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En tiempos en los que tener un estilo de vida saludable ya no es una opción, sino una auténtica necesidad, qué mejor que comenzar con esta nueva filosofía de vida, con bebidas saludables y lo que es mejor ¡deliciosas! Por ello, aquí te mostramos tres recetas que nos compartió Vitamix, para que prepares smoothies saludables que te darán gran energía para comenzar tu día. Fotos:  Cortesía / Adobe Stock. 

Aunque las frutas son una gran opción para recargarnos de energía por las mañanas, gracias a los minerales y vitaminas que nos aportan, sólo el 8% de los adultos las incluyen en su desayuno. Si no eres muy a fin a las frutas, puedes empezar por incluir combinaciones de manzana, uvas, kiwi, naranja o plátano, dentro de tus platillos o smoothies.

 

Smoothie verde Buenos días

 

Prepara este delicioso smoothie ver con todo el poder de las frutas y las verduras. Incluye manzana, que es rica en antioxidantes y vitaminas B y C; uvas verdes; kiwi; pepino y brócoli, que poseen minerales como calcio, potasio y hierro. ¡Será un shot de pura energía!

 

Smothies energía

 

Ingredientes:

  • 1 taza (240 ml) de agua
  • 2 tazas (300 g) de uvas verdes
  • ½ (80 g) pepino pequeño
  • 1 (70 g) kiwi mediano
  • 1 manzana mediana (180 g) partida a la mitad y sin semillas
  • 1½ tazas (130 g) de brócoli
  • 1 rodaja de limón, ½» rodaja, con piel
  • 2 tazas (260 g) de cubos de hielo

Preparación:

  1. Vierte todos los ingredientes en el vaso de la licuadora en el orden indicado y cierra bien la tapa.
  2. Enciende la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúa durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada.

 

 

Smoothie luz de sol

 

La combinación de naranja, limón y zanahoria, te dará un shot de vitaminas A y C que además te ayudarán a fortalecer tu sistema inmune y mejorar la apariencia de tu piel.

 

Smoothies energía

 

Ingredientes:

  • 1½ tazas (360 ml) de agua
  • 2 (250 g) naranjas peladas y en cuartos
  • 200 g (1½ tazas) de zanahorias
  • 1 rodaja (10 g) de limón amarillo de ¼»
  • 1 taza (130 g) de cubos de hielo

Preparación:

  1. Vierte todos los ingredientes en el vaso de la licuadora en el orden indicado y cierra bien la tapa.
  2. Enciende la licuadora e incrementa la velocidad hasta llegar a la máxima. Licúa durante 40-50 segundos. Permite que finalice el ciclo programado. Sirve y decora a tu gusto, con algunas semillas.

 

 

Smoothie de granada

 

Continúa preparando estos deliciosos smoothies, con este en el que la granada y la espinaca son los protagonistas. Si aún no pruebas esta combinación, te garantizamos que te encantará, además de que, gracias a sus vitaminas, potasio y antioxidantes la convierten en una de las protagonistas de una dieta balanceada.

 

Smoothies granada

Ingredientes:

  • ¾ de taza (180 ml) de jugo de granada
  • 1 naranja mediana pelada y partida a la mitad
  • 2 cucharadas de yogurt griego natural 0% grasa
  • 2 tazas (60 g) de espinacas
  • 1 cucharada de linaza
  • 1 plátano (120 g) pelado y partido a la mitad
  • 1 taza (150 g) de cerezas dulces negras congeladas

 

Preparación:

  1. Vierte todos los ingredientes en el vaso de la licuadora en el orden indicado y cierra bien la tapa.
  2. Enciende la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
  3. Licúa durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada. ¡Estará listo para servir!

¡Cuéntanos qué tal te parecieron estos smoothies y coméntanos en nuestras redes sociales! @FoodandTravelMX

Tal como lo apunta una de las tendencias de viaje para 2021, cuando sea momento de redescubrir el mundo buscaremos experiencias al aire libre, aquellas que representarán menor riesgo de contagio respecto al virus COVID-19. Siguiendo esta línea de experiencias en espacios abiertos, no podemos evitar pensar en esnorquelear en México. Fotos: Cortesía / Adobe Stock. 

Se trata de una actividad que te permite conocer el mundo bajo el agua y sus paisajes llenos de colores brillantes, una enorme variedad de peces y criaturas marinas. Por todo lo anterior, en tu bucket list ya debe estar anotado visitar las playas mexicanas y realizar esnórquel, para adentrarte en este ecosistema, pero por si no, aquí te dejamos cinco motivos más para enorquelear en tu próximo viaje por México:

Aquí está el arrecife más grande de América

 

Así es, en el estado de Quintana Roo, específicamente en NativePark Puerto Morelos, podrás explorar y sumergirte en la barrera de arrecife más grande del continente americano. Para que te des una idea, alberga a más de 699 especies de fauna marina que podrás conocer mientras practicas esnórquel, lo que la convierte en la segunda barra más grande del mundo.

 

Esnorquelear en México

 

 

Esnorquelear ayuda a reducir el estrés

 

Aunado a los privilegiados paisajes bajo el agua, que puedes admirar mientras realizas esta actividad, experimentarás otras bondades como reducir el estrés. Esto se debe a que al sumergirte y solo flotar en el agua se produce una sensación que reduce los niveles de estrés y rompe con la ansiedad cotidiana. Prácticamente te olvidas de las tensiones de la vida terrenal.

 

Estás a unas cuantas horas de distancia del paraíso

 

Esta mágica experiencia no requiere si quiera que salgas del país, pues en México contamos con muchas playas que te permiten realizar esnórquel. Además, ante la nueva realidad lo recomendable será procurar hacer viajes a destinos nacionales porque esto te permitirá tener más control del contacto y tiempo que pasas en aeropuertos, terminales y transportes públicos. Ese tiempo lo podrás utilizar en esnorquelear y apoyar a las miles de familias que viven del turismo en México.

 

Esnorquelear en México

 

Corazón y pulmones más sanos

 

Por si fuera poco y aún no te animas a llevar a cabo esta actividad acuática, debes saber que sería de los mejores mantenimientos que le podrías dar a tu cuerpo cuando se trata de tener un sistema respiratorio y cardiovascular más saludable.

Una de las principales técnicas que te enseñan al practicar esnórquel es a controlar la respiración: tiene que ser tranquila y profunda para que el oxígeno rinda más. Esto aumenta la capacidad respiratoria y te ayuda a tener mejor rendimiento en otros deportes. Además, tener un buen manejo de la respiración ayuda a fortalecer el corazón y reduce la presión sanguínea, al mismo tiempo que activas la circulación en todo tu cuerpo.

 

Esnorquelear en México

 

 

Te ayuda a mantenerte en forma

 

Finalmente, debes saber que al realizar esnórquel pones a todo tu cuerpo a trabajar. Se trata de uno de los deportes más completos que existen, pues recuerda que bajo el agua no hay gravedad y eso te permite realizar movimientos que favorezcan tu elasticidad y al mismo tiempo tonifiquen tu cuerpo.

¿Ya estás listo para desempolvar o adquirir tu equipo e ir planeando esnorquelear por México? Busca el destino y tour que se adapte más a tus necesidades en alltournative.com.mx

Como ha sido evidente en el último año, el turismo y la restauración han sido dos de las industrias más golpeadas por la emergencia del Covid-19 a nivel global. Dentro del apartado turístico, entre las más afectadas por la crisis están las aerolíneas. Fotos: Unsplash.

2020: año de pérdidas

 

Para ponerlo en cifras, de acuerdo con Braulio Arsuaga, presidente del Consejo Nacional Empresarial Turístico (CNET), la oferta de asientos pasó de 800 mil a solo 100 mil.

 

Crisis por Covid-19

 

 

A ello se debe sumar la reducción en un 94% del tráfico aéreo registrado en abril, cifra que se fue contrayendo hasta un 49% en octubre de 2020, mes en que la mayoría de las actividades turísticas y de negocios ya se encontraban operando con relativa normalidad y frecuencia.

Otro ejemplo: la Asociación de Transporte Aéreo Internacional (IATA) anunció en noviembre de 2020 que el sector aéreo tendría una pérdida de 118 mil millones de dólares para el cierre del año.

 

 

Las aerolíneas en crisis piden auxilio

 

Con este escenario, fue el 30 de junio de 2020 cuando Aeroméxico anunció que se acogía al capítulo 11 del código de bancarrota de los Estados Unidos, como ya lo habían hecho Avianca y LATAM, las otras dos grandes aerolíneas en crisis de la región. De acuerdo con estas compañías, la decisión fue tomada para ajustar sus finanzas y convocar a nuevos inversionistas que apuntalen sus operaciones.

 

Avión entre nubes

 

Sin embargo, el recrudecimiento de las medidas sanitarias, derivadas del repunte de contagios, amenaza con hacer más severa la crisis de estas compañías.

 

Nuevas dificultades

 

La poca demanda de vuelos largos, las restricciones de entrada a determinados países, así como el crecimiento de las líneas de bajo costo que cubren frecuencias de corta distancia, ralentizan la recuperación de estos gigantes.

A decir de esta aerolíneas en crisis, sin la inyección de capital gubernamental será difícil cumplir con sus objetivos financieros. Por ello, han comenzado a tomar medidas específicas para paliar los altos costos de operación.

 

Asientos vacíos

 

Dificultades para el gigante mexicano

 

En el caso de Aeroméxico, la aerolínea anunció la cancelación de contratos colectivos de trabajo de sobrecargos y pilotos. El argumento es que es necesario ajustar sus condiciones laborales para poder seguir operando. Dichos ajustes consisten en la congelación de aumentos salariales hasta 2025 y el incremento de horas de trabajo.

Así, ante la negativa del gobierno federal de rescatar la empresa con fondos públicos, Aeroméxico seguirá formando parte de este trío de aerolíneas en crisis. El 27 de enero reanudarán negociaciones entre la compañía y sus sindicatos, día clave para conocer si despejarán los nubarrones.

 

 

Avión de Aeroméxico

 

También te puede interesar: Recuperación del turismo internacional será hasta 2024. 

Las cifras en cuanto al turismo internacional no son alentadoras. A diez meses de que la pandemia por Coronavirus llegara a nuestro país, borró del mapa casi un tercio de las rutas aéreas mundiales y en México provocó una caída del 52% en la llegada de turistas internacionales, de acuerdo con la Encuesta de Viajeros Internacionales (EVI) del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

 

Con las gráficas en picada

 

De acuerdo con la Organización Mundial del Turismo (UNWTO), entre enero y octubre del 2020 se registró una caída del 72% del turismo internacional, que representa una disminución de 900 millones de turistas en los destinos, generando una crisis económica y social, sin precedentes.

En México, los pasajeros aéreos internacionales dejaron de visitar Cancún, Los Cabos y Puerto Vallarta, tres de las playas más importantes del país con una caída de -58.8%, -49.9% y 50.7%, respectivamente.

 

Turismo internacional

Panorama incierto, pero optimista

 

La Secretaría de Turismo Federal (Sectur) estimó que este año el arribo de turistas internacionales al país, en el escenario más optimista, alcanzaría los 42.7 millones de viajeros,  5% por debajo de los niveles presentados en 2019, cuando México recibió 45 millones de viajeros foráneos. Por su parte, Rafael García, presidente de la Asociación de Hoteles de la Ciudad de México (AHCDMX), dijo que el primer trimestre de este año será difícil para los empresarios del sector porque no hay clientes que atender debido al semáforo rojo y a la poca afluencia de viajeros de negocios.

Turismo internacional

Con una visión basada en las estadísticas, la Asociación Internacional de Transporte Aéreo (IATA, por sus siglas en inglés) y organismos empresariales en el país, prevén que la recuperación de los viajeros internacionales se consiga hasta el 2024.

En tanto que Braulio Arsuaga, presidente del Consejo Nacional Empresarial Turístico (CNET), quien prevé que la recuperación del sector turismo no tomará menos de cuatro años.

 

Turismo nacional, la clave

 

En 2021, el turismo nacional será el eje de la recuperación. La oferta de playa, el ecoturismo y la visita a los Pueblos Mágicos repuntarán como la alternativa más viable para viajar mientras la pandemia continúe.

Ofrecer a los visitantes nacionales -que representan el 82% del PIB en el rubro del turismo- espacios seguros, calidad en el servicio, compromiso sustentable e innovación, será el reto para la industria de la hospitalidad que seguirá viviendo una agonía que parece interminable.

 

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Esta mañana, la Jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Claudia Sheinbaum, durante su conferencia de prensa, anunció la próxima reapertura de restaurantes para que puedan recibir comensales a partir de este lunes 18 de enero. Esto después de un acuerdo al que llegaron restauranteros y el gobierno de la capital, ante el llamado de auxilio «Abrir o morir». Conoce aquí todos los detalles. Fotos: Adobe Stock.

 

Nuevas acciones

 

“Seguimos en semáforo rojo y siguen creciendo las hospitalizaciones, pero somos sensibles a lo que está pasando y por eso vamos a reactivar sin arriesgar”, afirmó la Jefa de Gobierno, para actualizar los datos del semáforo epidemiológico en el que se encuentra la Ciudad de México.

Bajo este nuevo lineamiento, las actividades que se podrán reanudar son las que ocurren al aire libre, entre ellas el servicio de restaurantes al exterior, así como los comercios esenciales en el Centro Histórico en modalidad para recoger y atención en ventanilla y gimnasios al aire libre. Esto debido a que se ha comprobado que en espacios abiertos es mucho menor el riesgo de contagio de COVID-19.

 

Reapertura restaurantes terrazas

 

Durante esta conferencia de prensa también se señaló que, ante el semáforo rojo, se contabilizan 64,430 registros aprobados de beneficios económicos como parte del programa de apoyo emergente para trabajadores de restaurantes.

Mientras tanto, tras un periodo extendido en el que los establecimientos operaron únicamente bajo la modalidad de servicio para llevar, hoy se dio a conocer que el próximo lunes 18 de enero podrán retomar sus actividades regulares y considerar la reapertura de restaurantes, bajo ciertas restricciones.

Nuevas Reglas

 

Para esta reapertura de restaurantes, en la que ahora podrán recibir comensales, se estipuló que podrá realizarse hasta las 18:00 horas. Después de ese horario únicamente deberán laborar bajo el servicio para llevar. Pueden abrir aquellos lugares que tienen terrazas o mesas al exterior, siempre y cuando estén colocadas con distanciamiento de 1.5 metros entre ellas. Además, se queda la modalidad de no más de cuatro personas por mesa y el uso obligatorio del código QR como herramienta de registro al ingresar y para rastreo de COVID-19.

Reapertura restaurantes protocolos

Los restaurantes deberán registrarse en línea al programa «Ciudad al Aire Libre», es gratuito, de resolución inmediata y no requiere ningún otro trámite. Después, deberán exhibir la carta compromiso del establecimiento, en un lugar que sea visible. De esta forma, se podrá atender a los comensales en  terrazas, espacios descubiertos propios, estacionamientos propios o habilitados, banquetas y carriles sobre arroyo vehicular.

Otra de las medidas que se implementarán en el tema de suministro de alimentos es para los supermercados. Estos estarán autorizados para abrir las 24 horas, los siete días de la semana. Es así como se aplicará el objetivo que plantea el Gobierno de la Ciudad de México de «reactivar sin arriesgar”. Mientras tanto, la recomendación fundamental es evitar las fiestas y reuniones. Esta actividad se considera como el principal foco de contagios hasta el momento, según la encuesta que desarrollaron. covid19.cdmx.gob.mx

Para los días soleados nada como unos buenos pepinos con chile piquín, para las tardes en la playa qué tal un ceviche de camarón con su respectivo chile serrano, ¡ah! pero para los climas fríos y lluviosos un caldito con chiltepín y para los antojitos unas buenas rodajas de chile habanero. Qué mejor momento para recordar la importancia del chile en nuestra gastronomía e identidad como país, que el Día Internacional de la Comida Picante.  Fotos: Adobe Stock. 

Así como lo leíste, hoy 16 de enero se celebra a lo grande a un ingrediente infalible de la cocina mexicana que hace posible la creación de estos deliciosos platillos picantes. Acompáñanos por este recorrido en el que conocerás más sobre este ingrediente tan querido por los mexicanos. 

Primero lo primero, el origen el chile se remonta a más de 500 años atrás, cuando ya formaba parte de la base nutrimental de las culturas prehispánicas, lo cual no tiene nada de raro pues además de ser originario de nuestras tierras, consumir chile aporta importantes beneficios nutricionales por sus vitaminas A y C.

 

Comida picante

 

 

Joya indispensable en las cocinas mexicanas

 

Con estos antecedentes no es difícil especular que los mexicanos nacimos casi con un manual bajo el brazo para entender y disfrutar de este fruto picante originario de América. El chile es tan versátil como te imagines, desde su tamaño, hasta su forma y color, cualidad que le permite adaptarse a cualquier guiso mexicano. Incluso hay personas de otras partes del mundo que aseguran que el chile define y caracteriza a la comida de nuestro México.

Tan es así que de acuerdo con el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), el chile está presente en el 90% de los platillos mexicanos. Dando un rápido vistazo a unos cuantos encontramos: los moles verdes, poblanos, rojos, amarillos y negros, además de los adobos y pipianes, pasando por chileatoles, caldos y por su puesto las salsas. 

Con platillos tan ricos como esos, cómo no le vamos a agarrar el gusto, y vaya que se lo hemos agarrado pues de acuerdo a datos de la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural, la producción de chiles en México aumentó de 1.9 millones de toneladas a 3.1 millones en la última década, hablamos de un 60% prácticamente.

 

Comida picante

 

 

¿Qué hay de la inigualable sensación que provoca?

 

Y con tantos platillos, como los que mencionamos, y presentaciones que se adaptan a toda ocasión, el chile nos ha dado a cada uno más de un par de momentos en los que se te duerme la lengua y te lloran los ojos, a eso se conoce como la sensación picante. Está sensación en el paladar, es provocada por una sustancia llamada capsaicina, la cual estimula los receptores térmicos de la piel.

En México se conocen más de 100 tipos de chile, algunos con más capsaicina que otros, por ejemplo el jalapeño y pasilla sin duda son menos picantes que un habanero recién picado.

 

Platillos picantes

 

¿Cuáles chiles son tus favoritos y los que consideras más picantes?  Cuéntanos en nuestras redes sociales @FoodandTravelMX

Sigue saboreando esta deliciosa comida con esta nota: Top 7 de chiles mexicanos. 

Están en todos lados: en menús de restaurantes, en puestos callejeros y en muchos hogares mexicanos, siempre disponibles para hacernos felices después de una comida placentera. Incluso hay quieres aseguran que tienen un segundo estómago para ellos. Saborea con nosotros estos postres mexicanos que amamos y que se consumen en diferentes estados de la República. ¿Cuál es tu favorito?

 

 

 

 

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¡Los días de comilonas y excesos decembrinos quedaron atrás! Es momento de regresar al buen camino y devolver el balance al organismo con una taza cargada de aroma, sabor y un sinfín de compuestos benéficos. Sí, querido lector, es momento de té blanco. Fotos: Escuela Mexicana de Té.

Una y otra vez le hemos dicho que el té blanco es la forma menos procesada del té. Tradicionalmente, sólo los brotes más nuevos de la planta (llamados apicales) se utilizaban para su confección, una práctica que se ha ido modificando con el paso del tiempo para dar paso a la utilización de hojas enteras y partidas.

¿Cómo se produce?

Las hojas y brotes de Camellia Sinensis literalmente se recolectan y simplemente se marchitan y secan, evitando al máximo su oxidación. De entre todas las variedades que se producen alrededor del mundo, ninguna otra permite apreciar la esencia de la planta del té de forma tan sutil, pura y absoluta como las “Agujas Plateadas”, también conocidas como “Baihao Yinzhen” o “White Hair Silver Needle”.

Originaria de Zhenghe y Fuding, en la provincia de Fujian, China, esta amplísima categorización de té blanco obtiene su nombre de las delgadas y suaves vellosidades que cubren todos y cada uno de sus brotes, y que les dan un aspecto blanquecino, casi platinado. Su figura es, sin lugar a duda, una de las más reconocibles e icónicas en el vasto mundo del té.

“¿Cómo se producen?”. Antes que nada, es importante decir que las Agujas Plateadas auténticas provienen sólo de cultivares de la familia de árboles de té Da Bai (Gran Blanco). Existen algunas variedades de figura y tonalidad similar, con brotes suaves, aunque se trata de tés verdes con un sabor y una constitución bioquímica distinta a la del auténtico té blanco Silver Needle.

Recolección artesanal

La manufactura inicia con la recolección manual de los árboles de té, a principios de la primavera, cuando el clima es seco y cálido, siempre en los días previos a que los brotes abran. Una vez cosechados, los brotes se marchitan incipientemente y se dejan secar; nunca se enrulan ni se someten a la influencia del calor. El té blanco terminado se ve como su nombre indica: como una pequeña aguja plateada.

Pero no todas las variedades son iguales. Las Agujas Plateadas que se producen en Zhenghe, por ejemplo, son más oscuras debido a su proceso de marchitado, además de que suelen tener mucho más cuerpo en taza. Las manufacturadas en Fuding son menos marchitadas y, por lo tanto, tienen un cuerpo más ligero. Y hay más… Alrededor del mundo, en polos productivos como Sri Lanka e incluso territorios aislados de Europa, las Agujas Plateadas se reproducen siguiendo la tradición china con excelentes resultados.

¡En taza! Ciertamente, el té blanco es uno de los más difíciles de apreciar en términos sensoriales, debido a su extrema sutileza y neutralidad. Sin embargo, después de probar y probar, es posible hallar elegantísimas notas frutales en las Agujas Plateadas auténticas, de durazno y manzanas, así como de flores blancas, paja, hierba seca y azúcar cruda.

En boca, son dulces y refrescantes, con un efecto muy similar al que provoca un almíbar frutal ligero… Todo eso sin contar una de las más complejas y vastas proporciones de antioxidantes, l-teanina, catequinas (flavonoides), vitaminas y minerales presentes de forma natural en las hojas más jóvenes y menos procesadas de Camellia Sinensis. escueladete.mx

Una de las tantas enseñanzas que nos ha dejado la pandemia mundial por COVID-19, es que tener alimentos sanos de primera mano es indispensable para garantizar nuestra supervivencia. Ya sea que comiences la creación de un huerto en casa o decidas apoyar a los pequeños productores de frutas, verduras y demás alimentos, a través de plataformas como No es un super, una tienda en línea que ha redefinido el consumo local, ampliando el mercado de productos regionales a todo el país, y lo que es mejor, sin incrementar su precio o el impacto ambiental. Fotos: Cortesía / Adobe Stock. 

De esta forma es que No es un super, que nació como una opción consciente que busca hacer una diferencia tanto para los compradores como para los productores y el medio ambiente, te invita a realizar compras planeadas, inspiradas en el principio del slow shopping, en la que podrás adquirir productos de todo México sin intermediarios ni sobreprecios, y además, puedes ayudar a garantizar el ingreso de familias agricultoras y pequeños empresarios.

 

 

¿Cómo funciona NOESUNSUPER.COM?

 

No es un super

 

Cuando se elige un artículo del listado en la plataforma, este puede ser adquirido en cualquier lugar de México. El dinero por la compra es transferido directamente al productor, que, a su vez, prepara el paquete y lo envía al aeropuerto. Una vez ahí, al igual que con los vuelos en stand by, espera hasta que en un vuelo exista espacio disponible y sale con rumbo a su destino.

El objetivo central de No es un super es conseguir ser un motor de ayuda para los miles de productos y emprendedores que hay en todo el país, y de esta manera ser la conexión directa entre estos pequeños negocios y sus clientes a nivel nacional a precios locales.

 

Consumir conscientemente

 

Si algo nos ha dejado la pandemia, a casi todos, es un cambio de consciencia, pues cada vez más personas se han dado cuenta del impacto que tiene para el mundo, tanto lo que consumen, como la forma en que lo hacen, por lo que están dispuestos a tomar responsabilidad por sus acciones y encontrar alternativas para reducirlo.

Por ello, No es un super es una gran alternativa para que comiences a planear tus compras, mientras que, al mismo tiempo, tienes los mejores productos, se reduce el desperdicio y facilita la logística, lo que permite minimizar la huella de carbono.

 

No es un super

 

 

¡Pide tu No es un súper!

 

Si quieres ser parte de esta plataforma y ayudar a los productores locales de México, solo tienes que registrarte en noesunsuper.com y elegir tu caja de frutas y verduras que puede ser de temporada o las que tu prefieras, depende tus necesidades.

Puedes encontrar cajas desde 5 kg que rinde para dos personas a $275 o para toda la familia de 10 kg por $645. Elige entre: hojas, frutas, verduras y hortalizas provenientes de cadenas de suministro locales y sin intermediarios. También eliges la temporalidad en la que quieres que te llegue tu caja si semanal o quincenal y la forma de pago.

Así que ya lo sabes, conoce No es un super y disfruta de productos locales de calidad al mejor precio, libres de químicos y pesticidas. Si deseas saber más información escribe a: [email protected]