de lujo Abercrombie & Kent, demuestra en el remodelado Cyrstal Symphony que el buen gusto y la hospitalidad de alto nivel sigue siendo parte de su ADN. Sube a bordo de este crucero para descubrir sus espacios interiores y los puertos del Mediterráneo a los que te puede llevar. Fotos: Arturo Torres Landa

Crystal Symphony: el regreso de un clásico renovado

Crystal Symphony
Crystal Symphony

Remodelado apenas en 2023, Crystal Symphony es un crucero de lujo que se distingue por ofrecer una experiencia íntima y exclusiva, lejos de la masificación de los grandes buques. Con el enfoque puesto en el confort, el servicio personalizado (cada huésped cuenta con servicio de mayordomo incluido) y la creación de nuevos conceptos de disfrute a bordo, no solo a vuelto a conquistar a los viajeros fieles a Crystal Cruises, sino que ya comienza a convencer a quienes no tenían experiencia navegando con esta firma.

El Crystal Symphony cuenta con tan solo 471 camarotes, número de suites que, además de garantizar exclusividad, le permite mantener un espacio reducido y abarcable. Además, todas sus cabinas y suites tienen vista al mar y la mayoría cuenta con balcones privados, espacios donde es posible despertar con un desayuno completo servido por el mayordomo mientras se disfruta de una vista espectacular en algún puerto. Aprovechando los trabajos de remodelación, cada cabina fue ampliada y redecorada, de manera que la esencia de Crystal Cruises se mantiene pero con un gusto más contemporáneo.

Crystal Symphony
Crystal Symphony

Si hubiera que recomendar una suite en particular, tendría que ser la Sapphire Veranda Suite. Esta elegante suite de Crystal Symphony cuenta con un vestidor, una sala de estar independiente con sofá y área de comedor, además de la ya nombrada terraza privada. Mención especial merece el baño, totalmente rediseñado y con ducha a ras de suelo: una vez dentro y gracias a su amplitud, será muy difícil notar la diferencia entre este baño y el de cualquier hotel de lujo en tierra.

 

Crystal Symphony

Disfrute culinario a bordo del Crystal Symphony

 

Desde luego, parte fundamental de toda travesía es la comida, y los expertos de Crystal Symphony lo tienen muy claro. Así, han relanzado conceptos culinarios y creado algunos nuevos para robustecer la oferta de bebidas y alimentos. En total, son nueve los restaurantes disponibles para el disfrute a bordo, entre los que destacan:

  • Waterside: El restaurante principal con menús de temporada que se ajustan a cualquier hora del día.
  • Osteria d’Ovidio: Un elegante restaurante italiano que sirve platillos clásicos de la cocina mediterránea.
  • Umi Uma & Sushi Bar: Creado por el renombrado chef Nobu Matsuhisa, ofrece una experiencia de alta cocina japonesa.
  • Trident Grill: La opción casual para comer, perfecta para disfrutar de una ensalada, snacks o carnes a la parrilla después de reposar en la piscina.
Crystal Symphony

Y como suele esperarse de una naviera que conoce perfectamente el balance entre entretenimiento y descanso, las opciones de entretenimiento a bordo del Crystal Symphony son muy variadas mas nunca abrumadoras. Por la noche, se puede elegir presenciar alguno de sus shows en vivo con calidad de producción al estilo de Broadway, dedicar algunas horas a su salón bar escuchando clásicos interpretados al piano y cerrar la noche cantando en su karaoke bar. Además, los huéspedes pueden disfrutar de actividades como:

  • Clases de yoga y fitness al amanecer
  • Casino
  • Bares temáticos
  • Conferencias de expertos acerca de los destinos visitados durante la ruta
Crystal Symphony

Atractivos tierra adentro

 

El Crystal Symphony no sigue una única ruta fija, sino que se embarca en viajes alrededor del mundo, ofreciendo a los viajeros la oportunidad de explorar múltiples destinos. Sus itinerarios suelen incluir rutas transatlánticas, viajes por Europa, el Caribe, y exploraciones por Asia y Australia.

Nuestra recomendación es elegir alguno de los itinerarios por el Mediterráneo, los cuales brindan una oportunidad única de comprobar la diversidad cultural y natural de esta región del planeta. Un buen ejemplo es la ruta que realiza por las Baleares y la Costa Azul Francesa, un itinerario que comienza en la vibrante Barcelona y continúa hacia Mahón (Menorca, España), Carcassonne y Marsella (Francia), además de Mónaco, con la posibilidad de explorar en excursiones de un día joyas turísticas como Aix-En-Provence o Niza.

Mahón, Menorca
Aix-En-Provence
Marsella
Mónaco

Más allá del Crystal Symphony

 

Finalmente, hay que destacar que la nueva inclusión de Crystal Cruises en el portafolio de Abercrombie & Kent facilita gozar de vivencias muy selectas en los puertos de partida o arribo de la embarcación. Experiencias como la visita a vinícolas boutique en la región del Penedés, en Cataluña, estancias con visitas a museos y recintos culturales en Roma antes de subir al barco en Civitavecchia o incluso safaris en la sabana africana, por mencionar solo algunos ejemplos.

Dispuestos a demostrar que han regresado con todo el ímpetu, los miembros de la tripulación a bordo del Crystal Symphony son los encargados de poner la «cereza en el pastel»: su trato amable, experiencia y disposición hacen que este auténtico palacio sobre las olas adquiera la calidez de un verdadero hogar. Conoce más en crystalcruises.com

Panamá es un grandioso «puente», uno que se ha forjado desde la prehistoria y ha mantenido su papel clave en el continente americano a través de su famoso canal, construido hace 110 años. Te invitamos a explorar diferentes sitios de su moderna capital y de la cercana ciudad de  David, donde un hermoso bosque nuboso ofrece experiencias inolvidables. Fotos: Cortesía de Visit Panamá 

¿Qué hacer en Panamá?

 

Panamá City

 

qué hacer en panamá

 

Cuando miras los rascacielos en el firmamento rodeado de mar de la ciudad de Panamá, es difícil no remitirte a una ciudad estadounidense. Pero ese paisaje urbano que se formó cuando los extranjeros se instalaron aquí porque administraban el Canal de Panamá, ha quedado como un recordatorio de la grandeza de Centroamérica.

Su hermoso casco antiguo, alguna vez ocupado por colonizadores españoles, también habla de su pasado glorioso; fue declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad por la UNESCO, y se recorre caminando a través de calles con hermosas construcciones, comprando artesanías o sentándose a disfrutar el tranquilo ambiente en alguna cafetería.

Si quieres subir a un rascacielos, Poin tiene un mirador con piso de cristal en su piso 37, donde también podrás lanzarte en tirolesa, subir un muro de escalar y brindar al atardecer con una gran vista en el bar. Costo: Desde 99 USD.

El Biomuseo

El segundo sitio que es un imperdible de Panamá es Biomuseo, ubicado en la capital. La construcción por sí sola es atractiva, ya que fue diseñado por el reconocido arquitecto Frank Gehry, quien utilizó colores vibrantes y formas irregulares para reflejar la diversidad natural del país.

En este espacio descubrirás el pasado prehistórico de Panamá: cómo su formación geológica permitió la unión de dos territorios que intercambiaron especies animales, permitieron migraciones humanas y representó beneficios climáticos para el resto del planeta. Además, conocerás la gran biodiversidad con la que cuenta ese país. Costo: entrada desde 20 USD.

 

Centro de Visitantes Miraflores del Canal de Panamá

 

qué hacer en panamá miraflores

 

Nunca entenderás la majestuosidad de esta obra maestra de la ingeniería humana hasta que lo visites y lo veas con tus propios ojos. El Centro de Visitantes de Miraflores es otro de los sitios imperdibles al que debes acudir para ser testigo de cómo el ingenio humano creó la obra del Canal de Panamá. Con ella, se ahorran tres meses de recorrido a los barcos comerciales, los cuales cruzan del océano Atlántico al Pacífico ¡en solo 10 horas!

En este sitio podrás ver la maravillosa maniobra que realizan barcos de hasta 427 metros de largo y 55 metros de ancho para pasar por las compuertas, permitiendo que esos grandes monstruos de acero se eleven 25 metros solo con la fuerza del agua, los cuales cruzan el país a través del más grande lago artificial que ha sido creado. Para lograrlo, se siguió el curso natural de los ríos, pero inundando poblaciones enteras.

En este centro de visitantes también podrás entrar a una función 4D en pantalla IMAX narrada por Morgan Freeman, en la que podrás conocer toda la historia, la creación y la construcción del canal y su reciente expansión. Costo: Entradas desde 7 USD.

 

Boquete, paraíso del café en Chiriquí

 

qué hacer en panamá boquete

 

A una hora de vuelo desde la capital hacia el norte de Panamá se ubica David y, aterrizando allí, a media hora en auto, se encuentra Boquete, otra ciudad de la provincia de Chiriquí. Esta localidad está rodeada por un bosque nuboso, por lo que el clima es frío y la lluvia es una constante. Así, el verdor es una constante y la neblina, que lo cubre todo, también.

Debido a ese entorno, uno de los principales atractivos de Boquete es la industria del café. Aquí hay numerosas fincas cafetaleras, muchas de ellas abiertas al público para conocer todo sobre el proceso de elaboración de este preciado grano. Finca Lérida es una de las que brindan recorridos por su planta de producción para observar distintas variedades y diferentes momentos del proceso. Terminarás realizando una cata aromática y deliciosa.

Parque Nacional Volcán Barú

En Boquete se encuentra otra respuesta a tu pregunta sobre qué hacer en Panamá: visitar el Parque Nacional Volcán Barú, el cual gira en torno a ese volcán de 3, 474 metros de altura. Este es uno de los pocos lugares en el mundo donde, en los días más claros, se pueden ver los océanos Atlántico y Pacífico al mismo tiempo.

Este impresionante volcán tiene siete cráteres y varias rutas de senderismo que puedes tomar. Una forma en que puedes adentrarte en él es en Finca El Oasis, un complejo turístico ubicado en las faldas del Barú que ofrece excursiones guiadas, actividades de aventura como tirolesa y alojamiento en cabañas. Tiene además un restaurante de gastronomía regional.

¿Para cuándo estás planeando este viaje a Panamá? Conoce más en tourismpanama.com

 

No te pierdas los atractivos de este otro país centroamericano que debes visitar pronto, lee también: 5 razones por las que debes viajar a Belice

Si estás lista para que el 2025 sea el mejor año de tu vida, ¡empieza con el pie derecho!  Aquí te compartimos cinco recetas de smoothies deliciosos y saludables que te llenarán de energía para conquistar tus metas. Fotos: Adobe Stock

5 recetas de deliciosos smoothies

Smoothie verde detox

 

Comencemos la lista  con este smoothie perfecto para desinflamar tu cuerpo, eliminar toxinas y  sentirte ligero. Es ideal para comenzar el año con energía renovada o después de unas fiestas decembrinas desbocadas. 

Ingredientes:

  • 1 taza de espinacas
  • 1 plátano congelado
  • 1/2 pepino
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • Jugo de 1 limón
  • Agua (cantidad necesaria)

 

Preparación

¡Simplemente mezcla todos los ingredientes en tu licuadora hasta obtener una textura suave!

Tip: Agrega unas hojitas de menta para un toque refrescante.

Smoothies saludables

Smoothie tropical para un boost de energía

 

¿Necesitas un shot de energía comenzar el nuevo año después de las vacaciones? Prepara smoothies con frutas tropicales te dará la vitalidad que necesitas para cumplir con todo y más.

Ingredientes:

 

  • 1 taza de piña congelada
  • 1/2 taza de mango congelado
  • 1/2 taza de agua de coco
  • 1/4 taza de yogur griego natural

 

Preparación

Combina todos los ingredientes en la licuadora y ¡listo! Tip: Decora con coco rallado y una rodaja de piña.

Smoothies tropicales

Smoothie antioxidante de frutos rojos

 

Llénate de antioxidantes con estos deliciosos smoothies. Los frutos rojos te ayudarán a proteger tu piel, fortalecer tu sistema inmune y prevenir el envejecimiento prematuro. ¡Belleza y salud en un vaso!

Ingredientes:

 

  • 1 taza de frutos rojos congelados (fresas, arándanos, frambuesas)
  • 1/2 plátano congelado
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1/2 taza de leche de almendras (o la que prefieras)

 

Preparación

Mezcla todo en la licuadora hasta obtener una consistencia cremosa. Tip: Si te gusta más dulce, añade un toque de miel o sirope de agave.

Smoothies ricos

Smoothie proteico para después de entrenar

 

Sabemos que en tu lista de buenos deseos para comenzar bien el año también está el hacer ejercicio. Así que después de una buena sesión de ejercicio, estos smoothies te ayudará a recuperar y aumentar tu masa muscular gracias a su alto contenido en proteína.

Ingredientes

 

  • 1 scoop de proteína en polvo (sabor vainilla o chocolate)
  • 1 plátano congelado
  • 1 cucharada de mantequilla de almendras
  • 1/2 taza de leche de almendras
  • 1/4 taza de avena

 

Preparación

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y disfruta después de tu rutina de ejercicio. Tip: Agrega un puñado de espinacas para un extra de nutrientes.

Recetas saludables

Smoothie cremoso de aguacate y cacao

 

Date un capricho saludable con estos smoothies cremosos y deliciosos. El aguacate te aportará grasas saludables y el cacao antioxidantes, ¡perfecto para un año lleno de retos!

Ingredientes

 

  • 1/2 aguacate
  • 1 plátano congelado
  • 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar
  • 1/2 taza de leche de almendras
  • 1 cucharada de miel

 

Preparación

Licua todos los ingredientes hasta que quede suave y cremoso. Tip: ¡Decora con nibs de cacao para un toque crujiente!

Recetas con aguacate

Ahora que ya tienes estas ideas para elaborar smoothies saludables. Sube una foto de tu smoothie a Instagram y etiquétanos en Food and Travel Experiences para que juntos empecemos el 2025 con la mejor energía.

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Campeche es un portal en el tiempo donde cada calle, muro y paisaje cuenta una historia que merece escucharse. Con su inigualable arquitectura colonial y un riquísimo legado ancestral, este estado del sureste mexicano ha sabido conservar su esencia mientras se proyecta hacia el futuro. Fotos: Cortesía

Su ubicación estratégica en la península de Yucatán la convierte en una puerta de entrada a la aventura. Con la llegada del Tren Maya, la conexión con otros destinos clave es más ágil que nunca, abriendo paso a una nueva era de exploración. Cada experiencia en Campeche es una oportunidad para redescubrir la magia de viajar. ¿Listo para dejarte sorprender por este rincón único de México?

Imperdibles de Campeche

 

Si te preguntas qué hacer en Campeche, la respuesta es simple: ¡de todo! Desde recorrer zonas arqueológicas milenarias hasta disfrutar de la biodiversidad de sus playas y selvas, en Campeche encontrarás una amplia gama de actividades para todos los gustos.

Comienza por explorar la icónica ciudad de San Francisco de Campeche, rodeada por baluartes y murallas que alguna vez protegieron la ciudad de los piratas. Su centro histórico, con calles empedradas y coloridas fachadas coloniales, te transporta a otra época llena de historia y encanto.

No te pierdas el espectáculo de luz y sonido en la Puerta de Tierra, una experiencia sensorial que revive la historia de la ciudad; también visita el Museo de Arqueología Maya en el Fuerte de San Miguel, donde podrás conocer más sobre las culturas de la región.

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Si tu espíritu de aventura te llama, entonces Calakmul es un destino que no puedes dejar pasar dentro de los lugares para visitar en Campeche. Esta majestuosa zona arqueológica, considerada Patrimonio Mixto de la Humanidad, se encuentra rodeada por la selva tropical y es perfecta para entrar en contacto con la naturaleza mientras se revive el pasado prehispánico de la región.

Aquí, la grandeza prehispánica se respira en cada rincón. Las actividades incluyen subir la Gran Pirámide, desde cuya cima disfrutarás una vista panorámica de la selva hasta el horizonte. También podrás observar monos aulladores y tucanes. Y para una conexión más cercana con la naturaleza, el senderismo por la reserva te permitirá absorber la paz de esta región.

Para quienes buscan un ambiente costero, Isla Aguada se presenta como un auténtico paraíso. Este Pueblo Mágico ha ganado fama por la belleza de la Laguna de Términos, un ecosistema marino donde los delfines son los reyes del lugar. Los tours en lancha por la laguna te permiten disfrutar la tranquilidad de sus aguas y la vegetación que la rodea. Nada como relajarse en sus aguas tranquilas, donde la calma del oleaje y la brisa marina se convierten en la mejor terapia contra el estrés.

Finalmente, no puedes dejar de visitar Ciudad del Carmen, un punto estratégico de conectividad para todo el estado. Esta ciudad es una parada esencial para quienes buscan un equilibrio entre la naturaleza y la vida urbana. Aquí, la Laguna de Términos ofrece el avistamiento de aves migratorias a lo largo del año. La gastronomía es otro de los grandes atractivos y los mariscos frescos son la especialidad. Y si buscas un momento de relajación, las playas de la isla brindan paisajes de ensueño, ideales para disfrutar la brisa del mar o dar un paseo al atardecer.

 

Lo nuevo del turismo en Campeche

 

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El turismo en Campeche vive un momento sin precedentes. Durante 2023, el estado experimentó un crecimiento en la afluencia de visitantes, con un aumento de 27.7% respecto al año anterior, alcanzando la cifra de 1,593,288 turistas. De este total, 89% fueron visitantes nacionales y 11% internacionales, lo que se tradujo en una derrama económica superior a los 3 mil millones de pesos para consolidar al estado como un destino competitivo, diverso y sostenible.

El turismo en Campeche se encuentra en plena expansión, consolidándose como uno de los destinos más prometedores de México. Así lo aseguró el secretario de Turismo de Campeche, Mauricio Arceo Piña, durante una conferencia de prensa en el hotel JW Marriott Ciudad de México. Arceo destacó el esfuerzo conjunto del sector público, privado y la comunidad local para posicionar al estado como un destino único, competitivo y en constante crecimiento.

“Nuestro compromiso es continuar creando experiencias de calidad que atraigan a más visitantes, consolidando a Campeche como un referente turístico en México. Además, el Tren Maya, con su circuito desde Cancún, pasando por Yucatán hasta Campeche, promete transformar la conectividad y aumentar considerablemente el flujo de turistas”, afirmó Arceo. Esta megaobra no solo mejorará la conectividad con otros destinos clave de la región, sino que facilitará el acceso a los principales atractivos turísticos del estado.

Gracias a la llegada del tren, se proyecta un fortalecimiento de la economía local que generará nuevas oportunidades de empleo. El evento también contó con la participación de Ileana Herrera Pérez, presidenta de la Asociación de Hoteles y Moteles del Carmen; Héctor Cámara Mijangos, presidente de la Asociación de Hoteles y Moteles de Campeche, quien subrayó la importancia de la infraestructura para reuniones, congresos y convenciones, y Joycer Charles Nava, presidenta de la Asociación de Turismo de Aventura y Ecoturismo.

Además, para satisfacer la creciente demanda turística, Campeche ha apostado por la construcción de hoteles boutique y ecológicos que ofrecen experiencias únicas y personalizadas. Un ejemplo es Ecoaldeas Tanaj, en Conhuás, un alojamiento que promueve el turismo sostenible y la conexión con la naturaleza para viajeros que buscan alternativas más conscientes y respetuosas con el medio ambiente.

Por otro lado, Campeche también se posiciona como un destino gastronómico de primer nivel con la apertura de nuevos restaurantes de autor. Un ejemplo es La María Cocina Peninsular, donde los comensales pueden disfrutar platillos innovadores que reinterpretan la tradición culinaria de la región.

Otro establecimiento notable es Aduana 59, reconocido por su ambiente acogedor y su propuesta contemporánea que deleita a locales y visitantes.

Con una oferta turística renovada, experiencias culturales inigualables y un compromiso con la sostenibilidad, Campeche tiene todo para recibirte con los brazos abiertos.

Si te preguntas qué hacer en Campeche, la respuesta es sencilla: ¡explorar, disfrutar y descubrir! No dejes pasar la oportunidad de visitar este maravilloso destino.